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  • 简介:摘要:当今很多中小学体育教学中跳高是常规教学科目,部分体育特长生也较为注重在体育课教学中接受一定程度的跳高训练。通过查阅大量的文献资料、观摩参加大量比赛及自身训练体会,对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出,心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力,并消除在跳高过程中出现的心理障碍,从而使运动员出现最佳竞技状态,获得好成绩。本文就如何提升青少年在跳高比赛中心理训练调节的方法提出合理化建议。

  • 标签: 跳高比赛  心理训练 调节方法 教学效率 训练方法
  • 简介:摘 要:篮球作为一门经典的体育运动,在青少年当中广受欢迎。目前,我国的篮球比赛也越来越多。篮球比赛作为一种竞技性的对抗活动,其激烈的过程、对技术的要求与频繁的身体对抗都会给青少年运动员带来压力,进而影响整场比赛的发挥。完善的心理训练能够增强青少年篮球运动员的心理素质,使运动员在比赛中及时调节心理状态。面对篮球比赛中的具体心理问题,专项心理训练能够带来显著效果。因此,篮球比赛中的心理训练具有其必要性。

  • 标签: 篮球比赛 青少年运动员 心理训练
  • 简介:摘要:公开水域游泳即可以增强体质,又能在运动中磨练意志,享受公开水域游泳带来的乐趣,丰富业余生活,因此有着广泛的群众基础,对推动全民健身运动起着不可估量的作用。公开水域游泳与一般的游泳池比赛不同,公开水域游泳是在自然环境中进行,其中存在太多未知因素。对公开水域游泳爱好者来说,比赛结果并不重要,最重要的是如何能够安全地游完全程,体会游泳的乐趣。不过在公开水域游泳过程中发生事故,其后果可能是致命的。

  • 标签: 公开水域 游泳比赛 训练
  • 简介:摘要:比赛训练法是通过模拟比赛或者在竞赛条件下组织起来的训练方法,根据学生身心发展、训练项目、比赛训练法优势等特点,在小学校园足球训练中运用比赛训练法,有利于队员掌握提高技战术能力,提高队员对足球的兴趣训练积极性,培养队员良好的心理品质。

  • 标签: 比赛训练法 小学 校园足球 训练
  • 简介:摘要:为了促进我国体育事业的发展,进一步在中小学校园中推广、普及篮球运动。通过开展篮球比赛活动,普及篮球知识,从而提高学生对篮球运动的兴趣篮球技能。赛前训练是一项细致且针对性的工作。本文对赛前训练的内容与方法进行详细阐述,旨在小学体育篮球赛前训练比赛中的应用作用。

  • 标签: 赛前训练 小学篮球比赛 应用研究
  • 简介:摘要:作为职业中学体育教学中的重要一环组成部分,足球教学在体育教学中发挥着重要的价值意义,起到了重要的学生训练足球人才培养效果,而在足球教学中,如何针对学生进行有效的足球教学训练就成为了重要的研究讨论内容。由此,本文就针对,职业中学足球教学中,比赛训练的实施进行了探讨,重点分析了比赛训练的基本概念、重要意义、开展对策,希望对我国教育教学工作的发展起到一定的帮助作用。

  • 标签: 比赛式训练 职业中学 足球教学
  • 简介:摘要:足球是初中体育学科的教学项目之一,讲究对抗性、技巧性临场应变性,是学生运动能力提高、身体素质锻炼、心理素质培养的主阵地,而以赛促学是实现上述教学目标的有效模式。文章首先对初中足球教学比赛的内涵进行简单介绍,接着论述了如何将足球运动技巧与合适的比赛结合起来,能组织形式多样的比赛,实现关键动作的高效传授,达到寓教于乐的教学目标,在提高足球教学效率的同时也能促进学生身心健康成长。

  • 标签: 初中足球 教学比赛 有效策略
  • 简介:摘要:自信心是一个人重要的精神支柱,也是人们行为的内在动力,更是一种健康的心理状态。现代教育学、心理学的研究都表明:人的自信心只有很少一部分受遗传因素的影响,而后天生活的环境所受的教育则对个体自信心的形成与增强起着不可替代的作用。在当今教育环境下,培养学生的自信心是每位教师义不容辞的责任,是学校全面实施素质教育的要求。

  • 标签: 自信 自我调节 关注差异
  • 简介:摘 要:自信是促进学生有效进取的积极动力,能够有效激发学生的潜能,对学生的自信进行有效训练,是辅助学生健康成长,更好发展的重要内容。本文将从自信的内涵出发,通过简要分析学生自信的影响因素与意义,在此基础上,简单介绍几种训练学生自信的有效方法,从而更好的促进学生健康成长。

  • 标签: 学生 自信 训练途径 训练方法
  • 简介:摘要:自信心是成功的奠基石,对于学生而言,学习也需要自信心,只有学生认可自己、接受自己、肯定自己,对自己产生积极的感受,充分估计自己的力量,才能够挖掘潜在的能力,才能在学习的道路上更加顺遂,也就能够合理的制定学习目标,体会成功的情感体验,继而进一步提高自信心。

  • 标签: 自信训练 途径 方法
  • 简介:摘要 : 自信对学生个人成长至关重要,教师作为阳光下最伟大的职业,对于学生的影响重大。因此,教师要严格要求自己,增强自身的道德素养,充分发挥好自身的模范带头作用,在日常教学过程中要做到因材施教,通过多样化的行动潜移默化地帮助学生解决现实问题,培养学生的自我效能感,在不断教育过程中,使学生养成高尚的道德情操。

  • 标签: 学生 自信训练 途径方法
  • 简介:摘要:近几年来,健美操在中小学校园里广泛地开展,成为高中体育教育教学的重要组成部分,较大提高了学生的体育素养。其中的形体训练是健美操训练的前提基础,能够反映出学生的运动水平和审美能力。本文主要分析了高中健美操教学训练中形体训练的意义存在的问题,并提出相关优化措施。希望高中健美操教学能够顺利开展,学生的体育素养逐渐提升,从而促进学生的全面发展。关键词:健美操教学;形体训练;存在问题;优化措施

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  • 简介:摘要:校运动会正在如火如荼地进行着,孩子们上午拿下了“执拍运球”的年级冠军,正意气风发、群情高涨。“下午接力赛大家要雄起哈!”“接力赛注意到,千万不要掉棒哦!”“小洋,你跑最后一棒,加油哈!”听着孩子们交头接耳,互相打气,我的心里暖暖的,甜甜的。娃儿些大些了,当班主任的我是要轻松好多了,赛前的动员会完全不需要我来做,娃儿些自有自己的主张。我一边窃喜着,一边暗地里为他们鼓着劲。

  • 标签: 小学体育 比赛 结果
  • 简介:摘要:以新教育可持续性发展为核心,教师应开放视野,积极优化与创新教学途径与方法,不断培养学生的自信心,训练学生强大的自信意识,增强学生的实际综合能力,为学生们建立正确且积极的人生观、世界观价值观,让充足完备的自信助力学生全面化的成长。

  • 标签: 学生 自信训练 途径 方法
  • 简介:摘要:随着社会科技文化不断发展,我国教育领域也进行了较大层面的改革。本文通过概述目前高中教育背景现状,分析了在的高中健美操教学训练中形体训练的价值作用,并在此基础之上,有针对性的提出了相关形体训练的方法,以促进高中健美操教学水平的稳步提升,实现高中学生全面发展的理想目标。

  • 标签: 高中健美操 形体训练 提升策略
  • 简介:摘要:让学生积极参与教学过程,强化其数学思维训练,这是数学教学方法改革的重要任务之一,要让学生做到会用数学思维去分析、解决问题,达到“教”是为了“不教”的目的。

  • 标签: 初中数学 思维能力 教学方式
  • 简介:摘要:《国家中长期足球发展规划(2016-2050年)》中提出,应加强校园足球建设,除在体育课程中纳入足球项目之外,学校还应该重视足球社团的发展,培养学生足球运动兴趣,积极开展足球竞赛活动,以此培养足球人才,振兴我国足球梦想。近年来,校园足球成为我国促进足球发展的重要战略,自2009年以来教育部国家体育总局多次下发相关文件推动全国青少年足球发展。2015年3月国务院办公厅审议通过《中国足球改革发展总体方案》,其中第五章明确表明改革推进校园足球发展,从而从国家战略发展上对全国青少年校园提出要求。加强校园足球建设不仅是对我国足球事业的推进,也是对我国学校体育不断发展完善的推进。基于此,本文结合足球运动的特点与价值,以山区中学为例,本文通过文献资料法、访谈法、逻辑分析法对足球协会成立的必要性进行探讨,并在此基础上对依托足球协会的校园足球联赛人才培养模式进行研究。研究结果表明山区中学校园足球协会的成立,对于加强校园足球文化建设、推进我国足球事业发展有着重要意义。据此本文提出以下建议:创造良好运动氛围激发学生运动兴趣;建立合理的训练体系;建立可持续发展的科学竞赛体制。

  • 标签: 山区中学 足球协会 比赛 人才培养
  • 简介:摘要:近年来,伴随国家对中等职业教育重视程度的提高,以促进中职学生、企业职工专业技能水平提高技能比赛水平提高为目的的国、省、市各级技能大赛,在全国范围内如火如荼的开展起来。如何有郊的利用好现流行的“教育集团”各种“工作室”的以赛促进技能提升、促进教学是目前各个行业、学校所面临的问题。

  • 标签: 教育集团 工作室 技能比赛
  • 简介:摘要:让学生积极参与教学过程,强化其数学思维训练,这是数学教学方法改革的重要任务之一,要让学生做到会用数学思维去分析、解决问题,达到“教”是为了“不教”的目的。

  • 标签: 数学思维 思维训练 启发点拨 变式训练 抽取规律