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  • 简介:摘要中长跑运动是一个需要速度和耐力的综合性项目,中长跑运动是成绩的好坏,其一,来自于队员的先天素质,良好的体型和机体功能是一个运动员出成绩的基础;其二,后天的专项训练是其运动成绩提高的手段;其三,中长跑作为典型有氧运动的耐力项目,科学合理的营养是运动员提高运动成绩的重要组成部分。特别是大强度训练后,体能消耗大,尤其是青少年运动员正处于青春期发育阶段,新陈代谢旺盛,因此,科学合理的营养补充是相当重要的。如果营养不良好缺乏营养必然会影响青少年运动员的健康,从而不能保证运动员的正常训练或比赛。

  • 标签: 中长跑 运动员 营养补充
  • 简介:摘要课堂教学导入语也被俗称为开场白,它主要是指教师在讲授本节课前所设计的一段较为简练的语言,语文课堂教学中的导入环节,是帮助学生快速进入新课程学习的一种方式,它既有助于教师引导学生进入新知识点的学习,也是课堂教学的第一部分。合理的导入语不仅能够激发学生学习兴趣,同时也能够提升课堂教学效果,为此,笔者提出了几点高中语文课堂教学导入语的有效设计策略。

  • 标签: 高中语文 课堂教学 导入语 有效设计
  • 简介:摘要小学语文作为小学重点课程之一,在小学的教育体系中占重要的地位。小学语文课程对于小学生来说,可以更加深刻的认识中华民族的优秀文化。在中国优秀的文化底蕴熏陶下,语文学习有利于小学生的早期文学启蒙,也有利于对于日后的表达能力以及语言组织能力。小学六年级正是进入初中的关键时刻,所以小学语文课程显得相当的关键。可是,有很多的小学语文老师反映,小学语文的教学效果并不是非常的理想。本文针对优化小学六年级语文课堂,关于教学方法提出以下建议。

  • 标签: 小学语文 教学方法 课堂
  • 简介:摘要随着社会对于教育的不断重视,学生在学业上的压力越来越多,这不仅对于促进学生的学习毫无效果,甚至会给学生带来更多的学习阻碍,更是会严重影响学生的健康成长和未来发展。基于这种情况之下,学校和家长方面就需要及时的做好对学生的减负工作,减轻学生的学业压力和精神压力,促进学生健康成长。本文主要从三个方面对于家长学校对做好家庭、学校和社会“三结合”教育展开了研究,以下为详细内容。

  • 标签: &ldquo 三结合&rdquo 教育 减负 家庭教育 学校教育 措施
  • 简介:摘要高中阶段是学生快速成长的时期,高中教育也是学生能力培养的关键阶段。而数学教育是高中教育中不可分割的一项内容,对学生综合能力的培养有重要意义。因此教师在教学中需要需要结合新的教学理念与方法,给予学生更好的课堂体验,更好的增强学生的数学水平。而示错情境教学也是一种新型的教学方式,可以引导学生判断解题方法的正误。从而不断提高学生的学习积极性,增强学生的学习质量。本文旨在探究高中数学课堂教学中示错情境的设计及应用方法。

  • 标签: 高中数学 示错情境 应用方法
  • 简介:摘要当前,篮球已经成为了一项受到广大青少年喜爱的运动项目,越来越多的青少年参与到这项运动当中。尽管现代青少年篮球训练的方法和体制逐渐趋于完善化,但是仍然存在训练中需要注意的问题。只有从全面的角度对篮球这项运动形成清楚的认知,才能达到理想的教学效果。本文就青少年篮球运动教学与训练中需要注意的几个问题展开了一系列的浅析

  • 标签: 青少年 篮球训练 注意问题
  • 简介:摘要世界因不同而精彩,生物的进化史就是一段个性史,形形色色的生物不断进化出来,才让我们的大千世界变得更加丰富多彩、精致有趣。同样,对于我们来说,高中语文不仅是一门对我国丰厚历史文化知识进行学习和传承的学科,更是培养学生个性心理品质及正确价值观的主战场。本文中主要阐述对高中生语文个性思维和语文阅读个性的培养,提高学生解决生活及学习中遇到的问题的能力,培养学生良好的个性心理品质。

  • 标签: 高中语文 育人功能 个性思维 阅读个性 个性心理品质