简介：本文运用文献资料法、逻辑分析法、访谈法、问卷调查法等研究方法,对健身气功的文化内涵、理论方法以及和谐社会的内涵进行了分析讨论。研究认为健身气功中所蕴含的＂天人合一、心身并养＂的整体观,＂以人为本、重人贵生＂的人生观,＂恬淡虚无、宽厚仁爱＂的价值观与和谐社会理念相契合,对构建和谐社会有着积极的促进作用。

简介：国际上一般把65岁及以上的人口占总人口7％或60岁及以上人口占总人口10％以上的国家或地区称为老年型国家或地区。在我国，到1991年末60岁以上的老年人口数已超过1亿人。2003年前后我国老年人口数达到1．36亿左右，约占人口总数的10．2％，从而正式进入老年型国家的行列。

简介：体育教学是一个特殊的环境,对培养和提高大学生的社会性具有诸多优势。增强和发展大学生的社会适应能力既是教育自身发展的重要特性之一,也是体育新课程标准的目标之一,更是人才培养的重要内容。培养和提高大学生社会适应能力成为我国体育课程教学中的重要任务。本文在分析社会性发展相关内容的基础上,体育教学对促进大学生社会性发展的作用、体育教学对大学生社会性发展的培养途径进行了探讨。

简介：本研究以广州地区艺术类学生为调查对象，研究艺术类大学生的心理健康状况，探索身体锻炼与心理健康的关系，对大学心理健康状况的有关数据进行数理统计分析，进而提出改善和加强干预学生心理问题的体育教育办法和途径。

简介：在杨式太极拳115式大架里面,占多部分的拳式转换中间都有开胯碾脚(实腿或虚腿侧)、扣胯(实腿侧)、垂臀(实腿侧)、松肩(虚腿一侧)、腰胯带动后面的虚脚上前一步、开胯圆裆、一边沉一边向右或向左转的组合动作,这是较经典的传统练法之一.有些人光想着怎么练,却忽视了去想这样练法有什么作用,所以没有事半功倍的效果.

简介：在传统武术中，“腰胯”功夫的好坏，直接影响运动质量的高低，在武术实战技击中“腰胯”功夫是决定胜负的关键。本文将从三个方面论述“腰胯”在传统武术、太极与技击中的作用。

简介：随着素质教育的深入,体育网络教学给民族院校体育带来了新的教学模式,弥补了场地、器材、课时、师资不足等问题。构建体育网络教学平台,能提高学校体育教学的效果,有利于体育教育资源共享,是未来学校体育教育和终身体育的重要途径。

简介：高校进行体育交流是高校体育发展的重要途径和趋势,通过查文献资料等方法,认为高校进行体育交流能够促进体育教师、学生和体育学科自身的发展,并能够为大众提供体育锻炼的科学方法,为社会需要提供体育服务。现阶段学校体育交流还存在诸多不足,学校应通过制定体育交流的目的和计划、建立交流平台、提高自身体育交流能力、加大经费投入等方法促进体育交流的顺利进行。

简介：“2013年中国·五莲大青山国际太极拳大赛”于5月25日在国家AAA级旅游区——大青山风景区举行。记者日前从有关方面获得了上述信息。相约大青山．养生太极拳。据介绍，“2013年中国·五莲大青山国际太极拳大赛”由日照市体育局和五莲县人民政府主办．五莲县旅游和文化体育广播电视局、五莲县体育总会、五莲县大青山旅游开发有限公司和中国国际太极拳网承力。

简介：本人喜爱太极拳运动并投师学艺多年，对太极拳在健身方面的作用深有感受。练拳2年多时间里，我的慢性支气管炎基本痊愈，性格也渐平和。在恩师的传授下，加上自己每天坚持保证练功时间，本人在劲整和懂劲方面也有了很大进步。

简介：太极拳行功时，不仅和一般内功拳相同，要引导内气在肢体中不停顿地收放运转，还要使肢体不停顿地做屈伸进退的螺旋缠绕运动，两者结合，就形成了太极拳特有的缠丝劲。换句话说，太极拳的缠丝劲，就是以内气的运转为动力，肢体做螺旋屈伸进退的太极拳特有的一种劲。太极拳缠丝劲是太极拳的精华，是太极拳区别于其他拳种的重要标志之一。陈鑫说：“太极拳，缠法也。缠法如螺丝形运于肌肤之上……而要莫非以中气行乎其间，即引即进，皆阴阳互为其根之理也。”

简介：太极拳在中国历经数百年的传承，其健身价值已为世界所公认。本人结合多年练拳经验和相关资料总结一下手指在太极拳健身中的作用。谈手指在太极拳健身中的作用之前，我们有必要了解一下手指中的几个穴位、部位和对应的脏器。

简介：目前体育界大量运用音乐帮助运动员进行训练后疲劳恢复,但是对于不同的音乐旋律类型、节奏等因素在不同专业运动员缓解运动疲劳作用之差别研究较少。本项目将选择田径、民族传统体育、健美操三个运动项目,分别研究轻音乐、民族音乐和爵士乐对于各专业运动员训练后疲劳恢复作用差异。本项目将采用实证研究,结合定性研究和定量研究,针对代表性的运动项目和音乐类型,取得较为全面详尽的实验数据,从而归纳出具有较为普遍性的舒缓音乐选择规律,为提高运动员训练水平和竞技水平做出贡献。

简介：本文从社会学的角度分析影响进城务工人员随迁子女社会融合的因素以及在学校体育活动中的具体表现,探索利用体育课、＂两操＂、体育活动和体育竞赛等多种活动形式促进进城务工人员随迁子女的社会融合度。

简介：结合大学生的生理、心理等特点,在教学中适当引入教学比赛,可以提高他们的足球水平,培养其观察、应变等多方面能力,促使大学生形成良好的足球意识。

简介：太极拳运动是我国的传统体育项目，也是我国人民在长期的社会实践中不断积累和丰富起来的一项宝贵的文化遗产。因其简单易学、可操作性强、形式多变具有适用性等独特优势，在全民健身运动中扮演着重要的角色。习练太极拳不仅利于健身养性、益于全民的身心健康，而且可以缓解社会保障系统的压力，推动全民健身运动的发展，有利于社会主义和谐社会建设。

简介：目的：为了了解农村体育文化现状与存在的问题，促进农村体育文化的快速发展，使其在和谐新农村建设过程中充分发挥其作用。方法：通过文献综述、问卷调查、个案研究等方法对农村体育文化的现状进行了一系列研究。结果：研究发现农村的体育场地设施严重不足，文体活动很少开展，农村的体育文化建设远没有跟上农村社会经济的发展，但受北京奥运的深刻影响，农民的体育热情很高，对体育文化建设的需求迫切。因此可见，体育文化对和谐新农村的建设具有重要意义。结论：通过分析认为，在和谐新农村的建设过程中大力发展农村体育文化是十分必要和可行的，并就农村体育文化建设有关问题提出了相应的对策和建议。

简介：人口老龄化带来一系列社会问题,河南老龄化程度位居全国第四。太极拳发源于河南温县陈家沟,太极拳运动在老年体育活动开展中具有独特优势。太极拳理应在应对河南老龄化社会进程中发挥更大作用。

简介：校园体育文化是在校园中以学生为主体的一种群体文化，其主要内容包括课内和课外的体育活动，由于校园体育文化建设基于学校体育的综合环境，且承载了体育文化的精神内涵，所以，由校园体育文化创造出来的物质财富和精神财富都将对学生的体育动机起到一定的作用。本文以上海和江苏等地4所高校250名学生为调查对象，主要运用文献资料法、问卷调查法和访谈法等方法．通过实证研究证明校园体育文化建设对高校学生体育动机影响的重要性，并针对校园体育文化建设推出创想模型，提出相关对策和建议。

简介：性命双修是修炼的核心。一般认为性即理性，命即生命；修性即修心，修命即修身。