简介：本南派铁砂掌百日速成法，属少林南派秘功，由南派洪门高手郑荣师傅传出。因此，功夫真实可靠，如读者细心研究，不难得其奥妙。南派铁砂掌，大致分为两种练法。第一种练掌方法要历时三载。此种经三年锻炼而成就之铁砂掌，其威力自然有开碑碎石之功力，但是由于锻炼日子过久，使练者吃苦头更大，鲜有学者能坚持到底。

简介：由世界华人武术联合会、新加坡忠帮选区体育俱乐部主办，新加坡中国功夫学院、新加坡义顺中学，国际孙录堂武学联合会联办的“第一届新加坡国际武术锦标赛”，于近期在新加坡隆重举行。

简介：8月8日，河北承德市100余名中老年人身着整齐的太极衫，打起了行云流水的太极拳，为北京奥运会一周年献礼。

简介：广州永侠武术俱乐部成立于2009年2月，由中国武术名家、著名功夫电影明星、武当武术和南派武术传承人陈永霞女士发起，以南派武术发源地、现代化大都市广州为基地，以参加WMA中国武术职业联赛为目的。

简介：＂校园足球＂活动是近十年来,在教育部和国家体育总局两部委联合在学校里开展的第一个单项运动,它非但是校园阳光体育的重要组成部分,也是我国足球运动后备人才培养的重要举措,肩负着我国足球运动复兴的重要使命。运用文献资料法、观察法、逻辑分析法等研究方法,对校园足球开展以来所出现的理论研究成果,进行了详尽的综述,同时,对该问题的理论研究所体现出不足提出了自己的看法。

简介：《中华武术》张家港地区俱乐部和张家港市武术协会在今年5月为全民健身造就了一个好平台。在短短几天里，“地区俱乐部”市武术协会为全市各界武术爱好者举行两场大规模的活动。

简介：“太极毛笔”将太极拳动作与书法巧妙结合，融会贯通了太极拳与书法两种理论体系，是一种以中国传统哲学为理论基础，以太极拳为动作原型．以毛笔为手持器械．以套路为表现形式的全新的民族传统体育项目。太极毛笔套路将太极手法的“棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠”自然地附于书法形式之上，同时体现书法的“横、竖、撇、捺、点、提、竖钩、横折”等运笔方式，将太极技法的运动规律很好地与毛笔书写文字时的运动规律相结合。太极拳和毛笔同是我们中华民族智慧的结晶。是悠久的历史和深厚的传统文化积淀的产物。我们学习太极毛笔，可以从中领悟中国传统哲学的奥秘。从中体味中国传统文化的博大精深。学习太极毛笔，不仅练身，而且还能从动作中领略到太极和书法的文化意蕴，对继承和弘扬中国优秀的民族传统文化有着深远的意义．“太极毛笔”套路由世界太极拳冠军马建超先生创编并演练．其拳架动作俊逸轻灵，演练清晰，动作表达准确，有助于各层次学习者学习。

简介：

简介：经财政部批准（见《关于开展中国体育彩票超级大乐透派奖活动有关事项的通知》,财办综[2015]14号）,国家体育总局体育彩票管理中心决定于超级大乐透第15051期（2015年5月4日20点10分开始销售,5月6日晚开奖）起开展一等奖派奖活动。

简介：河南省体育彩票管理中心开封分中心分别于9月22日、9月26日、10月12日和10月13日向开封五县一郊6所小学：开封市宴台河小学、开封县祥符第四小学、通许县孙营乡新庄小学、尉氏县南曹乡南曹小学、兰考县孟寨乡孙营小学、杞县西寨乡黄土岗小学进行图书捐赠活动。

简介：

简介：准备活动是运动前训练的重要组成部分,其目的在于使人体各组织器官进入训练准备状态,加强肌肉韧带的柔韧性和弹性,降低肌肉的粘滞性,同时预防运动损伤。通过分析阿斯汤加瑜伽动作的特点,提炼出适合太极拳运动特点的动作,将其作为太极拳训练前的准备活动进行练习,能达到牵拉肌肉、提高力量耐力、静气平神三位一体的效果,有利于太极拳专业运动员提高训练水平。

简介：

简介：少林短打拳乃少林武术之看门拳，是融武、医、禅大成之精粹，是中华武术四大名拳之一。少林短打掌浓缩了少林拳术之精华，风格独特，技击性强，堪称少林拳术精品中的精品。其特点如下。

简介：近日，中国武术协会社会部发布公告：第二届中国·徐州国际武术大赛暨“丝路汉风”国际武术文化节5月26日至28日在中国江苏省徐州市举行。

简介：向逵——字恺然，湖南平江人，1889年生。向恺然幼年在湘潭读私塾时即兼习武术。向恺然17岁时留学日本，考入东京弘文书院学法政，在校结识著名武术家、拳王——王润生先生，与留日学生李肖聃（李淑一先生之父）、柳午亭（柳直荀先生之父）一起向王润生学八拳，从此技艺精进，对武术追求一发不可收。

简介：该研究运用文献资料法、调查法、访谈法和逻辑分析法等,对新乡市2所高校,2所高中,2所初中的600名在校生和60名体育老师进行调查和走访。结果显示:约有68%的学生在体育课、课外活动中受过伤,有78%的学生不知道怎么预防运动损伤,有82%的学生不知道出现或者遇到损伤应当怎么急救,有98%的学生不知道出现或者遇到休克和猝死情况应当怎么急救。这一统计结果让人担忧,急需要对学生,特别是对体育老师进行运动损伤、休克和猝死的预防和急救知识培训。

简介：“獬豸杯”第八届香港国际武术节2010年3月12日至11日，“群豸杯”第八届香港国际武术节在香港亚洲国际博览馆隆重举行。来A28个国家和地区的6800余人参加了此次盛会，赛书规模及参赛人数之众，前所未有。

简介：1.烈马回头双方对峙,对手突用右高侧踹腿攻踢我头部.我快变应动,身体向右后转动闪化来拳,同时发右横摆肘扫击破化来腿,且我左手回护脸前(图1).

简介：孙存周，讳焕文，号二可，1893年出生于河北完县东任家疃。乃父孙禄堂是武学大宗师，时誉“虎头少保，天下第一手”。乃父鼓励但不强迫其子女习武，孙存周为天性使然，自幼好武，6岁时开始揣摩父亲练拳，于是乃父将武术基本功融入游戏中，故孙存周自幼即得童子功。诸如用拇食中三根手指捏住房檐的檩子挂住整个身体，并从一端移到另一端，悠来荡去，舒展如猿。