自我同一性教育在高中心理健康教育中的重要性

自我同一性教育在高中心理健康教育中的重要性

梅凤琴

关键词：自我同一性；高中；心理健康教育；重要性

随着素质教育的不断推进，当前心理健康教育也已经成为高中教育的重点。然而，从实际的心理健康情况来看，高中心理健康教育成效不理想，究其根本原因，主要同教育中没有充分意识到学生自我同一性特点，使心理健康教育与学生实际存在较大差异。因此，为了提高心理健康教育成效，教师在实际的健康教育中，需要强调同一性教育在心理健康教育中的重要性。

一、现阶段高中生面临的同一性危机

同一性危机这一概念最初由精神学专家埃里克森提出，他认为在12～18岁这一阶段是人从童年期向青年期发展的重要阶段。在这一阶段的青年，正面临内部生理发育革命，面临在他们前面的是成人的使命，这一阶段关心的是他人的评价及自己的感觉，并且关心如何将各种角色及早期培养技能同当今职业标准相联系的问题。

高中生作为同成年阶段最接近的学龄，同一性危机也比其他阶段要强烈。一些高中生常常会出现严重的同一性混乱问题，常常难以做出准确的决定，在学习与生活中过分关注未来担负的责任及职业规划，这使很多高中生面临心理压力。此外，一些高中生还常常过早将自身束缚在某一角色上，如父母为自己按上的“成绩优秀”标签，这使青少年常常朝着单一的方向发展。

二、自我同一性在心理健康中的重要性

1.自我同一性可保持身心稳定性

自我同一性的探索及发展重点在高中这一阶段，这一阶段的学生正处于思维与理解快速转变的时期。在这一时期，让学生认识在自我同一性，能够强化学生对自我知觉的感知、理解以及投入，这样有助于整合身心及稳定学生的情境。同时借助学生自我意识同内外环境的交互作用，使得学生面对诸如性别、社会身份、价值观、宗教信仰等的选择时能够更好的进行探究。

2.自我同一性是有效的智力工具

对于青少年而言，自我同一性的重要性非常突出，对青少年的发展有重要辅助作用。这主要基于自我同一性对青少年性发育及抽象思维能力的形成意义重大。在青少年性发育上，自我同一性能够让青少年充分审视自己的性别角色，尝试各种性别转换，最终了解到自己性别特征以及所需肩负的责任。而抽象思维能力的形成，主要通过学生积极探索自我、生活及社会价值，使学生形成独立的思维，不再单一及固定的接纳父母及教师的观点，而是在思想及行动上更具有自主性。

3.自我同一性是自我克制的有利工具

高中生在自我同一性的探索上，常常是无意识的。随着年龄的不断增加，性发育随着年龄在不断的加快，伴随着性发育产生的异性交往愈加频繁，在异性交往过程中，接近异性及愿意同异性在一起也是无意识的表现。同时，从兴趣、爱好、个人能力等出发，异性间的交往也常常是无意识的。在异性交往中，处于个人保护的心理及行为因为同一性保护而无需经过逻辑推理，正是如此，可以通过在心理健康教育中强化同一性教育以达到良好的教育效果。

三、基于自我同一性的高中心理健康教育策略

当前，我国心理健康教育存在教学效率低下的情况，分析原因主要同心理健康教育过程不能意识到自我同一性教育的重要性有关。因此，在实际教育中，就需要教师充分结合当前高中生特点，制定合理的教育方案。

1.营造良好的心理健康教育氛围

高中生是自我同一性发展关键时期，因此作为教师及父母，在实际中需要真正站在青少年成长角度看待问题，为青少年个性发展与自我发展着想，尊重学生个性，善于挖掘学生特长。此外，学校在各种管理规章制度上也要尽量保证人性化，以营造宽松、开明及温暖的教育氛围。

2.依据个性水平实施差异化辅导

高中心理健康教育中，教师应根据学生个性差异，进行差别化的辅导，转变传统单一辅导的方式。高中生因为成长环境及个性差异，学生间的差别也非常大，如有的学生存在同一性早闭，有的学生存在同一性探索混乱情况。在具体辅导上，如针对同一性早闭的学生，鼓励学生充分发挥自己的爱好与特长，使学生不断成为积极的探索者。针对同一性探索混乱的学生，需要做到个别问题个别对待，应用积极引导的方式来缓解学生心中的困惑。

3.实现个体发展同社会共性的有机整合

高中心理健康教育不能采取传统封闭式教育模式，应明确心理健康教育的目标主要在于帮助学生更好地了解及适应时代特点及需求。在当前互联网快速发展的时代下，网络给青少年自我同一性探索及发展提供良好的辅助。因此在心理健康教育过程中，教师不应拒绝互联网，而是应充分利用互联网的信息获取或传输作用，让青少年学会理解及辨别不同观点及看法，同时让高中生养成安全、健康的上网习惯。此外，互联网还为人们搭建海量信息互动平台，在一些游戏及活动中还对学生团队合作能力、个性表达能力及创造力的发挥提供良好的平台。为此，心理健康教育就不应该固守标准的行为模式及教学模式，而是需要将心理健康教育定位到不断促进个性发展及社会共性发展的有机整合层面。

四、结语

在心理健康教育中，自我同一性教育对提高心理健康教育效果有重要帮助。因此，在当前的高中心理健康教育中，相关教师一定要充分结合学生实际情况，在心理健康教学过程中应充分意识到自我同一性对学生发展的重要性，通过营造良好教育氛围、实施差异化的辅导以及整合个性发展及社会共性，使高中能够逐渐形成良好的心理。

参考文献：

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[2]潘雅梅.浅析心理健康教育在中学体育教育中的重要性及运用[J].当代体育科技，2014(20).

[3]李梓.浅谈高中开设心理健康教育课程的重要性[J].科学大众:科学教育，2013(2).

[4]万新芬.加强青少年心理健康教育的重要性[J].文学教育：下，2017(2).

(作者单位：浙江省泰顺中学325500)