简介：目的：观察增压辅助训练对运动员体能及疲劳恢复的效果。方法：中长跑男子运动员为16名，分为实验组（8名）和对照组（8名）；采用4周加压舱增氧的方法，实验组每日训练结束后晚19：00进入加压氧舱休息1小时，持续加压增氧休息4周，对照组不进仓；监测5-羟色胺（5-HT）、一氧化氮酶（NOS）、超氧化物歧化酶酶（SOD）、谷胱甘肽酶（GSH-PX）、过氧化氢酶（CAT）、脂质过氧化物（LPO）等指标。监测仪器为奥林巴-640全自动生化仪（日本）。结果：过氧化氢酶（CAT）在整个是阶段实验组和对照组均呈上升趋势，但上升的幅度实验组大于对照组。过氧化物歧化酶实验组在进仓后第2周、对照组在第1周下降到最低值。实验组下降了37．88％；对照组下降了32．97％。LPO实验组上升的幅度大于对照组，分别为57．7％和41．43％，GSH-PX在整个实验阶段实验组和对照组表现了不同的变化，实验组上升了6．59％，而对照组下降并低于基础值。NOS均表现了上升的趋势，但实验组提高的幅度大于对照组，分别为42．53％和19-3％；5-HT对照组下降并低于基础值，实验组上升到最高值上升7．04％。经统计学检验，实验组和对照组NOS在各个阶段均无显著性差异。结论：实验组与对照组相比CAT、5-HT、NOS、GSH-PX、LPO生成及活性增多和升高。表明增压加氧辅助训练可提高运动员抗氧化能力，有助于心肺功能的改善，从而也有利于机体疲劳恢复．并对提高运动员情绪、精力、记忆力的等方面带来了积极地影响。本次研究结果显示，SOD呈下降趋势，且两组间无明显差异，与以往的研究结果不同。其原因可能与本次试验在加压氧舱内休息仅为1小时时间过短，刺激深度不够有关。

简介：目的：探讨高压氧的恢复手段对运动员肺通气机能的影响，为高压氧的恢复手段应用于及运动训练效果评定提供理科学依据。方法：16名世居高原（海拔2366m）的青年男性中长跑运动员，按运动等级，年龄等分为两组，实验组每天常规训练后实施高压氧恢复，共进行4周，于实验前、4周实验结束后及4周高压氧恢复后3周观察期后的周一上午进行运动肺功能测试，共测试三次。在4周的高压氧恢复后进行3周观察，即运动员按照正常安排训练，不再进行高压氧的恢复。对照组与实验组执行相同训练内容、测试内容及作息时间，但训练后不进行高压氧恢复。结果：1．实验组VO2max／kg、RER、VO2＼HR在实验中整体呈上升趋势，与基础值相比实验后V02max／kg提高了7％（P〈0．05）；VO2＼HR有大幅提高趋势（P〉0．05）。说明，高压氧恢复能够提高高原运动员心力储备能力，心脏更能适应大强度的训练。2．实验组VE、EqO2、EqCO2、HR均有不同程度的下降，尤其VE、EqO2值呈大幅度下降趋势（P〉0．05）。说明，在相同运动训练条件下通过高压氧恢复后运动员心率恢复较快，并且VE下降对增加肺泡通气量、提高肺通气效率有积极影响。结论：4周实验及3周跟踪观察后，高原中长跑运动员运动心率降低，表明大强度运动训练后对运动员使用高压氧恢复手段进行恢复可以使心脏疲劳程度的恢复具有一定积极的作用。从V02＼HR较大幅度的提高以及VE、EqO2值呈大幅度下降趋势表明在相同运动训练条件下高佧氧恢复对增加肺泡通气量、提高肺通气效率及摄氧量均有重要意义。但是高压氧恢复手段对运动员的影响具有较大的个体差异性．建议应根据运动员个体差异制定恢复方案。

简介：NBA官方宣布,新赛季联盟会付钱为全部29个NBA场馆(快船和湖人共用一个体育场)安装数据记录的摄像头以及配套软件。这几乎可以说是SportVU摄像机系统的所有者STATS公司的终极目标了,他们在2010-11赛季进入联盟,并使得五六

简介：为保持我国举重项目竞技优势,本文采用文献资料法、访谈法、数理统计法及逻辑方法,对我国11项全国性举重竞赛的数量、主办单位、竞赛级别设置和录取名次方式进行了调查分析.研究结果表明：（1）我国全国性举重专业化程度较高,整体数量偏少；（2）我国举重系统中群众竞赛薄弱,职业化程度低,不利于举重项目的可持续发展；（3）我国举重竞赛系统与国际接轨；（4）举重竞赛系统注重举重后备人才的培养；（5）举重竞赛系统重视青少年举重运动员的合理、全面发展.据此,本文提出了相应的完善措施.

简介：所谓“多维合剂”，指的是国家药研科技部门专为儿童研制的，由多种维生素、钙剂、锌元素、活菌冻干粉、肠球菌、枯草杆菌等制成的一种治疗和调节消化道菌群的益生合成品。

简介：运用实验研究、文献资料、数理统计等方法，对排球教学中运用PBL方式进行探讨和研究。结果表明：PBL教学有利于增强学生学习的主动性和积极性，培养学生的协作精神和合作能力；提高学生的学习兴趣和参与意识，提升学生的综合能力；还能充分发挥学生的主体作用和教师的引导作用，并培养了学生的自我评价能力。

简介：篮球项目是高职院校体育课主要教学内容之一,深受学生的喜爱。尤其是新课程改革始终把学生主体放在中心地位,特别强调学生学习的主体地位。这就要求高职院校篮球体育课堂教学也必须注重学生的主体性和主动性的地位。对此,本文以高职院校篮球课为背景,对篮球教学中实施主体性教学的意义、体育教学中主体性教学的内涵等进行了深入分析和研究,进而提出了高职院校篮球课教学中实施主体性教学的主要对策。

简介：党的“十八大”明确指出，教育的根本任务是“立德树人”。《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》中亦提到，深化教育领域综合改革，全面贯彻党的教育方针，必须要坚持“立德树人”。本文运用文献资料法诠释了我国教育的根本目的是“培养德智体美全面发展的接班人”，而体育与艺术作为其中的两个组成部分，他们的响力已逐渐由边缘地位进入到中心位置，因此探讨体艺教学如何在立德树人中发挥作用将有着重大的意义。

简介：信息化下的任务驱动法是以解决问题和完成既定任务为目标的多维互动式教学理念。高校体育教学中应用任务驱动法和网络信息教学的结合能够有效调动学生学习积极性，提高教学质量。

简介：~~

简介：徒手格斗是一种技击性与对抗性较强的作战手段，是军事训练不可或缺的一项重要内容。为了适应现代军事发展的实际需要，让全体官兵曼高的了解与掌握徒手格斗克敌制胜的重要本领，提高我军战士的自身素质和作战实力，必须加强对我军全体官兵进行徒手格斗的教学训练。本文对徒手格斗进行了简单阐述，并介绍了我军徒手格斗的教学内容，详细分析了我军徒手格斗的教学特点，对提高我军徒手格斗教学质量能够起到非常重要的指导。

简介：本文将对我国现阶段高校篮球教学存在的问题进行剖析，并提出相关建议，以期促进我国高校篮球教学发展。

简介：武术是中华民族的传统项目，也是深受中学生喜爱的运动项目。通过武术的学习和锻炼，可以促使青少年儿童的体质发展和内脏器官功能的提高，培养学生勇敢顽强、不怕吃苦的精神。武术在初中体育教学内容中占一定的比重，但农村各学校体育教育资源、师资等条件不同，体育教学参差不齐，武术教学也不例外。为了农村初中更好地开展武术教学，特提出几点建议，供同仁参考。

简介：本文主要采用文献资料法、观察法等对小学高年级体育的徒手操教学思想进行研究，结论认为，徒手操对小学生的全面发展具有很强的现实意义，应引起足够重视。结合小学高年级徒手操教学的实际提出“阶段式多层次教学法”的概念，采取阶段式分层次教学法对小学高年级学生进行徒手操教学其过程具有更强的经济性和长效性，能更好地保证教学任务的完成和促进学生的全面发展。

简介：素质教育下的初中体育教学改革是时代发展的必然要求,是为国家培养多元化体育人才的重要条件。因此,初中体育教学应该开发更多更为先进的教学理念,教学方法和模式要根据素质教育的要求有所创新,从而更好地适应新课程改革标准下初中体育教学的一系列变革。在新课标背景下,如何对初中体育教学进行有效的改革,以提高学生的综合素质是目前体育教学中的重要课题之一。

简介：1指导思想本课以《课程标准》为依据，积极贯彻“健康第一”的思想，以“相信自我，超越自我，走向成功”为主题，遵循新课程的教学理念，以学生身心健康发展为中心，重视激发学生的运动兴趣，重视对学生体育技术技能的传授，关注学生的个体差异和不同需求。

简介：运用实地考察、问卷调查、对比分析等方法对山东省部分普通高校的公共体育教学进行了调查研究，发现诸多问题：教学内容陈旧、教材繁琐；教学形式呆板、教法单调；学时安排不合理；教师队伍整体素质偏低等。要提高高校体育教学效果，必须以“健康第一”和“终身体育”为指导思想，精选实效性强、新颖的教材，树立新型的教学观，改革考核内容与评价方法，加强师资队伍建设，提高教师的教学、科研等综合素质。

简介：高尔夫课程就全国的高校而言虽然经过了十多年的发展，但目前仍属新兴的课程，仍有许多问题值得探讨。高尔夫教学不仅仅应是系统的体育运动技能教学，还应关注该运动项目中人文内容讲授；不仅关注学生的身体训练，更应关注其从中所得到的体验，使学生同时在意志力、抗压力等体育精神品质方面也得到锻炼，从而增强自我认识，完善自我人格，帮助学生成为一个“全人”。本文在全人教育的理论基础下，探讨高尔夫教学中的教学目标、教学内容、教学方法与模式和教学评估，以此对该课程如何践行全人教育理念提出建议。

简介：早在“体育大纲”年代，对运动保健和新兴运动项目等体育知识的学习或介绍曾有“硬性”的室内学时规定。在如今现行的新《课标》中则没有具体规定，只是：“高中生在三年的体育学习中，必须修满11个学分，其中《田径》和《健康》教育专题为必修模块，每个模块18学时，修满得到1个学分……体育知识应与实践相联系，应穿插渗透进行……”--这其中提到的“体育知识”，是指与本校所开展的体育教学项目相关的内容，而对于高中生们急需了解的未开设的新兴体育项目或不熟知的或民间的、或奥运、体育时讯以及与体育有关的高考等方面的知识没有提及。目前，户外模块的田径必修和各种选项教学以及室内的《健康》专题教学开展良好，各省市一般都将《健康》模块的18学时分散安排在3个学年中，根据天气情况进行《健康》室内教学，即每学期2~4课时左右。在实际教学中，每学期有20~22周（约38~40节体育课时），除去《健康》模块的必修，由于天气原因所造成的室内课时还是有1~4节的剩余，有不少体育教师时常会自觉利用这些课时，应同学们的要求讲述有别于《健康》模块的体育知识。根据多年来我们对室内课时的记载及体育知识的教学实践和经验，在2011年的6月中旬，连云港市的4所高中（3所普高、1所职高）联合申报了江苏省十二五课题《高中体育知识模块的设置及教学的实践性研究》，意在利用多余的室内课时进行体育系列的知识教学；设定《体育知识》选修模块，修满16~18学时即得到1个学分；通过各个年级的教学实践，逐步形成一整套《体育知识》选修模块的教学体系。该课题于当年底获得批复并被立为省十二五中长期重点课题。一年多来，我们进行了有关此内容的大量实践及研究工作，在这里主要将我们所实践�

简介：1激发学生兴趣1．1加强学习目的宣传教育，使学生认识到篮球运动锻炼对个人和社区的重要性，吸引他们的间接兴趣。营造良好的篮球文化氛围，充分利用学校广播、板报、墙报、电视、录像等形式，经常广泛地宣传篮球知识，播放篮球节目，使他们受到篮球文化的熏陶。组织学生观摩各种篮球比赛，让学生在欣赏高水平比赛同时产生强烈追求欲望，