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  • 简介:一、问题的提出自从中共中央国务院《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出“学校教育要树立健康第一的指导思想”后,我们的一些学校体育研究人员、体育教师在体育教学面临改革发展的大好形势下,没能及时有利地借助“健康第一”这把尚方宝剑,推动学校体育不断发展完善,适应社会发展的需要。相反,却被“健康第一”捆住了手脚,片面地理解“快乐体育”,片面地追求运动活动的快乐,放弃了运动技能教学与运动负荷要求。所以,中学体育课的教学不敢提“三基”教学,不敢提体能训练,田径教学几乎被排除课堂教学之外,学校体育似乎要完全彻底脱离竞技体育。

  • 标签: 学校体育教学 中学体育课 田径教学 “健康第一” “快乐体育” 中共中央国务院
  • 简介:肌肉的收缩力量、收缩速度和收缩耐力是体育运动的突出特点。肌肉力量的增强对提高运动成绩起着显著的作用。如何进行中学生的力量训练,直接影响力量训练的效果。在中学生力量训练中注意以下几个问题:

  • 标签: 力量训练 中学生 注意 收缩力量 肌肉力量 体育运动
  • 简介:一、由"传统"型向"创新"型转化的意识由于传统型的体育教师往往只重视传授基础知识,而不注重能力的发展和培养目标的统一,忽略学生智力以及个体的差异.只习惯于"放羊式"或"再现式",而不善于运用"学导式"、"探索式"的知识传授.只重视教师的主导作用,而忽视学生的主体作用.只重视课堂教学的单一,而忽视多渠道的教学.这既束缚了教师的"教"也影响了学生的"学",缺少生气与创造力,对培养学生的终身体育意识毫无影响.

  • 标签: 体育教师 学生智力 终身体育意识 注重 知识传授 培养目标
  • 简介:选取近三年来参加全国田径锦标赛8名男子跳远运动员为研究对象,主要采用文献资料法、三维运动录像解析法、数理统计法及逻辑分析法,对跳远起跳技术进行研究。结果表明:髋技术对跳远成绩有一定影响;我国优秀男子跳远运动员髋技术有一定缺陷;着板瞬间,起跳腿髋角较小,向上向前髋不积极;摆动腿髋角较大,摆动腿侧以髋带腿的摆动幅度小、摆动速度慢;缓冲阶段摆动腿一味强调加快摆腿,而忽略了以髋带腿加速前摆;蹬伸阶段,起跳腿侧向前髋速度慢、幅度小、蹬地不够充分、不能与髋、蹬地和伸膝的运动方向保持一致,协助身体重心的交换由下到向上向前转移,且摆动腿侧髋角度小;也有运动员过度的追求髋部前移而忽视垂直向上用力,导致离板瞬间身体重心投影点与身体重心支撑点距离增大。

  • 标签: 男子 跳远 起跳 送髋 三维运动学
  • 简介:通过对比武考核的梳理与思考,对基层部队训练竞技化、训战一致思想提出了自己的见解。为基层部队训练提供指导,以提高部队实战能力。

  • 标签: 比武考核 训战一致
  • 简介:<正>我国到2000年要成为世界体育强国,这是一个宏伟的战略目标。实现这一目标的标志是:普及城乡体育运动;运动技术达到世界第一流水平;拥有现代化的体育设施;建设一支又红又专的体育队伍。因此,无论是使运动技术达到世界第一流水平,还是建设一支又红又专的体育队伍,教练虽都起着重要作用。所以,教练员必须充分认识到自己的光荣使命和重任,在科学训练中树立以下新观念。

  • 标签: 教练员 科学化训练 运动技术 体育队伍 世界体育强国 体育运动
  • 简介:在体育科学技术迅猛发展的今天,教练员对运动员机能状态的评价,正在从经验型的定性评价阶段向科研型的定量评价阶段发展,教练员也从单一角色逐步向集教练员、科研人员、医务人员、管理人员为一体的复合角色转变。孙海平、王德显等一批优秀教练员的成功经验表明,谁在训练和比赛中能更及时、更准确、更全面地掌握运动员的机能状态,并以此来制定和校正训练计划,掌控训练过程,谁就能取得最后的胜利:下面向广大同行介绍一些常用的机能评价指标,仅供参考。

  • 标签: 机能状态 评价指标 训练计划 教练员 赛中 体育科学技术
  • 简介:提高乒乓球教学与训练质量处理好以下几种关系:项目特性与教学、训练的关系,基本功训练与特长技术训练的关系,教师、教练员的素质与能力的关系.同时提出了优秀教练员必备的5种能力.

  • 标签: 乒乓球 训练质量 基本功 特长训练 教练员素质
  • 简介:思维技能是各种思维过程的高层次发展,是教学主体主要的心理过程之一,决定着教学目的、任务和结果的成功与否。在常规的教学中.把篮球技战术运动技能的形成与思维技能的形成有机结合.积极主动地将思维从一般能力提高到特殊能力来训练,二者均衡发展,必将促进正确篮球意识的尽快形成,使教学内容更丰富,教学效果更佳.以培养全面发展人才。

  • 标签: 思维技能 篮球技战术 教学
  • 简介:冰球守门员首先要养成早操的习惯下列早操练习是最好的方法.1.两脚开立同肩宽,两臂放在体侧,向右(左)做体侧屈时,两手在头上做交叉,上体变直时两臂在体前交叉(图5).2.同练习1的姿势,两臂绕环一周下蹲,向上一跳,身体向右(左)侧扭转(图6).

  • 标签: 身体素质 体前屈 肩宽 体变 绕环 运动项目
  • 简介:高校田径运动会有自己的特点,参赛的大学生一般在运动技术上存在缺点和错误,缺乏参加比赛的经验,对防伤的意义认识不足,从而容易导致运动员在比赛中发生运动损伤。赛前体检、比赛场地的检查和维护、做好组织管理工作、做好赛前准备活动和设立赛场应急医疗站等可有效地预防运动损伤的发生。

  • 标签: 高校田径运动会 运动损伤 损伤预防 体检 器材维护 准备活动
  • 简介:高水平足球队现代化训练注意的若干问题广东工业大学钟建明一、注重系统化训练从培养优秀足球运动员的实践证明,要培养出一名优秀选手,至少要花费10~12年的时间。一个国家足球启蒙训练的水平决定着这个国家国家队的水平。根据国际足联提供的资料来看,多数获得足...

  • 标签: 高水平足球队 现代化训练 优秀足球运动员 足球比赛 有氧能力 足球选手
  • 简介:采用文献资料、实地考证、专家访谈等方法,在分析梳理典籍文献对曹操武功武艺记载的基础上,结合曹操墓出土和发现的魏武王常所用挌虎大戟等石牌刻铭和曹操墓出土画像石等实物史料的研究,对曹操的武艺和汉魏时期的武艺活动进行了阐述。并从武术文化的视角考证了河南安阳西高穴曹操墓出土石牌兵器刻铭的可信性,同时对完善补充中国古代体育史与佐证曹操墓的真实性也有着重要的研究价值。

  • 标签: 曹操 挌虎 武功 汉魏
  • 简介:充分发挥中国妇女的潜能──祝贺联合国第四次世界妇妇大会胜利闭幕本刊评论员联合国第四次世界妇女大会在各周与会者的共同努力下,通过了团结世界妇女为实现自身的解放而奋斗的《北京宣言》和《行动纲领》。完成了预定的各项任务,于9月15日在北京胜利闭幕。中国妇...

  • 标签: 中国妇女 联合国 高级专业技术职务 专业技术人才 充分发挥 世界妇女大会