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  • 简介:我们日常生活中几乎所有动作完成,都离不开腰背部参与。但是,由于腰部伤病出现,不紧限制了人体基本活动,还影响人们日常生活。而这些腰部伤病损伤,一般由于各种紧张而又强壮肌肉拉长而又软弱肌肉同时作用所引起。然而,体能训练中核心力量训练,一方面可以纠正不正确体位,另一方面还可以预防腰背痛发生。

  • 标签: 核心力量 力量训练 腰部伤病 核心肌群
  • 简介:处于社会转型期民族传统体育文化,在西方文化价值观渗透与冲击下,生存原生环境日益受到破坏,利用高校教育传承民族传统体育文化一种重要途径,它对于民族传统体育保护传承不仅是必要,而且可行。本文从民族传统文化传播与弘扬民族精神、促进大学生素质教育、保护地方民族体育免于消亡等方面阐述了高校教育传承民族传统体育文化必要并对高校传承民族传统体育文化可行进行理论分析,从而为传承民族传统体育文化提供实践与理论支撑。

  • 标签: 高校 民族传统体育文化 必要性 可行性
  • 简介:咬着一根筷子,露出牙齿严格规定在6到8颗,一咬就是一到一个半小时。没人说话,口水从一直张着嘴巴里漾出来——这种近乎煎熬姿态,便是王红每天都在学习微笑。在一般人看来最简单不过笑,对于王红及她姐妹们而言,困难重重。因为她们为奥运比赛做引导颁奖服务礼仪小姐。

  • 标签: 小姐 礼仪 奥运 王红
  • 简介:竞技钓鲫运动开展起来后,一直有人对所钓鱼大小发表议论。例如有人将第四届钓王杯决赛所钓鲫鱼称为“鲫鱼苗”,更有人认为这是关手鱼类生态保护大问题。就此.笔者想谈一点看法。生态,泛指生物生理特征中活习性。社会上常说破坏角举个态,破坏野生鱼类...

  • 标签: 野生鱼类 鲫鱼 竞技体育项目 比赛 鱼类生态 按重量计算
  • 简介:人都会拣软柿子捏。而且,一个人捏了,好多人就会跟着捏。在作恶上,容易一哄而上。道理很简单,一来软柿子容易捏,二来捏了代价低,一哄而上代价就会更低。最后,柿子越来越软,极容易从内里崩溃。事实上,这样的人性之恶,不仅恶人身上有,善良的人身上也会有。一个不寒而栗世界,不是恶人在作恶,而是善良的人在跟着落井下石。前者不过让生命个体崩溃,后者则是让世界崩塌。一个崩塌世界,摸不到良知

  • 标签: 人性 沦陷
  • 简介:无论是因为本身难度太高,还是因为时空环境改变,很多纪录从我们现在角度来看,很难找到突破理由及条件。这些纪录,对球迷而言,具有一种传奇魔力,对球员来说,更是一种高难度障碍。但是,只要是纪录,就有被突破可能。"马里斯障碍"以及"贝蒙障碍",一度都是不可挑战巨大成就,但现在都已成为了昨(?)黄花。

  • 标签: 时空环境 凯尔特人队 火箭队 湖人 雄鹿队 常规赛
  • 简介:一年之计在于春,一年之计在于蛋,蛋质不好也就输在了起点上。提高蛋质要从以下四件事做起:

  • 标签: 体育 信鸽 训练方法 蛋质
  • 简介:我校多年来在省、市各项体育比赛中名列同类学校前茅,享有较高声誉。从1983年改办大专以来,认真贯彻德、智、体全面发展教育方针,在安排好体育教学、群体、科研等工作同时,狠抓业余训练,运动水平稳步提高,1993年南京市大学生运动会获田径乙组男女团体总分第一名与男子团体总分第一名;男子篮球蝉联乙组冠军;去年男排参加本科组比赛获第四名;艺术体操参加省不分组别的比赛,一次冠军,一次亚军。

  • 标签: 业余训练 球类运动员 怎样抓 教练员 艺术体操 体育教学
  • 简介:当WTA主席斯黛西·阿拉斯特抵达时候,京津地区正笼罩在浓重PM2.5之下。但这并没有影响到主席女士WTA年终总决赛考察团兴致,他们前一天天津滨海新区领导者们描绘着有关未来美好蓝图,后一天在北京向媒体表露对中国网球强大信心。而所有这一切基础,都是李娜。

  • 标签: 李娜 网球公开赛 女子网球 拉斯特 主办地 在世人面前
  • 简介:某企业老板在对其员工思维能力进行测试时出了这样一道题:某大型企业员工人数在1700-1800之间,这些员工的人数如果被5除余3,如果被7除余4,如果被11除余6。

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  • 简介:我曾有幸拜观过李可染先生家中所存近干幅素描、速写及有关资料,还有一些形象笔记学习笔记,其数量及精湛表现令人叹为观止。1991年,我发表过一篇《从自然到艺术跋涉——李可染素描、速写论评》,述及李可染先生五六十年代素描、速写,以及七八十年代速写研究资料。

  • 标签: 李可染 速写 学习笔记 五六十年代 八十年代 素描
  • 简介:每当教师与学生走进校阳,都应思考:为什么要走入校园,要从哪里出发,去往哪里?因此,无论校园足球也好,体育也好,都需要思考应从哪里出发。足球技术固然可以提高,但就如同著名足球评论家张路所说:“如果教育方向出现了偏差,技术再高也不是教育者追求目标。”

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  • 简介:不少影视剧里常常有这样镜头:两个人发生了矛盾,往往会请出'族长'或者年岁高有威信'长老'来主持公道,他们会依据氏族习俗宗教伦理道德等,调解双方矛盾纠纷。这就是植根于中国传统文化中的人民调解机制。这种机制源于我国古代民间'排难解纷''止讼息争'传统,延续至今,在现代社会日益显现其优越。我们生活中就活跃着这样一群'和事佬',他们可有效地将矛盾纠纷消除在萌芽状态,依靠群众自身力量实现'有困难找邻

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  • 简介:这是前期断桥残雪解答。白1尖,黑2跳,白3出人意料妙手,大部分棋迷都会下在白5挖,结果会形成打劫,白3尖顶后,黑棋无法阻止白棋从一路渡过。1、2、3这三手棋就形成了断桥不断,残雪犹连效果。只可惜现在杭州很少下雪,断桥残雪绝妙蒂致已是可遇而不可求了。

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  • 简介:四年,就这一次。你怎能错过。如果你一直以来就是球迷,连中超比赛都不放过铁杆球迷,这一个月,就算是迈入天堂了。当然,天堂入口在夜里,第二天一早就是地狱了,比如领导脸和你疲倦眼。如果不是球迷……不想试试么?好不容易,四年一次,汇聚足球饕餮大餐时刻,给自己一次机会,因为一次美味,爱上足球吧。所以,来试试这个测试,看看你有没有潜质,成为铁杆球迷。

  • 标签: 饕餮大餐 德国世界杯 欧洲杯 速冻饺子 阵形 义阳
  • 简介:所谓家丑外扬,其实是思想混沌纠结状态下做法。在当事人心中,对家庭保全对家庭矛盾不堪忍受同时存在。一个人只有在寻求自我解脱又难以割舍家庭关系情况下,才会想到借助外界帮助指导来梳理并解决家庭矛盾。——中国心理卫生协会会员、天津良友心理咨询中心咨询师郭宁

  • 标签: 家丑试金石
  • 简介:男,1924年生,重庆人。个儿不高,人清瘦,待人热诚。在干江中学、凤凰中学任教师,因爱好文学艺术,于1935年开始集邮。四十年代初加入新生、甲戌、金竹、成都等邮学会。解放前与重庆邮票研究会理事郑汝纯、赵善长、史济宏等人交流邮识,对商埠票及各国在华客邮收藏颇丰。收藏有四川解放初期四川各地加盖票一二十种

  • 标签: 集邮 邮票 邮学 邮品 人物介绍
  • 简介:有的人,同别人交换邮票,枚枚计较。甚至争吵。个人利益不能受丝毫损失,可是传给子孙,却足全部、无偿。这应是人之常情。

  • 标签: 集邮 邮票 无偿捐献 邮风
  • 简介:规格相同,收缩长(仕舞寸法)99~130厘米手竿多为鲫竿、鲤竿,另外按竿径、调性又有细身竿、极细竿、战斗竿区别。这类竿特点末节后端缠有纺锤形手把,握竿舒适。

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