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  • 简介:在举重项目中,我国一向占优势的级别是体重在70kg以下的轻级别,在巴塞罗那第二十五届奥运会上获得两银、两铜的好成绩,但没有夺冠军,其重要的原因之一就是挺举水平低,总成绩上不去。而上挺又是挺举的重要组成部分。近年来我国举重界对上挺技术进行了探讨,并发表了许多宝贵的意见。上挺是挺举成功的重要环节之一,上挺的成败涉及方面很多,范围广,加之运动员个体差异的特殊性更增加了研究这一环节的复杂性。1.研究对象与方法

  • 标签: 上挺技术 运动员 下蹲翻 上挺动作 研究对象 训练方法
  • 简介:少年的业余体育训练是培养竞技体育后备人才的基本形式和途径,被视为竞技体育的基础工程.历来受到各个国家的高度重视。如果将竞技体育后备人才比作竞技体育人才之流,青少年业余体育训练就是竞技体育发展之源,只有源源俱在,竞技体育才可保持持续发展,其战略目标也才得以最终实现。忽视青少年业余体育训练,竞技体育就成为少源之水、少水之木。本文客观分析湖北省青少年男子篮球业余训练现状与问题,提出发展对策,为我省后备人才培养及备战2008年奥运会提供参考。

  • 标签: 业余训练 男子篮球 青少年 发展研究 业余体育训练 2008年奥运会
  • 简介:摘要:篮球运动的提高对我国体育事业的发展起到了越来越大的作用。篮球运动也在不断的进步发展创新的历史,随着篮球技术的发展,规则的更新和球员身体素质体能的提高,篮球战术已经发展成以进攻战术和防守战术为核心的战术体系。篮球战术的理论发展没有跟上篮球运动的发展速度,原有的战术体系在篮球竞赛中已经不能反映现代篮球比赛的实际,需要不断补充更多的内容,这是我国篮球运动普遍存在的一个重要问题。本文通过对于篮球与篮球战术在实战中的关系阐述,找出两者间的关系,篮球战术可以更好的配合篮球从而提高球队在实战中获胜的几率。

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  • 简介:本文的研究旨在确定使用功率自行车法测无氧功时,适用于中国少年男子的最适负荷,并探讨少青时期无氧能力的年龄特点。受试者为48名10—15岁健康、无专项运动训练的男子,用多级负荷,在Monark功率自行车上进行无氧功测试,以确定出最适负荷。利用统计学方法,推导出确定最适负荷的负荷——体重回归方程,并做出了重复性试验。

  • 标签: 受试者 无氧功 无氧工作能力 无氧能力 少年男子 多级负荷
  • 简介:摘要:篮球运动的提高对我国体育事业的发展起到了越来越大的作用。篮球运动也在不断的进步发展创新的历史,随着篮球技术的发展,规则的更新和球员身体素质体能的提高,篮球战术已经发展成以进攻战术和防守战术为核心的战术体系。篮球战术的理论发展没有跟上篮球运动的发展速度,原有的战术体系在篮球竞赛中已经不能反映现代篮球比赛的实际,需要不断补充更多的内容,这是我国篮球运动普遍存在的一个重要问题。本文通过对于篮球与篮球战术在实战中的关系阐述,找出两者间的关系,篮球战术可以更好的配合篮球从而提高球队在实战中获胜的几率。

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  • 简介:实践证明,只有对武术套路运动员实施科学的训练方法,同时把专项身体素质训练纳入训练轨道,使武术套路训练具备更科学的、标准的评定系统,运动员才能更好地在比赛中取得优异的运动成绩。青少年武术套路运动员专项技术水平的提高和自身专项运动素质有着密切的联系,不断提高青少年武术运动员的训练水平对保持和发展我国武术套路运动的发展具有重要意义。

  • 标签: 青少年男子 武术套路 专项运动素质 评价标准
  • 简介:<正>随着现代体操技术的发展,选材的重要性已经越来越突出了。现代高水平的体操运动员必须完成十分复杂的高难动作,而且还必须把高难动作完成得十分准确、优美,才能在比赛中取得高分,这就需要体操运动员具备超出一般正常人的能力。在体操比赛中,每个运动员只有一次上器

  • 标签: 全能运动员 体操运动员选材 力量素质 少年儿童 肩关节 动作完成
  • 简介:摘要:青少年业余男子举重训练阶段经常会发生陈旧性再次损伤和突发性运动损伤等,为了最大程度降低运动员在训练阶段出现损伤的概率,需要对运动员加强正确指导,使其不断提升自我保护意识。为有效预防在青少年业余男子举重训练阶段发生运动损伤,需要教练员以及运动员充分认识到引发运动损伤的多项原因,并结合相关因素采取有效的预防措施,使青少年业余男子举重训练更加合理与科学,并在青少年业余男子举重训练期间合理采取相应预防措施基础上,有效提升运动员身体素质以及竞技战术。

  • 标签: 青少年业余男子举重训练 运动损伤 预防
  • 简介:目的:了解少年男子篮球运动员体能训练特征,使中国篮球运动员在少年期体能训练更科学、更合理。方法:运用文献资料法、逻辑分析法、专家访谈法对体能训练的内涵,篮球运动项目的特点以及少年男子篮球运动员体能训练特征等方面进行分析。结果:体能是运动员为提高运动技术水平和创造优异运动成绩所必需的身体各种运动能力的总称,在篮球运动中有氧供能系统是基础,要求有高强度的有氧供能,同时无氧系统也需要有氧系统进行恢复补充,少年期各项运动素质都有不同程度的增长。并且敏感期的时间有所差别。结论:发展少年男子篮球运动员的体能训练。必须在真正了解体能内涵的情况下,根据篮球运动项目自身特点和少年期各项运动素质发展的敏感期进行科学合理的训练。同时应注意结合心理、营养等方面的因素来发展体能。

  • 标签: 少年男子篮球运动员 篮球 体能训练
  • 简介:通过对全国少年体操比赛中鞍马项目规定动作完成情况的统计、分析和研究,指出运动员在完成动作中存在的问题和不足。对规定动作的再制定提出意见建议,为新一轮《全国少年儿童体操比赛规定动作》的出台提供参考。

  • 标签: 鞍马 规定动作 完成情况 建议
  • 简介:本文对少年男子排球运动员比赛过程焦虑特征进行了研究,探讨运动员特质焦虑与状态焦虑的关系,并研究了少年男排队员的情绪激活水平与技、战术水平变化的相关因素,客观地掌握最佳情绪激活范围,为比赛和训练提供科学的依据。

  • 标签: 排球 少年男子 特质焦虑 状态焦虑
  • 简介:一、前言评价运动员的训练水平在控制训练过程中占有重要位置。确定合理有效的评价模型是运动训练过程中迫切需要解决的问题。对跳远运动员专项身体训练水平进行科学评价的重要前题是确定合理,有效、客观的评价模型。基于这一原因,本文采用专家评定法,逐步回归分析法对评价模型的建立开展了定量研究。其研究主要涉及到建立15—17岁少年男子跳远运动员专项身体训练水平评价模型,确定有效的评价指标。

  • 标签: 男子跳远 身体训练 水平评价 跳远成绩 运动训练过程 助跑起跳
  • 简介:篮球后备人才梯队建设是我国竞技篮球赶超世界先进水平的捷径.在对我国篮球竞技后备人才的身体素质、基本技术等进行调查分析的基础上,在培养体制、身体素质训练及基本技术等方面提出我国篮球竞技后备人才培养的对策.

  • 标签: 篮球 少年男子运动员 身体素质 后备人才 基本技术 培养体制
  • 简介:腰部损伤是由于外力作用引起的腰部椎骨或软组织的损伤。对参加在武汉举行的全国青少年网球排位赛的运动员进行了调查分析,从对网球运动员腰部损伤调查结果中发现患病率较突出,主要的损伤类型包括腰肌劳损、腰椎关节紊乱和肌肉韧带拉伤。运动员腰部损伤和训练年限有关,找出导致运动员腰部损伤的击球动作、损伤的种类以及损伤的原因,目的减少网球运动中运动员的腰部损伤。

  • 标签: 网球 男子运动员 腰部损伤 现状
  • 简介:本文通过青海省第十五届运动会柔道比赛的技术统计及成绩公告,对少年男子柔道运动员进行了分析,并从不同的训练角度提出建议,以便为今后的训练具有更好的指导作用。

  • 标签: 省运会 少年男子 柔道运动员 技术统计 青海省
  • 简介:摘要以88名参加2006~2007年在江西省新余市体彩资助全国青少年软式排球冬令营暨锦标赛参赛运动队员为研究对象,采用文献资料调、数据统计等方法,对其运动员基本身体形态和身体素质等技术性指标进行统计分析。结果表明,不同地区的运动员基本身体形态和基本身体素质差异显著,且对比赛成绩的影响也有很大差异,通过差异检验和相关分析发现,青少年男子排球运动员的身体形态与比赛成绩间的关系十分显著,身体形态越是优良的队比赛成绩越好遥

  • 标签: 软式排球青少年身体形态身体素质