探讨“双减”背景下体育作业分层布置

探讨“双减”背景下体育作业分层布置

朱永雷

丹阳市界牌中心小学 江苏 丹阳 212323

摘要：“双减”政策实施背景下，为孩子参加体育活动提供了更多的时间。充分利用空间，妥帖安排学生活动时间，适度布置体育作业，成为新形势下新的思考和探索。不搞一刀切，根据学生实际情况分层布置体育作业，起到半事功倍的效果。

关键词：双减   体育作业   分层

2021年4月19日，教育部印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，强调着力保障中小学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，并明确了实施体育家庭作业制度。4月30日教育部等15部门联合印发了《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021-2025年）》明确规定从2021年全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度。实施体育作业是增强青少年身体机能素质的一条根本途径，它助推了阳光体育下学生“每天锻炼一小时”的实现，推进了体育教学目标的实现，对于提升学生身体机能素质、养成终身体育锻炼习惯以及综合素养的提升都起到了巨大的推动作用。使少年儿童真正参与到“我运动、我健康、我快乐”的体育活动中来。适度地安排和布置体育作业是对学校体育的有效补充和完善，保障每天锻炼一小时，加强学生体质健康。

但是，由于学生自身的身体素质，技能掌握水平以及意志品质存在着个性差异，体育教师实施简单的“一刀切”的作业模式，很难兼顾到所有的学生。长此以往，学生对体育学习失去了兴趣，丧失了自信，造成体育优秀生人数越来越少，一般学生越来越多的“两极”分化现象。

我校地处乡镇，超过80%的学生是外来务工人员子女，学生体质水平参差不齐，学习能力强弱不等，课后自主进行体育锻炼也是千差万别。因此，近一学年来，我在教学中做了一些有益的探索，实施分层布置体育作业，收到了比较显著的教学效果。

分层布置体育作业，主要根据学生当前学习水平和上一学期体质健康测试的成绩，将学生划分成A.B.C三个层次。当然，这三个层次学生的划分并不是固定不变的，而是实施动态管理，根据学生不断测试结果的变化，适时对学生的分组进行调整。

一．分层确立体育教学目标

教师根据体育课教学内容，分析学生学情，确定教学目标。教学目标应具有针对性和层次性，要针对不同的课型对A.B.C学生提出不同的学习目标，同时目标是可观测的。例如耐久跑的课上，根据学生体质测试中50米*8的成绩等第，确定A.B.C三类学生。针对A类学生，要求1分45秒内完成400米跑；针对B类学生，要求1分55秒内完成400米跑；针对C类学生，则要求2分05秒内完成400米跑。再如快速跑学习时，则根据体质测试中50米的成绩等第，再次确定A.B.C三类学生，A类学生要求9秒内完成；B类学生要求9.4秒内完成；C类学生则要求9.8秒内完成，同时这三类学生的确定可能与耐久跑A.B.C三类学生人员不一样。

分层给学生落实体育学习目标时，要注意以下三点：1.要考虑不同层次学生的实际情况，要能体现学生的个体差异，以好学生吃得饱，后进生吃得了为宗旨；2.无论对于哪一个层次的学生，给他们设立的目标都应建立在他们最近的发展区，不能借口差异降低要求，迁就低水平学生；3.对C类学生的要求不能一直停留在及格范围内，要适时的提高要求，循序渐进，引导他们通过练习，提高自己的运动技能和水平。

二．分层设计体育作业内容

体育作业按内容可以分成：快速跑类，耐久跑类，跳绳类，球类，体操技巧类，武术类等；按发展身体素质又可以分成：速度素质类，耐力素质类，力量素质类，柔韧素质类和灵敏素质类。

每次给学生布置何种类型的体育作业，教师要根据学生现在掌握的能力，和要达到的水平，有的放矢地按困难，一般和容易三个层次来设计作业。布置的作业要层次分明，结构合理，注重学生身体素质差异，特异体质学生一起参与进来，身体素质较弱学生一起提高，身体素质较强学生一起提高和发展。

例如布置发展学生耐力的作业时，可以让A类学生完成跳短绳150个*4组；B类学生完成跳短绳120个*4组；C类学生完成跳短绳100个*4组。尽管A.B.C三类学生的作业内容不同，但教师要对每一个完成作业的学生给予表扬，以提高学生完成作业的获得感。

设计体育作业的时候，要遵循以下4个原则：

1.安全性原则。树立安全第一的思想，考虑可能发生的安全事故及应对办法，尤其是露天无人管理的器材，活动前一定要检查。同时也要注意天气等影响，尽量不要在雨雪天进行户外活动，这样才能保证完成体育作业的安全。

2.兴趣性原则。体育作业在制订时力求从学生的兴趣出发，将学生平时喜爱的体育活动列入体育作业之中。

3.简便性原则。器材简单轻便，场地要求不苛刻，练习形式不宜花哨，练习手段实用有效，练习方法简单易学。

4.针对性原则。针对不同年龄、性别、体质和技能掌握情况等，体育作业的设计应有所不同。

三．分层对学生进行体育作业评价

对不同层次学生体育作业的评价，直接影响着学生对体育的学习。如果教师的评价过于简单和敷衍，会挫伤学生学习的积极性和自尊心。评价时要客观，注重结果评价和过程评价相结合，教师评价和学生评价相结合。

例如A类学生完成150个*4组跳绳时，教师可以结合完成过程评价学生完成的很棒，很顺利；而B类学生完成120个*4组跳绳时，教师可以结合完成过程，鼓励他们挑战更高的层次；C类学生完成100个*4组跳绳时，教师结合过程恭喜他们战胜了自己，完成了老师布置的任务。这种客观的评价，能够让三个层次的学生心理上都获得满足感，激发他们持续学习体育的兴趣。

通过近一学年实施分层布置体育作业，我所教的5个班的不同层次学生基本能够完成教师布置的体育作业，学生对体育学习产生了较浓厚的兴趣，学生的自主学习能力得到加强，体质测试水平明显好于其他班级。由此可见，在体育教学中实施分层布置作业是可行的！