简介：隆冬时节，美丽的三亚湾，阳光明媚，鲜花怒放、椰林婆娑，海浪拍岸。海边众多的“天涯候鸟”劈波斩浪，《黑河日报》首席记者李夏燕，乐而忘返。2000年11月，为了采访冬泳队员，她来到黑龙江的冬泳池中体验冬泳，从此一发不可收拾，在北国边陲黑河冬泳长达11年，并加入黑龙江省黑河可市冬泳队，曾先后赴哈尔滨、加格达奇等地参加比赛，几十次与俄罗斯冬泳健儿畅游冰池。

简介：<正>实践是产生竞赛规则的依据。随着竞赛活动的普及,竞赛双方的冲突日益增加,在技术规范和行为准则上的矛盾更加突出。为了确保竞赛的一致性和成绩的统一性,竞赛规则在竞赛过程中无疑要起到制约、协调和促进作用,这是竞赛规则的基本功能。

简介：前三板球,是最能体现积极主动、先发制人的技战术。它可分为:(一)发球和发球抢攻;(二)接发球。发球,重在质量,贵于创新。发球抢攻的技术应全面,并与发球密切配合。接发球,应凶狠与稳健相结合。前三板球已发展为前四板和前五板,其组合性、重于衔接配套的发展趋势已日渐形成。

简介：<正>阳城一中近几年教学成绩硕果累累,历年高考名列晋城市前茅。从1988年至今历任三位校长,在对体育重视的同时,对门球事业认识超前,观念更新,加大了投资和支持力度,使该校离退休老教师门球队和部分在职教师及家属门球队始终保持着旺盛的凝聚力和战斗力。一、舍得投资抓起步校长陈坤瑞是全县乒乓球运动的冠军,对体育活动既爱好又挂帅。他从1996年起在校园规划布局和建设中,先后因地制宜在学校体育场边缘修建简易门球

简介：<正>作为一名门球运动员,不仅要积极提高门球技、战术水平,还要潜心探索、科学有序地处理一般常规球,以期循律运作,在比赛中获得最佳效益。下面是笔者在多年门球活动实践中的几点体会,诚与同行切磋、共探。一、热身“三练”。体育比赛,要赛前“热身”。门球赛场如战场。为打有准备之仗,几年来,我已养成赛前热身“三练”习惯并受益匪浅。一是挥杆练手感。到球场前先在家中就地挥杆练习(一百次),保持和增强手感;二是自练熟球路。到球场后先自练几分钟,以熟悉场地、球门特点,温习门球运作技巧,提高控球能力;三是送位练力度在自练中要侧重练习送位球。通过自送自打探索击球力度,提高比赛时送位球到位率。

简介：战术核心抓派遣,先靠后送是条件,捕捉战机派先手,控局得分威力显。

简介：谁都没想到响当当的"CBA十年贡献奖"最后会搞出那么多风波来,尽管这一奖项最终众望所归,被刘玉栋摘走,但支持胡卫东的球迷和媒体却始终心有不廿。刘玉栋获奖的消息在去年11月份CBA开赛不久便已经透露出来,在12月初南钢队客场打上海时曾有一些记者围绕这个活题,想"引诱"老胡发发牢骚,搞点猛料,可惜均未如愿。面对记者的刻意引导,胡卫东笑了笑,始终一言不发……十年CBA让胡卫东内敛了许多,再没有昔日的锋芒。

简介："高压,漂亮!""顶住顶住顶住!唉呀……""奥了(Out),奥了,什么裁判!"路过北京五里店小区传达室的人都会忍不住朝里面张望,然后或露出一脸惊讶的神情继续赶路,或一头钻进小屋里听着三个小老太太的"疯狂网球"解说。有不懂网球只图凑热闹的,也有不懂装懂拍错巴掌的,还有稍微在行的。据说,那几位能看懂的,基本上都是这三位"姥姥级球迷"熏陶出来的。马姥姥,大嗓门、粗嗓音(这可能是她屡次被合

简介：盗垒是进攻中常见的战术，因而防盗垒战术在棒球竞赛中有着不可轻视的作用。往往在比赛最关键的时刻，进攻队盗垒战术的成功就意味着将取得比赛胜利，所以作为防守球员应该及时采取防盗垒的战术，赢得比赛。在棒球项目中，每个防守队员的分工和防守位置基本固定，为了进一步完善自身的防盗垒技术，每一个防守队员都要多观察、多思考。

简介：情绪真的不好吗？大多数运动员都在控制情绪方面表现得很突出。过于情绪化会产生诸多不合理的动作和结果（如出发不利、在比赛中发挥失常、与其他对手发生纠纷等）。情绪变得非常极端的时候，运动员则不能把自己的精力集中在技术上，相反，他会专注于已经过去的一件事情、一个负面现象，或是将来会出现一个不必要的动作上。

简介：曾经的欧洲联赛龙头意甲因为西甲球队在欧洲赛场上的优异表现,忍痛让出了金交椅。确实,经过不断的引员和改进以及崇尚进攻的激情打法,西甲在欧洲乃至全世界范围内赢得了更多的球迷,而像皇马、巴萨等豪门更是在欧洲赛场上用成绩说明了他们无愧第一联赛。相比较而言,西班牙国家队的表现就不敢恭维了,无论是世界杯还是欧洲杯,球队的成绩都很难和联赛的水平相提并论。对于国家队的尴尬,西甲联赛有相当大的责任,过度的引员打压了国内队员的成长,而这个问题也是意甲、英超等一流联赛所要面对的,处理得好坏关乎国家队的命运。

简介：1996年，《游泳》杂志第3期发表了罗京生执笔，论述陈总训练观点的《绿水风流十》的文章。这篇文章中陈总在谈到速度与耐力关系统计方法时，举了我写的”游泳运动员水上综合训练”一文中关于速度与耐力比较的方法。这个方法通过100米和1500米的比赛谈论速度和耐力的关系，并认为当时中国游泳落后的主要原因是耐力问题，但是，陈总用50米和100米比较认为中国短距离游泳落后是速度问题。陈总在高教班及许多场合讲演时多次谈到力量!力量!力量；速度!速度!

简介：随着"金钱英超"正逢盛世,曾经的"小世界杯"意甲愈发显得暗淡无光。好在平静之中并非没有波澜,佛罗伦萨的重新崛起便是亚平宁半岛上的一大亮点。齐心协力的"紫百合"在重归意甲后接连创造佳绩,上个赛季更是力压AC米兰队获得了本赛季冠军联赛的参赛资格。在穆图摧城拔寨的耀眼

简介：随着学校羽毛球运动员石宁奇和国家队队友存泰国曼谷捧起汤姆斯杯的喜讯传来，“南体第100位世界冠军诞生了!”南京体育学院又一次成为社会关注的焦点!一所高等体育院校何以能培养出百位世界冠军？

简介：<正>武术运动是非周期运动项目,动作复杂多变;因此其教法,包括示范面和示范位置的选择,很值得探讨。本文就中学体育教学大纲中武术教材——“少年拳”第二套中几个典型动作的教学方法进行剖析,供中学体育教师参考。“少年拳”第二套中第一动作,“转臂砸拳”是其中一个较为典型的例子。“转臂砸拳”这一动作前后方位变换,同时,上肢有较复杂动作,因此教学中必须采用分解教

简介：选择怎样的教育内容，采用什么样的方式方法有助于学生更好地达成学习目标，是确保每位学生受益的前提。以往大多数时候都是采用比较传统的教教科书的方法，以技术为重，教师不厌其烦地反复讲解示范要领，但仍有学生没有掌握好跳的动作，把跳得好的学生和差的学生进行动作的比较，使得前者沾沾自喜，后者痛苦无比，更谈不上终身体育意识的培养了，只培养了一小部分学生的兴趣，

简介：100米跑是高考体育考生的必考项目之一。在突出技术训练的同时，应提高学生的综合素质能力，尤其是力量素质。其根本目的是提高学生的速度素质，特别是爆发力水平。它对发展移动速度极为重要。通过科学、系统的力量训练，对提高学生的步长、步频能力有很大帮助，从而达到提高成绩的目的。

简介：2016年欧洲杯最终以葡萄牙的神奇夺冠落下帷幕，然而，这届欧洲杯实际上并没有留下太多令人印象深刻的比赛，唯有意大利与西班牙之间的对决，堪称是这届欧洲杯最佳比赛之一。

简介：问：你的保龄球打得更好还是篮球打得更好？答：我得承认是保龄球（笑）问：卢达克里斯和李尔·韦恩都曾在他们的歌曲里唱到过你，你在车里听这些歌的时候，会打到最大音量吗？答：没错，他们俩都是我的好朋友问：每次你在主场进球的时候，现场都会有里克·福莱尔（美国摔跤明星）的吼声响起，你希望在客场也有这样的待遇吗？

简介：　　早在1903年,土耳其就有了地区性足球联赛;土耳其传统的三大豪门贝西科塔斯(成立于1903年,下同)、加拉塔萨雷(1905年)和费内巴切(1907年),如今都有了100年的历史.……