简介:
简介:摘要 养生就是摄生养性,根源于民间,延伸于各流派,见于医学,佛学、道学、儒学等各家。健康长寿的实现由多因素决定,例如:社会福利因素,白然环境因素,个体遗传因素、素质因素等,就人类社会发展史而言,从帝王到庶民,从官员到民众均存在渴望康长寿的美好愿望,若能认真遵循和实践养生三原则,对健康长寿定有补益。
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