简介：盼望已久的假期终于到来了，从离开家的那一刻起，每一步都想记录下来。

简介：运动作为一种应激原，在机体各个不同水平引起反应；长期的运动训练也在机体各个不同水平引起适应。机体各组织细胞在增殖能力和分化程度上有很大差异，因而在细胞水平上的反应或适应所表现出来的特征也不尽相同，与细胞自身的增殖能力和分化程度密切相关。淋巴细胞在运动内环境冲击下可能是以细胞更新的方式产生反应和适应；肌纤维则可以以非凋亡方式在亚细胞水平进行调节。细胞更新方式是细胞凋亡和增殖。

简介：目的：受试者为120名健康中年人,在递增负荷跑台实验中设定75%HRmax为靶心率,观察了他们的心电图和血压发生的变化,通过研究这一变化,探讨健身运动的时候采取这一强度进行锻炼的安全性。研究发现：当达到这一靶心率时,有10%的男性和11%的女性出现心电图S-T的异常,在休息五分钟后,异常都能够消失,运动中血压的异常率小于心电图S-T的异常率。提示75%HRmax作为中年人健身时控制运动强度的靶心率是安全的。

简介：本文通过对民师班学员学习单杠动作的研究,表明教师要根据学员的特点,做好正确标准的示范,并以亲切的教学态度及科学地运用保护帮助,才能充分调动学员练习积极性,克服心理障碍,尽快掌握动作,完成学习任务。

简介：安特卫普是一座名副其实的时尚之城,大名鼎鼎的安特卫普六君子自20世纪90年代以来一直以他们令人惊叹的作品引领时尚;它是一座不折不扣的艺术之城,有着深厚的艺术文化积淀。在欧洲,稍有点历史的城市,火车站都建得很漂亮,但美到如此不像火车站、美到号称为'铁路大教堂'的火车站,却只有比利时的安特卫普中央车站。安特卫普中央车站兴建于1895年到1905年,由比

简介：近日，四季酒店集团与总部位于泰国的国际地产开发商康蒂地产联合发布位于曼谷湄南河畔的全新奢华酒店及住宅项目。曼谷湄南河四季酒店及四季住宅将为宾客带来世界级的滨河入住体验，并继续树立奢华酒店业新标准。

简介：先说个故事吧。不久前．王楠接到了一封球迷来信。打开信封．里面是篇题为《十年》的文章，厚厚的．很压手。用了半天时间，王楠仔仔细细地看完了那篇长文。跟着其中描述的一幕幕场景．她又一次回顾了自己曾经走过的那条鲜花与荆棘并存的路。有时哭，有时笑，有时候恍然大悟——原来当年是这样。王楠感到这位球迷甚至比自己还要了解自己。她不能不被深深地感动。甚至连他的笔迹也那样熟悉．像极了多年前的一位“楠迷”——而那时．在国家队．王楠还是一只并不起眼的“丑小鸭”。

简介：这是女子快棋第六轮中的一盘焦点战，两位特级大师不期而遇，此盘棋的畦负对排名至关重要。1．相三进五炮2平4以士角炮应对，成为近期高手们偏爱的选择。2．兵三进一马2进1进边马有意避开流行变化，进入陌生的领域进行较量。一般多走马2进3，马八进九，车1平2，车九平八．炮8平5，马二进三，马8进7，车一平二，车9平8，炮二进四，马7退9，黑方可战。

简介：2016年10月12日，来自伦敦的乔·米勒（JoeMiller）再次赢得世界高尔夫远距大奖赛冠军（WorldLongDrive），他在决赛中打出423码的距离，打败了卫冕冠军菜恩·斯汀伯格（RyanSteenberg）。

简介：2017年4月19日至27日中国美术馆此展是“文化传承、丹青力量——中国艺术研究院中青年艺术家系列展”组成部分，展出王德芳近期精品作品，能够充分展现艺术家的艺术风貌和艺术主张：以幽静萧疏、淡不可收之气质，营造方寸；以空灵明净之心境，意与笔会，于当下若合若离，平中见奇，满纸生炯，是一次难得的艺术交流机会柬。

简介：明代散曲家王磐的作品既有徜祥山水之间，陶醉诗酒之中的闲适咏物之作，也有关心民众疾苦、揭露讽刺反动统治、黑暗现实的愤世嫉俗之作。在诅咒黑暗的同时，他的散曲还流露出积极的人生态度。

简介：两年前．天津女排首夺全国冠军时．他和队员们相拥而泣．人们谈论最多的是“运气”。一年前。她们卫冕成功时。他被队员们高高抛起，人们感慨万千的是“顽强”：今年．在实现“三连冠”霸业之际，他在场边含笑平静地看着欢笑的弟子们，人们挂在嘴边的是“实力”在经历了风风雨雨、成功失败后，王宝泉和天津女排一起成熟了。

简介：

简介：从《伪装者》到《琅琊榜》,很多人认识了剧中的那个'坏女人'王鸥。幼儿园开始就被寄养在邻居家,王鸥说她最大的缺点就是'太坚硬'了,她最常挂在嘴边的就是'我是个男人'。但真正让更多人记住这个名字,却是因为2016年的一则绯闻事件。不会服软的王鸥,遇到事情,习惯扛着。她说自己从来不会撒娇,在电视剧《周末父母》

简介：本次钓鱼比赛有84人参加，分4个区，每区21人。比赛设两个项目，分别为手竿钓混合鱼和对象鱼。混合鱼比赛规定所有鱼种都算重量，对象鱼则以鲫鱼为有效鱼种，同样是以重量计算成绩。

简介：在NBA联盟的历史上,先后涌现出29位得分王,既有名扬天下的贾巴尔、张伯伦、乔丹、艾弗森、科比等天王级巨星,也有尼尔-约翰斯顿、乔治-亚德利、阿德里安-丹特利、伯纳德-金等昙花一现的英雄,翻看尘封的历史档案,检索得分王的传奇史诗,我们赫然发现,其实得分王的历史就是一部NBA联盟的进化史。

简介：从《奋斗》中走出的王珞丹，让人记住了米莱，所以从《我的青春谁做主》出来的王珞丹，希望让人记住钱小样。与青春有关，与奋斗有关，两部青春励志剧的热播，也在王珞丹身上贴上了米莱和钱小样的标签。

简介：2004年全国少年象棋锦标赛于8月2日在山东济南举行，来自全国各地500多名少年棋手经13轮的激烈争夺于8月9日落下帷幕，深圳曹岩磊与安徽梅娜分获16岁组男、女冠军，并被授于象棋大师称号。各组前三名获奖名单如下：

简介：第11轮，积16分的两位年轻大师在第一台狭路相逢，二位近几年战绩斐然，各领风骚，皆是本次大赛冠军的有力争夺者。此战尤为引人注目。

简介：王大力,在1990年北京亚运会和1994年广岛亚运会共赢得3枚游泳赛金牌,1996年8月担任香港体院教练。在巴塞罗那奥运会打破女子200米个人混合泳世界纪录、并夺得金牌的的林莉,也于1997年6月到香港短期任教。王大力和林莉对于有机会培育香港的明日之星,都很高兴。他们认为,同时也可以从训练实践中取得宝贵的经验,帮助个人的事业发展。