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  • 简介:运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用.在目前市场上,运动饮料多种多样,一般来说,运动饮料分为两大类,一类是普通运动饮料,主要作用是补充人体在运动中所消耗的能源物质;另一类是功能性运动饮料,主要作用是满足特殊人群的特殊需要.怎样的饮料才能有效地提高运动员的运动能力成为运动营养专家关注的一个问题.通过对运动饮料中的各种营养对运动人体代谢以及运动能力影响的分析,进一步提高运动中合理选择运动饮料的认识.

  • 标签: 运动饮料 运动能力 影响
  • 简介:自主学习作为一种新的学习方式已经被初步认识,当前研究的重点是如何对教学中出现的现实问题进行及时的、理性的分析与反思,处理好自主学习的过程性问题,自主学习中独立、合作与竞争的关系问题,自主学习与学生差异发展的问题,在此基础上进一步分析需要特别关注的几个方面,以利于学生自主性的充分、协调发展。

  • 标签: 自主性 自主学习 反思
  • 简介:最优健脑运动运动最健脑,同时,运动可提高心脏功能,加快血液循环,使大脑获得更多的氧气与养分。其中尤以跳绳运动为佳。

  • 标签: 健身运动 健脑运动 血液循环 跳绳运动
  • 简介:在教师日益专业化的时代背景下,国家和社会的发展对教师质量提出了更高的要求。教师不是仅通过大学教育就能一劳永逸的职业,它需要不断的挑战、不断的更新和发展。在这种情形下,教师教育就成为教育发展的“瓶颈”之一。教师教育的主要方式有两种:外塑培训和内塑自主。由教育科学出版社出版的《教师自主发展论》一书深人研究了教师自主发展的问题,对促进教师质量的提高,唤醒教师的自主发展意识起到了积极的作用。

  • 标签: 教师自主发展 教师质量 发展论 教育科学出版社 教师教育 大学教育
  • 简介:超然、独立的人文主义立场,使胡适在民族危机关头,表现出强烈的爱国主义。他是属于中国而不是某一党派的。他将中华民族的命运视为至高无上。他一切是为国家而不是为某一集团负责。

  • 标签: 胡适 民族主义 为国纾难
  • 简介:本文首先阐述了教师自主发展的现状,然后从能力的发展规律、教师自身的优势、职业信念与评价自我等方面分析影响教师自主发展的内在因素,之后从认清自我的发展阶段、教学内容、学生的学习方式与学生的认识发展等方面指明了自主发展的着力点与方向,接着提出了实现教师螺旋式上升发展的途径措施以及教师自主发展的五种策略模式,最后对教师的自主发展提出了一些反思建议。

  • 标签: 自主发展 专业成长 内在因素 螺旋式上升 策略模式
  • 简介:上世纪70年代,韩国政府为了解决工农差距过大和农村问题,组织实施了新农村建设与发展运动,这场运动被称为韩国新村运动。韩国新村运动实现了韩国农村的振兴,提高了韩国国民的生活伦理水平,为韩国经济的腾飞打下了坚实的基础。本文力图通过对韩国新村运动作全面的考察,总结新村运动的经验启示,从而为我国建设社会主义新农村系统工程提供可以参照的理论资源和实际范例。

  • 标签: 韩国新村运动 基本经验 启示
  • 简介:21世纪的竞争,是科技的竞争,人才的竞争,归根到底是教育的竞争。全面推进素质教育是新时期对学校教育提出的迫切要求,而语文学科的工具性和人文性使素质教育的特征更为鲜明《语文课程标准》指出:“学生是学习的主人,语文教学应激发学生的学习兴趣,注重培养学生自主学习的意识和习惯,为学生创设良好的自主学习环境,尊重学生个体差异,鼓励学生选择适合自己的学习方式学习。”那么学生的自主学习能力如何培养呢?

  • 标签: 《语文课程标准》 自主学习模式 学生自主学习 自主学习环境 学生个体差异 自主学习能力
  • 简介:高校自主招生政策的试行,扩大了我国高校办学自主权,有助于高校对优秀人才的自主选择,提高办学质量。但是,自主招生政策在实施过程中也遇到不少问题,使高校自主招生的改革和发展没有达到预期的效果。文章旨在分析自主招生发展现状,并针对自主招生发展过程中出现的问题提出相关解决对策。

  • 标签: 高等院校 自主招生 教育公平
  • 简介:随着《大学英语课程教学要求》的出台,我国各高等院校都积极地探讨大学英语新的教学模式。自主学习是大学英语教学改革过程中的一个重要研究领域,教学改革要求大学英语教学推行以学生为中心的自主学习模式,以期待激发学生英语学习的积极性和创造性。

  • 标签: 自主学习 大学英语 建构主义 现代学习论
  • 简介:教师和学生既是教学管理工作的主体,又是教学管理工作的主人,只有充分地发挥和挖掘他们内在的工作积极性,才能确保教学管理的工作的高效,才能真正实现教学质量的大面积提高。而其中,教师的自主发展应该作为教学管理工作的重中之重。教师自主发展的界定就是把教师从被动的任务型学习工作转变为激发其内在活力、发展愿望,做自己的领导,承担自我开发和管理的责任,主动积极寻找生长点并与学校共同发展的过程。教师既是工作体,也是生命体。培养

  • 标签: 促进教师 发展探索 教师自主
  • 简介:在大学英语课程改革中,学生在课后自主学习能动性的强弱以及如何对学生自主学习过程及质量进行跟踪和监控是一个关系大学英语教学改革成功的关键。文章旨在通过对自主学习理论基本内涵进行阐释,揭示英语学习者自主学习能动性的表现及学习者自主性生成的心理机制。在此基础上,探索英语自主学习质量监控策略,以期为大学英语教学改革提供实践支持,以便更好地推动大学英语教学改革和教学水平的逐步提高。

  • 标签: 大学英语 自主学习 能动性 质量监控 策略
  • 简介:运动摄影是影视艺术独特的造型手段,它是使影视艺术成为独立艺术的标志之一。它何时用、怎么用势必要与影视作品的内容和风格相统一,相和谐,也就是说要具有表现力。而表现力我们可以从影视作品的情节描写和创作者的思想情感中来理解和获取。

  • 标签: 运动摄影 表现力 影视艺术
  • 简介:课改很重视学生的自主探究,所谓“自主探究”就不能仅仅是教师向学生提出一系列的问题,让学生亦步亦趋去解决问题。它要求学生自己提出问题、探究问题。在实行新课改的课堂中,教师随时可能接受学生源于自主学习的挑战。

  • 标签: 自主学习 数学课堂 自主探究 提出问题 探究问题 学生
  • 简介:道德实践是指人类有目的进行的实践活动,是学生自我教育的基本途径。通过各种自律活动的开展,引导学生培养“五自”,即“自我教育、自我管理、自我监督、自我约束、自觉行动”,努力提高学生的道德自律素质。

  • 标签: 道德自律 自我管理
  • 简介:自主学习是一种高自主性的独立学习,条件是:学生要具有高度的学习责任感和自我控制学习的能力。衡量自主学习的三个指标是:学习目标的建立、学习方法的掌握及学习评价的实现。

  • 标签: 职业教育 自主学习 教学模式 教师活动 学生活动