简介：据全国学生体质健康监测数据显示,近几年来,我国的大学生体质呈下降的趋势,体质弱势的大学生数量不断上涨,体质测试不合格的学生越来越多。为了避免出现上述问题,形成增强学生体质健康的长效干预机制十分必要。本文将采用分析调查的方法,研究目的是为形成增强学生体质健康的长效干预机制提供一些具体建议。经过调查,增强学生体质健康的长效干预机制不够健全,是由家庭原因、社会原因和学校原因共同导致的,为了形成增强学生体质健康的长效干预机制,必须促进家庭、社会与学校的密切配合。

简介：分析了“阳光体育运动”长效机制的内涵、作用和构成，从政府及教育行政部门、学校主体、社会主体、家庭主体、学术主体的5个角度，探讨适合我国“阳光体育运动”开展的制度环境。研究认为，“阳光体育运动”长效机制的制度体系包括完善法律制度、构建政府职责制度、建立财政支持和人才培养制度，并应建立激励机制和监督机制两大动力体系。

简介：随着科技迅猛发展,网络发达,信息化时代的来临,大学生更多的活动是在手机、网络上实现,体育活动逐渐减少,身体素质呈逐年下降趋势,单单凭借大学课堂体育课的运动量,已经无法满足高职院校学生在课内的体育活动2016年国务院办公厅《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》简称《意见》。就推动学校体育改革发展和强化学校体育工作作出全面部署。其中明确提出要坚持课堂教学与课外活动相衔接、培养兴趣与提高技能相促进、群体活动与运动竞赛相协调、全面推进与分类指导相结合的原则,改革创新体制机制,全面提升体育教育质量,健全学生人格品质,切实发挥体育在培育和践行社会主义核心价值观、推进素质教育中的综合作用。

简介：<正>1研究背景近年来大学生的身体素质和体质问题引起了社会的广泛关注。西北师范大学实施阳光体育已有将近4年的时间,以全面提高高等学校教育质量、促进大学生身心健康发展为出发点,阳光体育运动的机制发挥了重要的作用,通过调查西北师范大学部分学生参加阳光体育活动的现状及影响参与阳光体育活动因素,运用态势研究SWOT的原理与方法来定性和定量相结合综合分析,从而制订西北师范大学阳光体育长效机制。

简介：高校构建阳光体育运动长效机制,主要是对我国高校阳光体育运动长期发展制定的一种有效机制,能够保证我国高校阳光体育运动进行可持续发展,使我国大学生能够产生终身参与体育运动的意识,以此锻炼大学生身体素质,促进其身心健康进行发展,为大学生未来发展打下坚实的基础。本文基于此进行分析,提出高校阳光体育运动长效机制构建策略,推动我国高校阳光体育运动,促进其进行快速发展。

简介：我校目前虽未成立高水平运动队,但依据《教育部国家体育总局关于进一步加强普通高等学校高水平运动队建设的意见》、《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《学校体育工作条例》等文件精神,抓住发展机遇,科学定位,以高水平运动队建设模式为蓝本制定体育系田径运动队长效发展规划。

简介：高校阳光体育运动教育的实施能够提升大学生身体素质,还能够增强大学生的体育技能,为我国社会发展培养更多优秀的体育人才,促进其为我国体育事业发展贡献力量。现阶段,随着素质教育的改革高校阳光体育运动教育逐渐成为体育教学中重要组成部分,主要是由于阳光体育运动能够促进大学生全面发展,使其能够理解体育精神,提升综合素质。为保障阳光体育运动能够在高校体育教学中有效进行开展教学活动,高校应健全管理机制,重新构建高校阳光体育运动长效机制,从而有效实现阳光体育运动教育目的。

简介：“阳光体育运动长效机制”的落实是对“全国亿万青少年阳光体育运动”的呼应，符合我国体育当前与未来发展的需要，它将会对阳光体育运动的推广带来深远的影响，阳光体育运动的启动给学校体育注入了新的生机与活力。该文立足于当前开展阳光体育运动实践中的诸多现实问题，通过对张掖市普通高中探索构建阳光体育运动长效机制试点项目的调查分析，总结推动阳光体育运动可持续发展的比较规范、稳定、配套的制度体系，寻求推动阳光体育运动长期而有效开展的“动力源”。

简介：研究教学训练主体与客体的关系来研究体育教学与训练的方法.从另一角度看待体育教学训练,产生其方法,研究其理论及机制原理.理论来源于实践,并产生新的理论与认识,再指导我们的教学实践.

简介：双脚对于网球选手来说非常重要，它是唯一与场地接触的部位。纳达尔曾经因为脚趾起水泡而不得不退出比赛。那么作为参加高强度、高密度业余比赛的选手来说，如何让自己的双脚尽可能得到放松和休息呢？以下几点会对你有所帮助。

简介：入夏以后，气温逐渐升高，小杂鱼变得越来越活跃了，特别是小白条闹得人心烦，在有些小白条多的水库里已经到了无法正常施钓的地步。我尝试过许多办法，不是无法避免，就是钓获不佳；也查了许多资料，没有一个办法能很好地解决小杂鱼的问题。但是白天无法解决的问题，到了晚上却能迎刃而解，在夏季夜钓，只要方法得当，不但能有效避免小杂鱼，而且还能有相当不错的收获。我经过几年的夜钓经历，总结出了以下一些经验和大家分享。

简介：夏季夜间凉爽，晚风一吹水中氧气增多，鱼儿便无忧无虑放心大胆游到岸边活动觅食，

简介：我国传统中医理论早就有'一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼'的记载。但是泡脚有益的前提是正确地泡,包括水温、时长等等。要选对泡脚桶泡脚水要多,热量要够,时间要长。最好用较深的保温木桶泡脚效果最佳。要选择加热设备泡脚桶如果没有加温设备,泡脚的时候水凉了,就得往里加热水,所以泡

简介：新疆大中型水库，水源多为三山（昆仑山、天山、阿尔泰山）融雪，水质好，污染少，水草繁茂，水中微生物、小动物生长迅速，水族食物链完整。库中鱼儿或天生天养，或人放天养，品种多，品质高，种群大，野性强，咬钩猛，讯号显。每年夏季，一到节假日，城市周边水库，人头攒动，钓竿林立，伞篷满布，让人心生向往，按捺不住。

简介：一、前言武术史属于体育史研究的范畴,是历史学研究的一个侧面。一般来说,所谓历史学是研究过去的事实或本象的一门科学。但,历史学不不仅仅是为了增加对过去知识的认识(当然,这样的历史研究不能说是不必要的),更重要的是形成现实的基础是过去,当以前发生的事象是形成后来事象的条件时,那么,历史就是展望将来的一面镜子。当前,在全国范围内正在积极地开展着武术的挖掘整理工作,实际上这项工作正是对昔日武术的开展情况进行调查研究,从某种意义上说,也正是对武术的历史进行探讨和研究,是对过去武术的事实和本象进行着

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简介：最近,前苏联体育专家斯特列利佐夫发现运用新的呼吸方法,可以提高呼吸系统工作效率30％～40％,降低乳酸浓度1/2。其方法是吸气时要定量吸入空气。这能够在不改变赛跑速度的情况下使氧气在肺部的停留时间增加1倍。他还重视呼吸的频率、深度和节奏,因为这些因素是彼此密切相关的。呼吸次数越少,氧气就能更多地进入肌肉。

简介：在夏季进行钓鱼运动时,人们经常担心容易中暑。特别是对于广大中老年人,天气炎热成为户外运动的一大障碍,长时间的高温和日晒,极易使人头晕脑胀,甚至可能引发心脑血管疾病等。阿玛迪斯钓鱼冰帽系列产品能够消暑降温、消除运动疲劳,具有良好的醒脑怡神作用,是夏季户外钓鱼人的必备品。

简介：在竞技体育训练中肌肉损伤是常见或常有发生的事，但往往一旦出现不同部位损伤便直接影响到训练计划的正常执行和竞技能力的提高。所以从事体育训练的教练员、运动员了解和掌握有关运动训练损伤的防预知识是非常有必要的。我们在多年体育训练中，积累了诸多的经验，在此介绍常用的一些肌肉损伤后的处理方法，以求为运动成绩的提高提供帮助。

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