简介:算其间能几,差以毫厘缪千里红色的笔迹在苍白的纸上爬出一个弯曲的数字,像遗落在雪地上的鱼钩。错题.错题.夕阳渐渐落下,映红了灰蓝色的、弥漫着淡淡雾霾的天空,燃尽了远方的楼群,把整个城市的黑色剪影投在地平线上。我呆呆地坐在操场边上,阳光将我一点点地融化。
简介:摘要目的对比传统康复和功能性训练对于前交叉韧带重建术康复的影响,实验出最佳的康复方法。实验方法与流程选取20名前交叉重建术患者,随机分成两组传统康复组10人和功能性训练组10人,训练12周。分别在术前,术后8周,12周,通过ROM,患侧大腿维度,力量,FMS,本体感觉等方面评估受试者康复情况,并对实验结果分析。结果两组受试者被动ROM无显著差异,主动ROM功能性训练组优于传统康复组。大腿维度无明显差异。股四头肌肌肉力量两组无明显差异,腘绳肌肌肉力量功能性训练组优于传统康复组。FMS测试功能性训练明显由于传统康复组,功能性训练组动作模式无明显代偿情况,传统康复组存在错误的运动模式。两组受试者对于疼痛,不适感无明显差异,功能性训练组运动感觉优于传统康复组。结论功能性训练可锻炼患者多种能力,使患者训练具有更多的功能性,可以更好地回归于生活,运动场。纠正了错误的运动模式,减少了不正确的代偿模式,减少了日后再损伤的可能。
简介:摘要目前幼儿园教师普遍存在着较大的职业压力,职业压力的来源也是多方面的,幼儿园教师不仅担负着幼儿的教育责任,而且要负责照顾幼儿的生活起居,还要时时刻刻保持高度的警惕进来负责幼儿的安全问题。可以说幼儿老师不仅仅是一个教师的角色,更是承担着父母的角色和责任。
简介:摘要随着经济的发展与社会的进步,素质教育对学生体育教学的要求越来越高,小学体育的教学方式与教学种类也越来越多,其中,足球教学在近几年的小学体育教学中被广泛应用。但是,在小学体育足球教学中经常出现各种各样棘手的问题,这些问题中安全问题是学校和家长最关心的。本文就对小学足球教学中常见的运动损伤和预防损伤的措施进行了详细的分析与阐述。