简介：

简介：摘要：力量素质训练是相对重要的一项训练内容，不仅能提高运动员的对抗水平和竞技水平，还有助于保护好运动员的身体，减少运动员运动创伤情况的发生。本文，将先粗略探讨力量素质训练现状，再详细阐述女子篮球运动员力量素质训练方法，旨在进一步提高女子篮球运动员的力量素质，使她们取得优异成绩。

简介：摘要：随着经济社会的不断发展，素质教育也进入纵深发展阶段。学校和社会逐渐重视起对学生身体素质的培养，教育随着社会发展不断改革，我国体育教育事业得到空前的发展，体育专业学生逐年增多，良好的身体素质是学生取得良好训练效果的保障。功能性力量训练是高考体育项目中的重要内容，成为学生日常训练的重中之重。加强对学生的功能性力量的训练，有助于促进学生的心理健康、提高身体素质。本文尝试从重视训练动作的完整性、引进专业的功能性训练教师以及注重课堂内容与实际相符合等几个方面提出具体的改进措施，希望为高中体育专业学生参与科学合理的体质训练提供一些思考。

简介：摘要：本文探讨了功能性食品对青少年举重运动员耐力和力量运动素质的影响。功能性食品富含特定营养成分和生物活性物质，可影响有氧耐力、乳酸阈值、肌肉力量、爆发力和动作速度等关键指标。适当摄入功能性食品有望提高运动员的竞技表现和运动适应性，同时降低运动损伤的风险。然而，功能性食品应与科学饮食结合，不可孤立使用。对青少年举重运动员而言，在综合训练计划中合理应用功能性食品，可为其竞技生涯奠定坚实基础。

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简介：【摘要】教育是爱的事业，没有爱就没有教育，爱是打开学生丰富的内心世界，启迪学生心灵和智慧的钥匙。班主任是一个班级的灵魂，班长任的爱是演绎学生生命活力的源泉。

简介：〖内容摘要〗

简介：摘要：积极心态与学习态度息息相关。在学习中能否体验到快乐，行为倾向因素是学生对学习的反应倾向：即能否持之以恒、能否克服困难、能否因对象不同选用不同的学习方法等高。学习态度是学习者对学习所持有的内在稳定的心理准备状态。一个人学习成绩的好坏以及学生们在学习活动中变现出来的差别，不完全是由智力水平的高低来决定的，更重要的是自信心、进取心、坚持性、学习动力和学习态度等因素。

简介：【摘要】《幼儿园保育教育质量评估指南》强调要树立科学的评价导向，改进评估方式，突出过程评估，强化自我评估，聚焦班级观察，重点关注幼儿园提升保教水平的努力程度和改进过程。自新《纲要》颁布以来，逐渐地把教师教育活动中的指导意识逐渐转移到儿童的身上，从关注教师自己的行为转向关注儿童。而通过观察，教师能更好地认识儿童，更加有效地适应他们的需要和个性发展特点。教师的观念在转变，教育行动也在改变。基于观察的问题讨论和课程开展才更有针对性和价值，教育的成效才能事半功倍。

简介：摘要：随着近几年来课程改革的不断深入素质教育以及核心素养也逐渐成为了当下教育过程中的重要环节，在这样的教育背景下，小学体育课程也越来越受到了关注，但是当前家长和学生对于体育课程的认识不够充分。如今在教学的过程中，对于小学生的要求不仅仅停留在一些基础课程方面，而在于德育美育以及体育课程的总体要求方面，可以说这一些也是为了更好成为学生成长过程中的推动者。学生在成长的过程中，良好的身体素质是基础条件，在教学的过程中还要求教师能够采取合理化的方式，能够优化课堂教学。

简介：【摘要】：人生，或许会遇到许多坎坷，当我们身处逆境应该保持平和的心态，要有积极的态度面对一切。“当上帝为你关闭了一扇门的同时，也一定会为你打开一扇窗。”文中的安静虽然是个盲童，但她用自己独特的方式感受春天创造了一个“奇迹”， 走进安静的世界，感受她对对生活的热爱，对生命的热爱，走进作者的内心，感悟他对人生的理解，对人生的感悟。

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简介：摘要：习近平总书记曾指出，人民有信仰，国家有力量，民族有希望。人民的信仰，能够承载起国家与民族的千钧重担。在中华民族危亡之际，无数对真理有着坚定信仰的中国共产党人为了救亡图存四处奔走、浴血奋战，硬生生撑起了中华民族屹立于世界民族之林的一片天。

简介：【摘 要】班主任要带好一个班集体的首要任务就是要让这个集体形成一股凝聚人心的合力，而要形成这股力量, 仅仅依靠校纪班规是很难达到的，只有让学生“亲其师”, 才能让学生“信其道”。师生之间的沟通效果，决定着班级管理和学生教育的整体效能。实践中，我渐渐发现与学生通过书信交流, 是非常有效的沟通方式，也让德育变得柔软而有力量。

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简介：摘要：力量素质属于人身体素质中的某一部分,力量素质就是指一个人身体的或全身的或某部分肌肉群在正常工作活动时所克服各种阻碍因素的能力。自然界的所有生命活动,几乎全部都是为抵御自然界阻力而所自发产生的。所以,身体力量在几乎一切的体育运动中,都是最重要重要的因素。本章主要采用了查询文献资料法、学者访谈法对身体能力素质的定义、划分,及其对力量素质培养的意义进行了简要的研究和探讨。

简介：摘要：目前高校在安保力量建设中为了提高安保效果降低安保成本，采取社会化安保的方式成为重要趋势。鉴于社会化安保力量建设的实际特点以及与高校内部全职保安的差异，探讨社会化安保力量建设的重要意义并分析高校社会化安保力量建设面临着挑战，对做好高校社科安保类的建设和提升高校安保水平具有直接影响。因此，应立足高校社会化安保力量建设实际，探索社会化安保力量的建设措施，为高校社会化安保的发展提供经验支持，保证高校社会化安保力量在建设环节能够取得积极效果。

简介：摘要：  思想政治理论课承担着为党和国家建设事业培养高素质接班人的重任，音乐通过旋律可以潜移默化地使人接受某种道德情操精神品质的熏陶渗透，从而能提升人的思想境界。如何巧妙借助音乐的魅力创新改革思想政治理论课的实效性是值得思考的问题。

简介：摘要：根据篮球运动的特点，结合现今篮球运动的发展，力量素质对于篮球运动一直处于举足轻重的地位，对于小学女篮的学生来说，应当结合她们的生理特点，注重力量的训练。因此，在篮球技战术训练的同时加强女子篮球的专项力量训练尤为重要。