简介：保持口腔清洁健康，拥有一口洁白坚固的牙齿不仅会让你的笑容更加迷人，还会让你远离高血压的困扰。研究发现，积极治疗牙龈疾病有助于降低高血压高危人群的血压水平。研究者选取了107名中国男女参与者，他们的年龄都在侣岁以上，而且有前期高血压和中重度牙龈疾病。其中一半的患者接受了牙龈疾病的强化治疗，而另一半患者只接受标准治疗。标准治疗包括基本的口腔卫生指导和清除牙龈线上方的牙菌斑等。强化治疗包括标准治疗的内容和对牙齿清洁到根部，采用抗生素治疗和必要时拔牙。

简介：通过中外著名科学家寿命资料、人类寿命理论及从古到今人类平均寿命不断增加的事实,进一步证明生命在于运动,而运动在于健脑的科学性.

简介：在体育教学中，学生的学习兴趣直接影响着教学效果与教学质量。通过总结多年的教学实践体会，就体育教学中学生兴趣的激发与培养途径做了阐述。

简介：广场舞解救了一大批人到中年的大妈们，帮助她们找回自信，找回健康，也让她们的大脑变得更加年轻有活力。

简介：激发学生兴趣上好体育课,必须掌握学生心理,运用多种多样的新颖教学手段,才能达到上好体育课的目的。

简介：单纯运动对于长期的减重是不够的，只有将控制饮食和运动结合才能保证体重降低且不反弹。力量训练有助于保持瘦体重（非脂肪重量），增加总能量输出，并且在训练后提高脂肪的代谢率。如果力量训练的强度够大，它所增加的能量消耗与有氧运动差不多。不仅如此，力量训练还能增加消化食物时消耗的能量。重要的是，力量训l练主要通过增加瘦体重来增高运动期间以及运动之后的能量消耗。瘦体重主要由肌肉组成，肌肉是决定你代谢时消耗多少能量的最重要的组织。

简介：哈他瑜伽能有效地减轻焦虑，而且其有效性会随着练习时间的增多而提高。美国波士顿大学的研究者选取了17项相关研究，以考察练习啥他瑜伽对焦虑的影响作用。该研究总共纳入了501名老年参与者，他们在练习哈他瑜伽的前后报告了自己的焦虑水平。

简介：

简介：我军军事体育训练荣誉体系建设,是在充分继承我军优良传统和借鉴外军激励制度的基础上,针对我军军事体育训练的实际情况和现实需求,采取科学合理的措施,建立和完善军事体育训练的荣誉激励机制。通过解读《纲要》对军事体育训练荣誉体系的任务要求,指出我军军事体育训练荣誉体系建设的目的意义。

简介：教师是学生兴趣的指南,而兴趣是学习积极性的源泉。调查与研究表明:在愉快有兴趣的状态下学习与沮丧厌恶的状态下学习。效果是极为不同的。兴趣促成动机。动机支配需要的行为。因而,兴趣的强度决定行为的结果,有了积极的学习兴趣。人的神经、情感领域也就无意识地产生了动力。教与学是双边活动。在教学中,教师的教法再好,学生若没有学习的兴趣。教学效果也很难

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简介：对于热衷参与休闲体育活动的大学生们来说，成就动机往往是他们挑战自我、追求卓越和奋发向上的内在动力。本文以艾丽泽（Elizur，1979）博士”成就动机层面结构“理论为基础，以其设计的”成就动机”问卷为工具，对186名参加游泳、跑步和攀岩大学生的成就动机与他们的运动表现关系进行测试与评价。目的是探索成就动机各因素：结果的不确定性、面临的困难、个人的责任心、可预见的风险、解决问题和满意度的需求对大学生运动表现的影响。研究结果发现：大学生的运动表现与他们渴望获得成就的因素：积极面对困难、个人的职责、解决困难能力以及渴望成功的满足感有关。

简介：“兴趣”,一般是指一种积极参与的意识倾向。和其他心理现象一样,兴趣具有明显的社会历史制约性,同时又受年龄、环境、个性因素的影响。本文就这一问题对西安地区六所专业性质不同院校的部分大学生和一所大学的部分初中生(共395人)进行了“体育兴趣和爱好的问卷调查”,同时,用“卡特尔16种个性因素量表”对其个性进行相关比较。试图从大学生对体育兴趣和爱好程度、年龄对体育兴趣的影响,参加体育运动的契机,今后打算从事的运动项目以及个性因素与体育兴趣的关系等方面进行比较分析。研究结果表明,①高校男子大学生间不同专业性质学科间对运动项目的选择以及个性因素间均不存在明显差异;只是随着年龄的增长,对体育运动的爱好发生分化和内省化趋势,即由竞技运动性向户外娱乐性方面转移。②大部分高校大学生参加体育运动的目的不在于追求其价值和功能,而是在于追求心理上的满足感。

简介：自主学习能力的培养是一个从他主到自主的发展过程，体育教学过程中教师通过各种策略，最大限度的激发和培养学生的自主学习能力。经过实践得出结论：体育教师要有培养学生自主学习能力的意识；在体育学习的过程中，教师要善于运用课堂组织策略、课堂激励策略、课堂提问策略、课堂评估策略四大策略引导学生重视自主学习能力的培养，激发学习激情与潜力，学生的学习效率才会更高。

简介：足球场上曾经有父子兵齐上阵,也有亲哥俩儿联袂演出,更有双胞胎兄弟同场献技,他们的长相相似不足为奇。但是还有一些人,他们没有任何血缘关系,也不出生在同一国家,但是长相却非常相像,而且成长轨迹、技术特点乃至脾气秉性都有相像之处。

简介：初中体育学习作为学生体育教学的关键阶段，其在总体教学质量中占据着重要位置，因此在新课标的要求下，学校需以改进初中体育教学，提高学生身体素质作为体育教学的最终目标。然而，由于传统教学观念影响，新型体育教学在初中体育课的实行中遇到了较大的阻碍，减缓体育教学质量的上升进程。

简介：

简介：小学体育课程是所有课程中的一门基础学科,它是培养学生后期体育兴趣的过渡阶段,体育教学能缓解学生因学习紧张而引起的过度疲劳,体育教学能使学生劳逸结合,可以培养学生坚韧不拔的性格和良好的心理素质,本文从小学生体育兴趣的培养和疏导进行研究,旨在转变传统枯燥的教学模式,增强学生的综合能力。一般来讲小学生都天真活泼,而且比较好动。

简介：现代教育把“学会学习,学会做事,学会合作,学会生存”誉为“四大支柱”。“合作学习”在科技发达的今天已成为现代人生存的基本素质,也是现代教育的基本目标之一。“合作学习”是国家基础教育改革所提倡的一种新型学习方式,也是广大中小学教师广泛运用的教学方式之一,把它应用到体育教学模式中去,能有效地解决教师面临大班级授课与新课程学习方式要求之间的矛盾。

简介：多年来我国大学公共外语英语教学受到应试教育的影响,忽视了日常生活中的口语训练.遵照原国家教委关于加强学生素质教育的政策方针,我们应在英语教学中对学生加强口语训练,以此提高学生学以致用的能力,真正达到素质教育的目的.