简介：太极、瑜伽、拉丁等健身项目大家都耳熟能详，可您是否听说过“拖地”这项运动呢？据报道，美国哈佛大学和斯坦福大学的专家曾对家务劳动与健康的关系作过专门研究，列出了家务活的能量消耗表——

简介：据统计，全球80％左右的成年人会在其一生中遭受至少一次腰痛，其中又有约10％会转为慢性腰痛，时间超过三个月甚至数十年，不少人最终不得不接受手术治疗。尤其是糖尿病患者常伴发骨质疏松症，就更容易被慢性腰痛或腰部不适折磨。所以，对“糖友”来说，日常生活中注意预防腰痛，做好对腰部的健康管理十分重要。

简介：糖尿病可谓是家喻户晓的病名，但很多书刊、杂志上介绍的糖尿病的发病原因、症状等内容比较专业，不好理解。所以让我们换一种方法，从人们更好理解的角度来认识糖尿病。其实糖尿病的名字并不标准，从它的发病性质来讲，应叫“高血糖病”，这样更准确，认识和理解起来更容易。由于糖尿病首次被发现时间较早，起初是发现尿中含糖，因而得名。

简介：调脂,运动不可少除了服药之外,平衡膳食和保持运动是血脂管理最有效的方法,其中运动调脂被科学家共同认定为最安全、有效,且唯一能干预血月旨异常各个环节的治疗方法。改善血脂多项指标我们先来看看运动给血脂中各个指标(总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白)带来的神奇改变吧。

简介：大家都知道糖尿病是一种慢性非传染疾病，一旦患上就必须终生治疗、终身管理。很多糖友因此悲观消极，终日郁郁寡欢；也有的糖友能摆正心态，积极面对。而接触心态积极的糖友就会发现，他们开朗乐观、活跃好动，要是他们自己不说，根本就看不出来是病人；他们也终日忙忙碌碌、热心助人，

简介：我是一名糖尿病的老病号，也是贵刊的老读者，1999年体检时发现惠上糖尿病，前不久，我得到号称是“中国人民解放军总后卫生部中医药医学中心”寄来的信，宣传他们研制的“全新一代糖尿病特效药物——胰宝·安肽”的广告。

简介：①在测血糖前，先对准备扎针的手指部位从指根向指尖按摩5～6次，以让其变热充血，并下垂手臂让其低于心脏水平，以更好地充血；②像甩体温计那样甩甩胳膊，以让血液充满指尖；③用橡皮筋扎住要测手指的中间指节，以让指尖充血，扎完后松开橡皮筋，让血液流畅。

简介：气温低，“糖友”烦恼多冬春季节，气温降低，来医院排队就诊的人也越来越多。对于糖尿病患者来说，冬春季节尤其需要加强注意，因为这是心血管疾病高发的时段。临床医学显示，当气温从17℃下降至O~C以下时，心肌梗死病死率从4．9％上升到6．9％。所以，寒流到来之际，“糖友”尤其需要保护好血管。

简介：我们都知道，胰岛B细胞能分泌胰岛素，在出现胰岛素抵抗的情况下，B细胞会分泌更多的胰岛素来代偿降糖功能的不足，拼命要把血糖降下来，而长此以往就会使B细胞分泌功能衰竭，分泌不出更多的胰岛素，所以我们说胰岛素抵抗是2型糖尿病发生的始动因素，而胰岛B细胞功能则是2型糖尿病是否发生的决定因素。胰岛素抵抗的发生启动了2型糖尿病的发病历程，一旦胰岛B细胞代偿能力下降，2型糖尿病就会逐渐发生，但如果胰岛B细胞能保持其代偿能力，2型糖尿病就不会发生。因此，保护胰岛B细胞的分泌功能，在2型糖尿病的防治过程中显得尤为重要。下面，我们从中医减少脂毒性的角度，谈一谈如何保护胰岛功能。

简介：目的为临床2型糖尿病的治疗提供用药参考。方法选取2015年2月—2017年1月期间2型糖尿病136例患者作为研究对象,随机分A组：强化治疗方案（人胰岛素联合中性鱼精蛋白人胰岛素）;B组：预混胰岛素联合人胰岛素类治疗方案;C组：门冬胰岛素治疗方案。根据患者治疗前后血糖差异及住院情况的差异进行综合疗效评价。结果患者入院初期的性别、年龄、病程基础资料的统计,及空腹血糖、BMI的检测结果差异无统计学意义（P〉0.05）。经治疗,A组患者空腹、早餐后2h、午餐后2h及晚餐后2h的血糖数值均小于B、C组,相较B组,A组患者各检测时间点差异有统计学意义（P〈0.05）,而相较于C组,仅空腹、午餐后2h的患者血糖差异有统计学意义（P〈0.05）。在患者住院期间低血糖发生情况方面,C组低血糖发生率仅为7.4%,显著低于A、B两组患者（P〈0.05）。结论门冬胰岛素（超短效胰岛素）的治疗方案,虽然短时间的降糖效果不如胰岛素强化治疗方案,但综合低血糖发生情况来看,门冬胰岛素降糖效果稳定,使用安全性高,值得临床推广。

简介：分析两例胰岛细胞移植术前、术中、术后的医疗现象。结果两例胰岛细胞移植后，胰岛素用量减少，血糖稳定，按国际标准均属有效。结论经肝动脉植入猪胰岛细胞治疗1型DM是安全有效的方法。

简介：从根源入手糖尿病肾病的根本原因在于高血糖、血脂紊乱造成的微血管病变。高血糖、血脂紊乱导致肾脏微血管弹性变差、极易破裂出血；血液黏稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓等，造成肾脏病变、功能下降甚至衰竭。

简介：