简介:摘要建立良好的师生关系,营造和谐的课堂氛围,减少师生在教学中承受的压力,对提高中学课堂教学的有效性极其重要。而在实践教学中,由于我们过分看重统一的一面,对有独到见解和敢于标新立异的学生鼓励不足,有时甚至用“超教学活动”,对那些消极、内向、偶尔与之冲突的学生提出种种过份要求,导致师生相互抱怨,甚至产生摩擦、敌对、憎恨情绪,教学效果可想而知。艺术地处理好学生的不良行为和建立良好的师生关系,减少师生在教学中承受的压力,同样也是提高中学课堂教学有效性的重要一环。
简介:摘要相对于高等教育的精英教育,高职教育更注重于鲜明的职业岗位针对性。近几年我国企业发展迅速,相应地对人才素质的要求也逐步提高,导致学生课业和就业压力增大,心理出现厌学、畏学、困学现象。本文从学生、学校、社会家庭多层面分析了高职学生学业压力成因,找出了影响高职学生学习的因素,提出了有效提高学习效果的策略,帮助学生建立良好的学习心理氛围,进行有策略的学习。
简介:摘要帆板运动是1979年引入我国的水上运动项目,是运动员在规定的场地中以驾驶帆板的速度决胜负,主要依靠风的力量推动帆板前进,风是帆板运动不可缺少的比赛条件,是一项集技能、体能与智能于一体的体育运动项目。由于帆板运动的特殊性,比赛根据不同的比赛海域与风力条件进行比赛,运动员的比赛状态要求也不尽相同,这是帆板运动与其他运动项目的最大区别之一。作者就帆板运动员在竞赛过程中不同阶段的压力来源进行了分析,就比赛过程中不同阶段如何进行心理调控提出了建议,以供参考。
简介:摘要随着体育事业在国内的蓬勃发展,体育建设也倍受重视,越来越多的青少年选择了训练这项很有难度却很独特的运动。而举重运动,更考验一位运动员的身体素质,所以在运动中难免会受到不同程度的损伤。同时青少年正处于发育期,各方面机能都尚未发育完全,对他们的损伤无疑会比较大。本文对青少年在举重训练中的损伤进行了简要的分析探讨,并提出了几点预防方法。
简介:摘要随着我国举重事业的不断发展和进步,很多运动员为了提高自己的运动成绩和竞技状态,出现了严重的超负荷训练的现象,在训练过程中经常出现各种不同程度的损伤。特别是在青少年举重训练过程中,由于没有采用科学合理的训练方式,同时也由于运动员的年龄普遍偏小等问题,在训练中高强度的训练和不合理的训练给青少年的身心造成了严重的损伤。本文主要针对青少年训练过程中经常发生的损伤进行了分析和研究,提出了相应的预防性措施。希望本次研究对更好地开展青少年举重训练有一定的帮助。