简介：本研究以融素质教育于第一课堂为指导思想，首次明确了基本体操作为独立课程的教学目的与任务；进一步丰富了基本体操教学内容的内涵；提出了行之有效的教学组织形式和教学方法；创立了“分数积累”式的考核方法，建立了“基本体操注重教学专业素质培养”的教学模式；总结了该模式在应用中所取得的良好效果。

简介：运用教学实验和数理统计分析，对不同学段男生习得足球运动技能过程进行实验研究，探讨二种不同教学方法组合（A型：分解-分解-完整；B型：完整——分解——完整）对学生学习效果的影响。结果表明：足球项目的教学过程应主要采用B型教法组合，虽然A型对学生掌握足球基本技术有一定的促进作用，但在培养实战能力和战术意识方面的教学效果不如B型明显。

简介：运用合作学习教学法在大学生健美操课中进行教学实验，分析了采用合作教学法后对大学生心理调节的作用。结果发现，合作学习教学模式比传统教学模式更受大学生的欢迎，能够改善学生的抑郁、焦虑等不良心理状态，增强他们的自信心，最大限度地发挥健美操的特殊教育功能。

简介：乒乓球运动员心血管系统的功能对该运动员比赛中竞技能力的发挥及其运动水平的保持作用显著,但目前测试该能力的方法比较复杂或与乒乓球训练结合不紧密。为了了解目前我国青少年乒乓球运动员心血管系统功能的状况,找出与乒乓球练习紧密结合的测试方法,确保教练员在训练中随时了解运动员心血管系统的能力,本研究对参加2003年至2007年国家乒乓球青少年集训的部分运动员（共80名,其中女运动员40名,男运动员40名）进行了最大摄氧量、台阶试验、YoYo测试,12分钟跑等心血管功能的测试。首创了利用多球,按照一定的负荷方法对乒乓球运动员进行心血管功能测试的手段,对同一批运动员进行了测试,并与其他测试手段的结果进行了相关性研究。研究结果表明：乒乓球运动属于有氧运动,青少年进行以有氧代谢为主的乒乓球训练,可以促进其心肺功能的提高,为成人后心血管系统的健康打下较坚实的基础。多球测试的方法、多球测试时运动员心率变化的规律、多球测试后心血管系统的恢复指数与其他相关测试手段的相关关系以及不同训练水平运动员多球测试结果之间的差异,都表明多球测试的手段能较好地反映乒乓球运动员心血管系统功能,可以用于乒乓球运动员心血管系统功能的评定。

简介：通过两个羽毛球专选班实施不同教法的对比,结果表明循环教学法的效果优于传统教学法。循环教学法对提高学生专项素质有显著效果,但对难度大的技术动作的掌握,作用不大。

简介：选用跳跃练习作为研究发展青少年下肢爆发力的手段，采用不同的跳跃练习组合进行对比实验，以期寻找能够最大程度发展青少年短跑运动员下肢爆发力的组合方式，从而为青少年短跑运动员下肢爆发力的训练提供参考。经过4个月的训练，结果表明：1）与实验前相比，实验组和对照组的速度、爆发力、专项等指标都呈现了显著升高。2）实验组各项指标的提高的程度大于对照组。3）实验后，实验组的后除抛铅球和100m专项成绩显著性差异外，其他的指标都有显著性差异。

简介：运用三维程序教学法进行排球扣球教学的实验与研究曲阜师范大学刘宝仁一、“三维程序教学法”的基本原理和方案设计（一）基本原理．所谓三维教学法是指：“提高教师和学生劳动成果的一种系统，其基本任务是寻求最合理地指导学生认知识的方法”．程序教学法的实质，就是运...

简介：高校公体选修课程的考核一般以“技评”和“达标”2种方式进行,而新开设搏击课程“技评”尚可操作,“达标”因受设备条件限制而无法实施.根据搏击要素中打击力度是关键因素的理论与实践观点,设计制作了“位移反馈测量车”,以本院2011级大二选修搏击课程学生为对象,对确定拳法、腿法技术打击力度测试“位移”的距离,进行了考核标准化实验研究,得出了测试数据与成绩对比的评价标准和方法.

简介：针对核心力量训练对特战队员身体平衡稳定性的影响进行研究,通过对对照组和实验组的静态平衡能力测试与动态平衡能力测试结果的数据分析,以验证核心力量训练对提高特战队员身体平衡稳定能力的可行性,为部队开展核心力量训练提供一定的参考,以提高特战队员的技战术水平。

简介：为了探讨男子400m栏运动员下肢力量和无氧能力特征，为针对性力量训练和伤病预防提供依据。采用Wingate方案及多关节等速测力系统，对8名优秀男子400m栏运动员进行无氧能力和膝关节肌力进行测试，分析400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功的关系，屈伸肌群力矩比、膝关节肌群力量与无氧功能力在不同角速度时的关系。研究结果表明：400m栏运动员膝关节屈伸肌相对峰值力矩和相对功随测试速度的增加呈减小趋势，作为评价肌肉力量指标，相对功比相对峰值力矩更具实践意义；屈伸肌群力矩比指标低于专家推荐值，运动员应加强屈肌群力量训练，以保持关节的平衡和协调；膝关节肌群力量与无氧功能力之间存在密切相关，不同角速度时，膝关节肌群峰值力矩之间呈显著相关关系。

简介：依据创造学原理,运用现代教育观念,发挥体育教学的特点和优势,探索在体育教学中培养学生创造性思维及实践能力的方法和途径,并对培养结果作心理学和生理学方面的定量研究,以期为创造性教学提供参考资料.

简介：最近对膝的研究中发现，在组织学上腱和关节软骨结构的愈合比腱与骨愈合要快。通过以兔子作为实验对象来探索，用自身软骨作为介质来重建纤维软骨骨腱联合区域并加速骨腱联合的愈合在生物学上的可能性。自身纤维软骨（自身身半月板）和秀明软骨（关节软骨）被用来作为介质修复骨腱联合，术后第8个星期我们观察到，使用纤维软骨和透明软骨为修复肌腱接点比单纯的骨腱愈合要修复的更快更好，并且没有退行性改变。通过使用safranino染色法评价其蛋白多糖基质可以看出，介质软骨基质类似于骨腱接点处正常的纤维软骨基质。

简介：随着高校实验室改革进程的不断加快，沈阳体育学院于2002年12月成立实验室管理中心(科级单位)。如何更理性做好管理工作，以全新的思路，抓住重点，高效而创造性地开展工作，是该部门成立后一直在探讨的核心问题。笔者结合一年来的工作实践，从实验室管理的视角，对此进行了一些思考和探讨。

简介：对近几年世界重大排球比赛中运用“扣吊球”技术的现状进行观察统计，并通过实验对“扣吊球”技术产生的原理、效果及特点进行了分析，发现“扣吊球”技术在比赛中运用次数不多但得分率却很高，在激烈的比赛中不失为一种新的很好的得分手段，是以巧对付高拦网的有效手段之一。

简介：运用文献资料法、实验法、数理统计法对核心稳定性训练对武术套路运动员平衡能力的影响进行实验研究。以广东省武术队运动队16名男性运动员实验对象，随机分为实验组（8名）和对照组（8名），经过12周实验后对反映武术运动员平衡能力的各项指标进行测试，实验表明：核心稳定性训练能有效提高武术套路运动员平衡稳定能力及肌肉的协调能力，降低了难度动作衔接的失误率，有助于运动技能的发挥。

简介：研究目的：在于探究21天的间歇性低氧训练对于篮球运动员的供氧能力的影响。研究方法：12名专业男篮球运动员,随机被分为低氧（H）组和对照（C）组,每组各6人。在实验探究过程中,低氧组在模拟2500m的海拔低氧环境下进行间歇性的低氧训练,而对照组则在正常氧气含量下进行训练。除此之外,两组的训练方法完全一致,并且两组的测试指标一致。结果：实验统计数据表明低氧训练会显著增加运动员跑台测试的总距离（起始速度为0,每分钟1km线性地增加,直到被测运动员心率达到180下/min以上）10%,并且,低氧组的最大摄氧量绝对值和相对值显著升高了6.5%和7.8%（p〈0.001）。结果显示,在模拟低氧条件下的高强度间歇性训练是提高篮球运动员有氧代谢能力水平的一种有效的训练手段。

简介：以14名散打运动员为实验对象，将核心稳定性训练理论引入散打项目力量训练实践中，结合散打项目专项技术特点对其进行为期12周的核心稳定性训练，对训练前后一次上步后手冲拳、一次上步后鞭腿、15s连续后手冲拳、15s连续后鞭腿、15s连续拳腿组合力量等核心力量指标进行对比研究。结果表明，实验组训练效果好于对照组，核心稳定性训练对实验组散打运动员的核心力量提高显著，核心稳定性训练优于传统力量训练，是今后散打项目力量训练的发展趋势。

简介：通过对生化、血液、免疫等指标的实验研究,探讨八一铁人三项队女运动员在800m游泳训练考核后,机体发生的应激损伤情况。对八一铁人三项队9名女运动员,在安静状态、800m游泳考核后2h内、次日晨,分别抽取静脉血10ml,进行生化、血液、免疫等指标的测试,从而对运动员机体的应激损伤情况进行分析。生化指标ALT、AST、BU、CK等在800m游泳考核后升高明显,次日晨基本都能恢复至安静状态水平;血液指标RBC、HB、HCT在三次测试中次日晨最高,800m游泳考核后N升高、L降低,次日晨基本恢复;免疫指标800m游泳考核后CD3、CD4均有所升高,次日晨反而降低,800m游泳考核后CD19升高、CD56降低。八一铁人三项队女运动员,在800m游泳考核后2h内及次日晨,其生化、血液、免疫等部分指标发生变化,这些指标的波动,能对其机体应激损伤的评价,提供辅助与指导意义。

简介：目的旨在通过对高水平游泳运动员间歇性低氧训练（IHT）中血液指标变化的研究，进一步探求IHT的有关机制，为游泳运动项目建立相应的IHT模型，使IHT成为一种具有实用价值的有效辅助训练方法，促进运动成绩提高发挥作用。方法以陕西省游泳队男运动员为受试对象，在实验室条件下实施为期3W氧浓度逐周递减的间歇性低氧训练，测试血液学指标、血乳酸、力竭时间、心率。结果（1）RBC、HB、HCT均在正常生理范围内，但有个体差异；WBC、Lymph％均在正常生理含量；（2）在逐级递增负荷中，间歇性低氧训练后运动员力竭时间延长，由1606．57s提高至1689s，力竭负荷由低氧训练前267．7w提高到281．5w；（3）乳酸阈功率在七位受试者中有一人下降，两人不变，四人提高，总体平均值提高12．25％。结论（1）血液指标检查结果IHT前后均在正常生理含量，说明IHT对于游泳运动员机能影响机制有别于高原训练；（2）经过IHT后，运动时间延长，表明IHT可以提高机体的耐力素质；（3）IHT后安静心率比训练前降低，且同级负荷时训练后心率始终低于训练前，表明心脏的输出功率增大；（4）乳酸阈强度提高充分显示IHT使运动员有氧代谢能力提高，运动能力增强。

简介：笔者选用成年SD雄性大鼠40只,体重为200-220g,按体重分层,随机分为2组,正常对照组(NC,16只),快速力量训练组(PT,24只),快速力量训练6w后,PT组又分为快速力量训练对照组(PTC,12只)和快速力量停训组(PTD,12只),PTC组继续进行训练,PTD组进行6w停训观察,对大鼠左侧后腿腓肠肌进行组织化学实验.结果表明,快速力量训练后停训,肌肉中ATPase快速下降且不易恢复,SDH、LDH和Gn都呈现先下降后恢复,但并不同步,SDH和Gn都是先下降先恢复.