简介：高校健美操教学风格符合素质教育的实质要求,对推动我国新课程改革意义重大,在核实相关教学实践的过程之中,健美操教学必须要以学生的长远发展为立足点和核心,积极的避免应试教育的桎梏,培养学生的创新意识以及创新精神,鼓励和引导学生进行主动的探究以及学习。

简介：将中国传统医学的关学内涵贯穿于健美操学习思想、教材编排、学员组合、社会活动等教学环节中，将对学生实施素质教育，创新能力的培养，融体育教育与素质教育为一体，为健美操教学改革的总体设计提供优越条件。我国传统保健理论和方法所独具的美学内容，也是我国高等院校各专业学生情有独钟之点。中国传统医学保健的整体观原则，阴平阳秘，气血经络理论，与健美操保健机制息息相通。

简介：现代健美操以融体操之健与舞蹈之美和音乐之韵于一体而令人耳目一新。它的动作创编科学，姿态优美，而且是多功能、高价值的运动项目，对强身健体有明显作用：它不仅对人的肌肉、骨骼有提高功能的作用，还能使呼吸、循环等内脏器官和神经系统在肌肉运动的刺激下获得正常生长和充分发达：同时更是塑造健美体形、娱悦身心的有效手段之一。

简介：如今高校的体育教学改革不断深入,健美操作为体育教学中的一项重要内容对推进高校体育中素质教育的开展起到了积极作用。于是本文以健美操为主要对象探讨了如何让把培养学生能力,提高素质放在首要位置加大健美操教学的创新性,以提高高校体育教学中健美操教学水平,培养综合性的高素质健康人才。

简介：健康意识与健身运动已成为人们生活中的重要组成部分,健身健美操运动成为大多数人用来进行健身锻炼的运动项目,健身健美操属于典型的有氧运动,本文就人们在进行健身锻炼的同时如何根据它的供能特点进行合理的营养补充进行探讨,为喜欢此项健身运动的参与者提供具有参考价值的依据。

简介：摘要：健美操运动是一种集运动、美学以及强身健体于一体的新体育运动，特别受年轻群体的欢迎。就选择运动角度而言，健美操运动有利于强身健体，能够塑造比较完美的身形，而且练习健美操运动还能够提升人们的审美能力，进而有利于其综合素养的提升。现阶段国内各个高校纷纷在大学体育课堂中引入健美操课程，健美操课程非常受大学生的欢迎，基于健美操运动的项目成为中职院校体育课程中必不可少的部分，要重视中职院校健美操教学开展的制因与应对对策展开了有关的探讨，望为中职院校健美操课程的开设及持续发展提供参考性建议。

简介：摘要：经济一体化的趋势无可逆转，国家间的联系越来越紧密。双语是一种重要的跨文化交际工具，它在国际往来中的作用越来越明显。基于健身健美运动的双语教材建设，增强学生对健身健美运动的理解与阐释，对于弘扬我国体育文化具有重要实际意义。本文基于健身健美运动概述，挖掘健身健美运动建设双语教材的意义，以此探究建设健美运动双语教材建设的有效路径。

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简介：用文献资料法、调查访问法、录像资料法等科研方法对我国参加的3次世界健美操锦标赛的成绩及表现进行分析研究,指出目前我国竞技健美操运动存在的主要问题,以及产生这些问题的原因,并提出一些未来发展的建议,以期为我国竞技健美操运动的发展提供参考依据.

简介：新的世界就将到来,《全民健身计划纲要》的进一步实施和完善,对群众体育健身项目的发展是一个机遇,也是一个考验。倍受广大群众喜爱的健美、健美操运动,怎样更好地去面对新世纪发挥增强体质、塑造形体、陶冶情操、愉悦身心的作用,将是摆在我们面前严峻的课题。健美、健美操为什么会得到人们的普遍喜爱,它们对人的价值到底如何、体现在哪些方面,有什么共同处和不同点等等,该文正是对这些问题进行了较为详尽的研究和探讨,以期抛砖引玉,为新世纪群众体育健身的更好发展尽力。

简介：语言手段与非语言手段相互配合才能更好地完成教学任务,健美操教学中非语言手段主要包括:肢体语言、表情语言、服饰语言、音乐语言。非语言手段的运用,能够营造生动活泼的课堂氛围,调动学习兴趣,激发情感交流,提升美学价值,规范教学行为,提高教学质量。

简介：对健美操选修课的二个班分别实行传承型教学形态和创新型教学形态的教学实验，结果表明，创新型教学形态能激发学生的创新精神，提高学生的创新能力；并能提高学生的锻炼信心，培养学生养成锻炼习惯。与传承型教学形态相比，效果显著。

简介：[摘要]健美操是群众体育的一个重要组成部分，不仅具有鲜明的时代特点，而且具有强身健体、陶冶情操、健康心理的双重功效。本文阐述了健美操运动未来的发展将更趋于社会化的主要表现，幷分析了健美操更加社会化的有利条件，旨在表明大众健美操凭借自身的优势正向社会化方向健康发展。[关键词]群众体育健美操大众健美操社会化前言面向21世纪的中国体育“以人为本、健康第一”，新世纪的体育将发生两个重要的转变：从群体的政治需要转向人类的根本需要；从社会的强制性功利需求转向个体健康幸福生活的主动需求。社会的不断进步促进群众体育的不断发展。健美操是群众体育的一个重要组成部分，也是目前许多爱美之人的首选健身项目。它的发展是离不开群众体育的发展，更离不开社会的发展。21世纪的中国体育正在与国际接轨，以适应政治化体育向服务经济型转化的趋势，使体育比赛和表演成为现代文化娱乐的主要载体之一，融入经济全球化，健美操运动的发展紧跟着这种时代的步伐。在这个滚滚向前的体育大潮中，以健身、健美为宗旨的健美操运动，凭借自身的优势正向社会化方向健康发展……

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简介：根据工作经验总结和借鉴的文献资料,剖析如何组织大众健美操的训练,为有计划、有目的地组织健美操训练提供参考意见.

简介：摘要文章通过对健美操运动员的柔韧性展开了相应的探究，从而使得健美操运动员能够根据正确的训练方法进行训练，提高自身的柔韧素质。其中，文中所展开的探究主要包括健美操运动员柔韧性的影响因素，同时还包括健美操运动员训练过程中经常会运用到的手段等方面。所以，文章针对这一方面展开探究，以期使健美操运动员的柔韧素质训练方法得到有效的提高。

简介：美育又称关感教育，是在高中阶段着重培养学生健康的审美观，以及促进学生创造美和鉴赏关的教育。形体健美教学是一项集合轻松、趣味、优美的健康教学方式，深受高中学生与教师的喜爱。本文就将形体健美教学与美感教育相结合进行分析、讨论，以达到发展高中学生全面素质，为学生今后发展奠定牢固基石的目的。

简介：竞技健美操比赛规则不应追随国际标准,应走中国自己的路。

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