简介：大舅乔迁新居，亲戚们都去祝贺。大舅酷爱书法，书房的桌子上摆放着的笔墨纸砚，一股文化气息扑面而来。大舅写得一手好毛笔字，在那个贫困的年代，过年时，他还写春联去街上卖过。后来，他调到机关工作，工作忙应酬多，也就没时间练字了。由于缺少锻炼，身体变差了，脾气也变大了。直到退休后，闲下来，为了打发时间，他又重新拿起笔来。可没想到，这使他不但找回了昔日的爱好，身体也变得健康起来。

简介：如今，随着人们生活水平的提高，充满活力的体育运动和健身精神逐渐融入生活中。除了传统的运动项目之外，许多新兴的运动项目也十分受追捧。但是在健身运动过程中，大多数人健身运动观念陈旧，运动方法不合理、缺少科学性，而且，

简介：游戏不仅是儿童的专利，对于老年人而言，玩童年游戏同样可在玩耍中锻炼身体。

简介：我国文坛巨匠郭沫若的身体素质并不强健，幼年时曾患过一场重病，青年时期东渡日本留学又患过伤寒，致使两耳失聪。然而郭老却享有87岁的高寿，其中的奥秘何在？一个重要原因在于他数十年如一日地坚持静健身法，发挥了养生强身、延年益寿的重要作用。

简介：邻居张大爷性情开朗豁达。幽默风趣，八十多岁的人。依然身体健康，精神矍铄。张大爷有养生的三件“宝贝”：牛角梳、铁核桃，家中还有一个洗脚盆。张大爷年轻时，就爱锻炼，年老了更加注重养生，自从退休，张大爷就准备了这三件宝贝，不离左右。

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简介：摘要目的探索剖宫产同期行子宫肌瘤剔除术的可行性与安全性。方法选择我院2013年12月至2014年12月收治的104例妊娠并换子宫肌瘤剔除术患者为研究对象，其中52例为剖宫产同期行子宫肌瘤术的患者（称为实验组），52例为只进行了剖宫产手术的患者（称为对照组），对比两组患者的手术时间、术中出血量、首次肛门排气时间、住院时间及出现产褥病发生率等作为评价指标。结果实验组中平均手术时间（min）50±24，术中平均出血量（mL）340±42，术后平均排气时间（h）35±7，术后感染发生率2.9%，平均住院时间（d）6±1.8，对照组中平均手术时间（min）35±16，术中平均出血量（mL）315±50，术后平均排气时间（h）34±6，术后感染发生率2.3%，平均住院时间（d）6±1.6，两组手术时间相比，差异有统计学意义（P<0.05）。其余指标相比差异无统计学意义（P>0.05）。结论剖宫产同期行子宫肌瘤剔除术的可行性与安全性均较高，值得在临床推广应用。

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简介：通过对民族健身操舞的来源与发展、价值体系和必要性等进行梳理,充分挖掘、传承和创新民族传统体育文化,以期为民族地区高校体育课教学形成自己独特风格和办学特色,丰富高校体育课程,促进大学生身心发展。

简介：摘要本文针对健身气功五禽戏运动与中医理论关系的分析研究，亦在阐明该项目运动的特征、要点和作用价值。笔者认为选取五种动物作为模仿，是根据中医理论的脏象学说和五行学说。五行学说的生克、乘侮关系论证了人的肝、心、脾、肺、肾诸脏是一种相互依托、互为滋养，不可分割的统一整体。遵循中医学理论进行练习，可以获得更为显著的健身和养生效益。

简介：摘要隋唐时期传统医学知识的进步和发展为传统养生思想提供了坚实的理论基础,同时也为传统养生思想的发展开拓了更大的空间.导引养生功和推拿按摩理论上的相通性给予了二者结合发展的内部条件.二者都具有促进健康、防止疾病、放松解压的作用.二者的结合是顺应社会发展的,符合大众健身市场的需求,符合人们对养生项目的要求.同时二者的结合发展,为导引养生功的发展提供了一种新的思路,为传统体育项目的发展带来勃勃生机.

简介：摘要目的介绍白内障超声乳化人工晶体植入的手术配合。方法充分做好术前准备、重视患者卫生宣教以取得配合、严守无菌操作规程、掌握手术操作步骤及仪器的功能。结果本组患者82例85%的术眼由术前视力光感～0.2恢复至术后视力>0.5～1.0。结论熟练掌握超声乳化仪的操作规程，密切观察手术进展情况，围绕手术每个步骤紧密配合术者使手术顺利完成。

简介：中图分类号Ｒ４７３．６文献标识码Ａ文章编号１６７２－３７８３（２０１５）０７－０２０３－０１摘要冠状动脉旁路移植术是治疗冠心病的有效方法，同时它又是一项高难度、高风险的手术。患者多为高龄，心功能相对较差，合并疾病多，做好围术期护理是冠状动脉旁路移植术成功及减少并发症发生的关键因素。

简介：摘要肺切除术是肺部良恶性肿瘤占位性病变，肺脓肿、肺结核等肺部感染性病变和部分肺部先天性病变的常用治疗方法，对于提高患者存活率和生活质量具有重要的意义。但是开胸术切口大，手术创伤重，术中出血多，术后恢复慢，病情变化快，保证手术成功，提高治疗效果，关键在于有高质量围手术期护理的保证。

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简介：摘要目的对75岁及以上高龄老年患者行胃癌根治性手术的术式选择进行分析和探讨。方法回顾性分析2014年1月至2015年10月在本院进行治疗的46例高龄老年胃癌患者的临床资料。结果对胃癌患者，临床中应用胃癌扩大根治术，可以促进胃癌疗效恢复，发挥有效性，研究组经胃癌扩大根治术治疗后，临床疗效明显高于对照组（P<0.05）。结论75岁及以上高龄老年患者术前应积极采用合适的方式治疗，手术术式的选择要以患者能耐受为基本原则，以此有效提高根治性切除成功率，减少并发症，降低病死率。

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简介：摘要目的探讨腹腔镜下早期胃癌根治术书中护理配合方法，提高手术配合质量，以避免手术中因配合不熟练造成麻醉和手术时间增加。方法针对我院2011年至2014年共收治35例早期胃癌患者行腹腔镜下早期胃癌根治术术中护理配合经验及体会总结。结果所有病例手术过程顺利，且随着手术开展增多，护士与手术医生手术配合愈发默契，麻醉及手术时间缩短。结论腹腔镜下早期胃癌根治术手术精细，技术含量高，需要手术医生及护理人员的默契配合才能顺利进行。