简介：皮肤瘙痒呈阵发性发作,有昼轻夜重的特点,多见于干性肤质的人和中老年人。专家提醒,患者皮肤瘙痒时要注意忌口,对于鱼虾、酒类、辣椒等食物尽量不要食用,少接触含有化学成分的物品,如洗衣粉等。此外,每天适量饮茶有助于防治皮肤瘙痒,茶叶里含有丰富的微量元素锰,对人体皮肤有显著的保护作用。

简介：上个月，很多人借着”十一”长假回家探亲。可是对于独自在外打拼的单身们来说，“回老家”是件十分头疼的事。并不是因为他们不愿意与家人团聚，而是亲戚们狂轰滥炸般的“结婚大拷问”实在让人招架不住。这不，刚从老家回来的珍妮花也没能逃过这一劫……

简介：

简介：摘要社会竞争日趋激烈的今天，职业幸福和职业倦怠成为热门话题，作为队伍庞大却社会地位较低的教师职业也不例外，同样存在幸福和倦怠现象。压力和幸福其实都是一种心态，因为压力可以变为动力，幸福需要感受。本文也就毕其一生追求的幸福，主要是教师职业幸福如何从缓解压力、变压力为动力的过程中获得谈谈自己的点滴体会。

简介：主持人:还有几天就是圣诞节了,也就是说,如果你在这个假期打算出行而又还没开始准备的话,你已经没多少时间做安排了。纳迪娅·辛格采访了一些旅游专家,找到了几个纾解假期出行压力的妙招。纳迪娅:我听到最多的建议就是早做计划,不要拖延到最后一刻。只需这样就能显著减轻压力,纾解焦虑感。等你买齐用品之后,是时候向着目的地出发了。专家甲:12月19日到1月4日是航空出行的旺季。纳迪娅:在此期间,数百万旅客将会飞上蓝天。专家甲:到时候紧张忙碌,纷繁杂乱,你

简介：进入冬季，天气会逐渐转冷，不少人也只想待在家中，根本不想走到户外，更不用提参加体育锻炼了。其实这样对身体是有害无利的。坚持冬季运动户外运动的人，抗寒能力比一般人增强8到10倍。

简介：有一则关于压力的故事广为流传——一艘货轮卸货后返航时,在大海上遇到风暴。水手们惊慌失措,老船长果断命令水手们立即打开货舱,往里面灌水。随着货舱的水位越来越高,船身一寸寸地往下沉,依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却在一点点减少,货轮渐渐平稳了。老船长望着松了一口气的水手们说:"船在负重的时候是最安全的,空船时则是最危险的。当然这种负重是要根据船的承载能力界定的,适当的压力可以抵挡暴风雨的侵袭。但如果压力

简介：利用仿真软件GT-Suite建立电控单体泵燃油喷射系统仿真模型,通过实验验证仿真模型的准确性。改变电控单体泵喷油器结构参数,包括高压油管长度,高压油管直径以及喷孔数量进行仿真计算。根据高压油管长度和直径9组参数组合对压力波影响,选取最佳油管长度和直径。在此基础上,验证3组不同喷孔数目对压力波的影响,选择最合适的喷孔数。结果表明,通过仿真分系统结构参数对喷油系统压力波动的影响,可以为电控单体泵燃油喷射系统的优化设计提供有效依据。

简介：目的：探讨姜黄素对IL-1β损伤的大鼠海马神经元的功能性保护作用及其机制。方法：应用离体脑片记录技术,记录大鼠海马CA1区的兴奋性突触后电位（EPSP）,给予Schaffer侧支高频电刺激（HFS）诱发长时程增强（LTP）,观察不同药物处理组EPSP起始斜率的变化情况。结果：与对照组相比,IL-1β和N-甲基D-天冬氨酸（NM-DA）对大鼠海马脑片的LTP产生明显的抑制作用（P〈0105）;而姜黄素可部分拮抗IL-1β和NMDA对海马脑片LTP的抑制作用,与模型组相比差异有统计学意义（P〈0.05）;IL-1β、姜黄素和NMDA对大鼠海马神经元的基础突触传递无影响。结论：姜黄素对海马神经元具有功能性保护作用,其机制可能是作用于神经元细胞膜上的NMDA受体,拮抗IL-1β引起神经元功能异常。

简介：随着高等教育改革的深入发展,高校青年教师既拥有许多机遇,同时也面临前所未有的压力。本研究对广东6所高等院校部分青年教师就＂级别晋升、工作负荷、沟通合作能力、科研压力、学术评价机制、家庭生活压力、教育教学及管理能力、培训与进修＂等八方面面临的压力进行抽样调查,根据调研结果对教学教辅型、科研型、行政管理型青年教师分别分析职业压力来源,最后从学校层面、个人层面提出压力调适的一些对策建议。

简介：随着国家对教育信息化的重视和不断投入，我国中小学的信息化建设已经有了很大的进步，但发展中也显现出了一些问题。从学校信息化建设过程中存在的问题入手，结合当前教育信息化发展的现状和新问题，依据国家教育信息化最新发展规划，探讨各级教育部门通过转变工作思路，促进和平衡学校信息化建设的方式。同时，深入分析教育信息化对国内中小学安全工作带来的机遇和挑战，以期对读者推动相关工作有所助益。

简介：现在幼儿园工作任务过于繁重,节奏过快,同时社会、家长对幼儿教师的要求越来越高,同行中的竞争愈演愈烈。幼儿园教师在个人生活方面,如爱情生活、家庭关系、经济状况等也会产生压力,对于这些压力处理不当,会使教师对工作失去信心,感到沮丧和失望。通过了解幼儿教师心理压力的来源,我们通过心理咨询,运用合理请疗法、认知疗法、放松疗法的等缓解和疏导幼儿教师心理压力。

简介：从工作压力的视角来分析高校外籍教师考评制度,目的在于通过建立健全外籍教师考评制度,将外籍教师的工作压力调整到最佳,从而提高他们的工作绩效,继而提高外籍教师聘用效益。利用调查法、访谈法和文献法对20所高校的外籍教师考评制度建设现状进行了考察,认为存在学校重视不够、系列化的外籍教师考核制度还未普遍生成、考评模式不尽合理、考评指标不成体系、考评制度的实施流于形式等问题。这些问题影响了外籍教师的工作压力水平,进而影响了他们的工作绩效。通过对考评制度不足的分析,提出健全外籍教师的考评制度、建立以外事部门主导和多元主体参与的综合考评模式、建立三级考评指标体系、成立监督机构来保障考核制度的有效实施等完善外籍教师考评制度的建议。

简介：摘要随着生活节奏的加快，大学生也面临着越来越多的压力。很多学生不适应校园生活，存在着不同程度的心理障碍。从近几年的变化发展看，就业压力在逐年增加，也是大学生心理问题产生的主要原因。文章从大学生心理压力及其具体表现入手，对大学生心理压力的主要来源做细致的分析，并提出了该如何解决大学生心理压力。

简介：2007年．我入读重庆大学的硕士研究生。经导师杨力教授推荐，进入国内皮肤及毛囊生物学研究领域的领军小组——第三军医大学细胞生物学杨恬教授和连小华教授课题组，学习毛囊生物学。我从小就对毛发充满着浓厚的兴趣，在研究生期间学习毛囊生物学知识的过程中，让我极具震惊的是在2008年读到一篇发表于Nature关于毛囊再生的文章，

简介：摘要三级跳远是以速度为核心，以力量为基础的多级“跑跳型”运动的新兴运动项目，由助跑、起跳、腾空、落地组成，具有高速度、高强度的运动特点。在三级跳远过程中，人体要承受很大的冲击力量，所以，运动员的肌肉、韧带、关节损伤时有发生，旨在通过运动员和教练的共同努力帮助三级跳远运动员减少踝关节损伤的发生。

简介：随着我国学前教育的快速发展,幼儿教师的工作压力日益上升,工作满意度则不断下降。本研究采用工作压力量表、应对方式量表及工作满意度问卷,对323名幼儿教师进行了调查。结果发现：幼儿教师的工作压力、工作满意度在个体背景变量上存在显著差异,幼儿教师工作压力与工作满意度之间存在显著的负相关,应对方式在工作压力影响幼儿教师工作满意度中起着中介作用。

简介：2010年《国务院关于当前发展学前教育的若干意见》（国发[2010]41号）出台后，为数可观的中小学教师转岗做了幼儿园教师。对该群体转岗后的职业心理特征（工作压力、职业倦怠、职业承诺）所作的调查表明：（1）转岗教师工作压力显著高于非转岗教师，对幼儿园管理的不适应与对自身的高期望是转岗教师特有的压力源，因此，转岗教师培训应涉及幼儿园管理的相关知识，幼儿园管理者则应重视其工作胜任感的获得。（2）转岗教师表现出较明显的情绪耗竭与成就感缺乏，因此，缓解其情绪问题、提升其工作成就感应是提高转岗教师工作热情的重要途径。（3）转岗教师职业承诺总体水平中等偏上，较低的情感承诺与较高的继续承诺凸显了该群体职业承诺较强的理性色彩，而提升其情感承诺水平是降低其职业倦怠水平的有效途径。

简介：摘要本研究以487名初中教师为被试，采用教师职业倦怠量表、工作压力问卷以及NEO－FFI（大五人格问卷量表），探讨工作压力对职业倦怠的影响以及大五人格对二者关系的调节作用。结果发现（1）不同的压力源影响职业倦怠的不同维度。（2）大五人格对职业倦怠有一定的直接影响。（3）情绪衰竭更多的是工作压力造成的直接影响，非人性化和个人成就感则与个体的人格特征关系更大。（4）大五人格可以调节工作压力与职业倦怠间的关系。

简介：为了探讨高中生学业压力、心理韧性与学业成绩的关系,采用青少年心理韧性量表和学业压力量表对757名高中生进行问卷调查。研究发现：（1）高中生学业压力与学业成绩呈显著负相关,并负向预测学业成绩;（2）目标专注、家庭支持、人际协助与学业成绩显著正相关;（3）个人力在学业压力与学业成绩的关系中起调节作用。学业压力负向预测学业成绩,个人力在学业压力与学业成绩的关系中起调节作用。