简介：随着生活水平的提高，肥胖的人越来越多。有很多人因为肥胖，每天过得很不开心。2020年，我发明了一种人体健美卡，它能帮助肥胖的人迅速恢复苗条的身材。这种卡对人体没有任何伤害。它的体积只有巴掌般大小，卡的中间有一张小小的芯片，这张芯片接触到人的身体后，

简介：今年奥赛将上电视美国传媒公司和美国国家广播公司（NBC）体育集团近日联合宣布，将在电视上播放今年的奥赛盛况。这也是自1984年奥赛以来，奥赛首次重返主流电视节目。据悉，NBC将制作一部片长90分钟的奥赛纪实节目，预计在奥赛结束后的10月18日和10月25日播出。节目将涵盖奥赛的精彩片段，顶尖明星访谈等。

简介：2014年阿诺德体育节将新增男子饪塞美212磅级比赛;李.普锐期特将参加宇宙先生赛.玛姆多赫.艾斯比亚获得纽约职业赛冠军;朱安·莫雷尔签约《肌肉发展》杂志

简介：生活中，当你开心地笑时，灿烂的笑容绝不能因牙齿而枯萎。如果你要远离郁闷，就来学习一下如何用食物打造一口洁白漂亮的健美牙齿。

简介：1征战’2014朱慧锋28岁，1．72米，赛季80公斤，非赛季90公斤我2003开始健身，刚开始进步缓慢，2006年到深圳后，在恩师全国健美冠军庄广友的指导下，我取得了很大的进步。2012年6月，我第一次参加全港健美锦标塞暨华南区邀请赛。获得70公斤以上级第四名，同年7月获得广州健美锦标赛暨2012年75公斤以上级亚军。2014年，我先后获得广州健身健美锦标赛暨惠港交流赛75公斤以上级冠军、韩国首尔WFF宇宙先生赛全场第四名、厦门同安区体育总会“金都海尚国际”杯沙滩先生比基尼小姐大赛沙滩健美先生亚军。

简介：乐在其中郭梁我是某军校大四的学生。高考结束的那个暑假。我第一次走进健身房。刚开始只是一个人傻傻地练，每次去都会把每个器械做个遍。开始是独行侠，后来幔慢地有了好几个朋友。三人行必有我师，渐渐地学到了不少健美知识。就这样，我一直坚持着，无论收效，无论别人的看法，我享受举铁给我带来的快乐。

简介：

简介：从半身不遂到健美冠军于福东，52岁大约6年前我受风寒得了一场大病，导致半身不遂，在家卧床半年多，看了很多医院、试了很多偏方效果都不好。我不甘心就这样度过下半生!于是开始了漫长的运动恢复。每天早晨4点起床，在家人的搀扶下慢走，半年后我已经可以慢跑了。

简介：“我们来到一棵大松树下。这棵松树大得很，十分高，向四面伸出许许多多粗粗的枝，枝上长着细细的叶子，非常绿，叫‘松毛’。每年三、四月间，松树的枝上会开出黄色的花，花谢了以后，结出棕色的松蕾，里面有小小的松籽。这棵松树看去十分威武高大，好像是大地的卫士一样。我们一百多人站在松树阴下，还晒不着太阳，感到很凉爽呢!”

简介：对于伤病的诊断和治疗，患者要找对人，医者要找对路。在现有方法没有效果时，不要一味因循，而要积极寻求新的解决方案。

简介：“乔乔木，你这字怎么写得歪歪扭扭的，这是你新创的字体吗？”看着乔乔木的作业本，可乐王捂住嘴笑起来。“别提了，我昨天打羽毛球时拉伤了手臂，一动就疼，字才写成这样的。你不但不关心我，还嘲笑我，真不够朋友!”

简介：在尤金·山道的年代，几乎没有任何组合训练器械，你不可能做重锤下拉，坐姿划船或上斜腿举。那么，那时候的健美爱好者是怎样锻炼肌肉的呢？

简介：又对做新一年规划的时候了，新年过后，你是否打算拾起自己的训练计划呢？这一定是个好主意，用几个月的时间，让自己成为夏日海滩上的焦点人物。

简介：人们都希望自己有健美的体态,这不仅是增强体质的需要,也是现代生活中青少年心理上的需要,是现代社会文明的表现。但是何谓健美?怎样才能使自己健美?并不是每个人都十分清楚的。有些人认为节制饮食,使身体长得苗条(尤其女同志认为)都是健美,也有人认为外表看来体型不错,肌肉发达就是健美了,显然,这些观点都是不全面的。人体的形态,除了受先天遗传影响之外,很大程度上取决于后天的营养和锻炼。因此,要想使身体匀称、健美,就

简介：本次比赛是由刘勇国际健身会承办的第一届健美比赛，比赛本着公平公正的原则，不仅刘勇健身俱乐部不组队，而且刘勇健身俱乐部团队不参与裁判工作。本次比赛邀请的裁判都是健身健美界的大咖。

简介：通过对健美操的价值阐述，揭示了普修体育课健美操教学存在的问题，提出了健美操教学中应注意的几个问题，探讨如何提高健美操课的教学质量。

简介：本文通过对健美操的方案设计、选材、音乐选择与制作、动作创编、排练等程序的介绍,对健美操的创编进行了阐述.

简介：在健美训练中，采用传统的训练方法，训练者一般都要遭遇肌肉增长“滞缓期”。通过采用逐步加大负荷量，正确的动作技术，意念控制，积极休息，合理的饮食等方法，在一定程度上可以克服健美训练中的“滞缓期”现象。

简介：所以说健美操的动作充分体现出追求生活,创新多种风格的健美操,　　3.健美操音乐的创新　　音乐是健美操的重要因素之一

简介：