简介：

简介：心理压力是当今社会的热门话题，为人们生活中常见的困惑。研究显示，目前我国城市居民中有38．16％的人感觉到有中等压力，19．66％的人有较大压力，5．8％的人有很大压力，大学生也是如此。最近一项在北京8所重点大学实施的有关大学生心理健康方面的调查显示，在接受调查的790名大学生中，有46．2％的人觉得压力很大，44．7％的人觉得压力一般，还有4．2％则几乎让压力打垮。

简介：同学们是不是经常感到学习有压力、心情很郁闷？其实大家都一样，谁的心里没有烦恼与沉重？关键是如何减轻压力，让自己快乐起来。

简介：摘要：随着时代的飞速发展，现代学生的思想也发生了翻天覆地的变化，思想更加的前卫新潮，但也更加的脆弱，近些年学生抑郁的发生率却呈上升趋势，厌学的，逃课的，辍学的甚至自残、自杀的案例比比皆是。抑郁症在中学生尤其是高中生中的发病率逐年上升，这是高中学校尤其是班主任必须面对的新课题。

简介：一、积极运用宣泄法,释放官兵心理压力。如果心理压力长期积压在官兵的心里，而得不到及时的缓解与释放，则必然导致官兵心理负担的加重，并最终导致思想与心理承受力防线的突然崩溃、生理机能的免疫力下降等问题。相反，如果官兵心情愉快、情绪高涨、乐观豁达，则官兵不仅不易患各种身体疾病，而且承担与分析问题的能力将得到提升，完成任务的质量也会提高很多。现代医学实验发现，性格开朗的、豁达的、对挫折毫不在乎的人不容易感冒；而遇事忧心忡忡的人往往免疫功能失调，抵抗力下降，非常容易感冒。因此，从某种程度上讲，加强部队建设就是要通过各种途径释放官兵心理压力，保证官兵始终处于良好的身心健康状况。

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简介：韩国有个民间故事,叫做"皇帝长了驴耳朵。长了驴耳朵的皇帝只让理发师知道他的秘密,并命令理发师发誓不要把秘密泄露出去,否则小命难保。日子久了,理发师觉得把这秘密压

简介：4月中旬，中央党校党建部主任王长江等专家深入纠龙泉驿区大面街道蒲草村调研村级冶理新机制推进恃况。座谈中，街道干部、村干部和议事会成员畅所欲言。深深触动专家学者们的是村党总支书记邹光蓉的一句话——

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简介：很多中年人都生活在一定的压力之下,失业、升职、调薪、办公室关系等等。据统计,与工作压力相关的心理、生理方面的疾病已经成为导致员工缺勤、停工、意外事故的主要原因。压力谁都有,有了压力就要释放,如果不能及时释放,身体就会出现这样那样的毛病。

简介：德国的研究者对48名夜间睡眠时磨牙的人进行了研究。结果发现，磨牙与年龄、性别、教育程度等没有直接的关联，但是大多数接受研究者都称，他们日常生活和工作的压力比较大。研究者说，磨牙是一种不好的习惯，容易导致牙齿磨损、松动，影响其敏感度，还可导致咀嚼肌疼痛，甚至影响其发育。目前，磨牙的确切原因还没搞清，

简介：（南京中医药大学附属昆山市中院医院创伤骨科江苏昆山215300）摘要中国专门进行工作压力的咨询机构还很少，压力管理对于中国来说，不但要引进学习、借鉴，实践也是势在必行。我国护士压力管理趋势应在医院领导支持下，护理部直接参与管理，制定相应的制度和措施，建立护士自己的支持组织，不断优化工作环境、工作条件。借鉴国外学者提出的改革护理模式和护理角色的办法，创立适合我国实际的护理模式。

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简介：据美国《实验生物学》2007年4月30日的一篇报道，食用阿月浑子（商品名亦称开心果）可以帮助人们减轻日常生活压力。研究人员就食用阿月浑子影响人体对标准压力刺激的反应进行了研究。实验人群为血压正常，但胆固醇含量相对较高的人。研究人员采取随机、交叉给食的饮食设计方案，3餐均含有相同的热量。连续两周内，实验人群的食物均含有35％的脂肪和11％的饱和脂肪，

简介：摘要目的探讨如何减轻急诊科护士所面临的各种职业压力。方法对急诊科护士所面临的各种职业压力原因、因素进行分析，并提出相应的措施和方法。结果急诊科护士在工作中能充分发挥自己的能力，有效减轻各种压力。结论对急诊科护士的职业压力进行探讨，并能采取有效对策，不仅有利于护士自身的身心健康，更有利于充分提高工作效率。

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简介：心理压力简称压力（STRESS）是指某些刺激性事件对人在心理上所构成的负荷，这种负荷可导致一系列的心身反应，即应激反应。中老年护士身心健康衰退，产生的心理压力很容易导致职业型危险行为，影响工作的同时也对护士的心身健康产生不良影响。

简介：摘要目的了解儿科护士所面临的心理压力及应对措施，为减轻或消除儿科护士心理压力提供可靠依据。方法采用问卷方式对60名护士进行调查。结果儿科护士在社会，工作性质与强度，人际关系应对方面存在不同程度的压力。结论儿科护士存在较大的心理压力，应营造一个良好的工作生活环境，提高业务技术水平，建立同事之间相互支持系统，帮助儿科护士减轻和消除心理压力。