简介：<正>一、前言甲状腺激素包括,甲状腺素（T4）和三碘甲腺原氨酸（T3）两种。含量上T4多于T3,而在生理活性上T3大于T4约3—5倍。人体中甲状腺素含I量最高。甲状腺激素合成需经过聚碘、氧化、碘化二个过程;聚

简介：

简介：短道速滑500m比赛紧张激烈,起跑技术对最终获胜有重要影响.反应能力、抗干扰能力都需要在训练中重点加强.起跑中对冰刀的控制能力,对起跑技术有重要影响.

简介：为促进军人体能训练,提高学员400m障碍联考通过率,应强调准备活动,突出踝关节、膝关节和腰部的适应性训练,训练内容突出专项体能特点和易疲劳肌肉的恢复性训练以及400m障碍运动损伤的预防性训练等,对整个训练过程进行科学设计。

简介：战斗体能训练是实战化理念在体能训练领域的具体落实,在内容设置上就必须紧紧围绕作战任务对军人体能的需求,全面推动军人体能由徒手向携装、由单兵向协同、由单一体能向体技能结合转变。3000m武装组合训练就是根据陆军步兵分队作战行动的特点设计的训练项目,通过训练,为作战所需提供体技能支撑。

简介：根据2000m赛艇运动项目的特点及三大供能系统在2000m赛艇运动中供能的比例，结合生物化学理论，找出影响2000m赛艇运动成绩的主要因素，明确训练重点。运动训练中主要采用重复训练法来提高赛艇运动员的有氧工作能力。

简介：选取某军校2013级本科学员为研究对象,实施＂分解教学目标、突出教学重点、规范教学内容与方法、探索体能技能教学比重、细化教学考核＂的400m障碍分学期教学设计优化实践,采用障碍专项体能达标、单个障碍物技评及全程体能混和训练等训法与考法,经学期考核、总部联考反馈,学员障碍成绩提升明显,课程教学设计改革效果显著。

简介：3000m跑是新兵训练的一个重要耐力项目,也是培养新兵勇猛顽强、坚忍不拔的意志品质的重要手段。由于新兵耐力素质基础普遍较薄弱,因此,对该项目训练既要严格要求,又要坚持循序渐进原则。

简介：东部联盟:勒布朗·詹姆斯(骑士)詹姆斯在本月以场均得30.3分高居东部球员之首,带领骑士队打出了11胜5负的出色战绩。一进入3月,前5场比赛他就连续有着得分在32+的惊人表现,整个3月他有8场比赛至少

简介：在高校试办高水平运动队，出高水平运动员已具有一定的条件，各校教练员都在努力探索适合高校自身特点的训练途径。通过对北京科技大学４００ｍ运动员杨子江训练成功经验的分析，初步探讨了在高校现有条件下尽快提高男子４００ｍ业余训练成绩的途径。

简介：通过400m障碍训练是我军军事训练的一项重要内容,如何提高军人通过400m障碍的能力,是组训人员研究的重要问题.通过对400m障碍专项素质训练的实验研究,发现影响提高通过400m障碍成绩的专项素质及其对成绩的影响程度,为部队科学开展通过400m障碍训练提供参考.

简介：

简介：2014年11月25日，“卡拉特杯”国际武术综合博击对抗赛（M－1）在北京五棵松体育馆火爆上演，当晚进行的八场精彩对决令现场观众大呼过瘾。在压轴大戏重量级冠军争夺战中，马尔辛·图布拉以精彩的锁喉招数成功战胜对手，顺利卫冕金腰带，而在三场中外对决中，中国选手收获了两负一平的总战绩。

简介：今年11月,中国互联网最引人关注的事件莫过于腾讯QQ与奇虎360的利益纷争。最初360指责QQ软件侵犯用户隐私,腾讯愤而回击,并起诉360不正当竞争,360提出反诉,随后腾讯联合百度等一致对抗360,将战线拉大。11月3日腾讯发布公开信,决定在装有360的用户电脑上禁用QQ,这一做法将腾讯QQ与360的斗争推向最高潮。之后360宣布召回针对QQ的软件,并在10日正式宣布与QQ实现兼容,而原因则是工信部等三部委的干预……这几乎算得上是中国互联网史上影响人数最多的热点事件,并引发了

简介：1.激活你的好奇心主动问问，为什么某个球具就能让你的球场上更出色。那些著名球具店里的售货员都是高尔夫老手了，对各种球具了如指掌，让他们根据你的水平对球具做出具体解释。

简介：笔者分析了我国男子跳远运动员后10m助跑的现状,指出了所存在的问题:助跑速度相对较慢;助跑与起跳结合不连贯;倒二步过大,使腾空时间延长,步速降低.

简介：目的：分析军校学员长跑考核成绩与运动竞赛焦虑之间的关系,探讨提升学员长跑成绩的措施.方法：运用整群抽样法选择某军校368名2011级男性本科学员作为研究对象,采用运动竞赛焦虑量表（CSAI-2）测试学员考核前的运动竞赛焦虑水平;考核后,将5000m跑成绩的前60名和后60名分别归为高分组和低分组,分析长跑成绩与运动竞赛焦虑的关系.结果：高分组与低分组的状态认知焦虑、躯体状态焦虑得分有显著的差异,状态自信心无显著差异.结论：学员参加5000m跑考核前心理状态是影响考核成绩的重要因素;考核前的焦虑心理状态具有运动竞赛焦虑的特点,可以参照中长跑运动员心理释压的方法,结合竞赛心理学原理对军校学员进行心理辅导,以提高考核成绩.

简介：400m障碍训练中损伤事件时有发生,影响训练效果。采用问卷调查法和访谈法,针对训练中损伤产生的原因进行调查和分析,结合400m障碍项目特点,提出：训练中加强自身保护方法的学习,加强落地缓冲技术的学习,加强力量训练,为预防训练损伤,提高训练效果提供科学参考。

简介：通过有回环200m半圆式径赛场地画法弊端分析,探讨了改有回环为无回环200m跑道的新画法,并指出了该画法在实践应用中的优缺点。

简介：从该科目组训实践经验出发,对制约学员通过障碍物时的心理、体能、技能等问题进行分析,有针对性的提出焦虑情绪调节方法、高板技术改进方法、通过水平梯时恐慌心理训练方法、专项体能训练方法等,以期为毕业联考学员400m障碍训练提供参考.