简介：

简介：美国梅奥诊所癌症中心的科学家经研究发现，服用大剂量花旗参两个月可有效缓解癌症患者的疲劳症状。

简介：　　半夜时分,S先生就已经隐约感到周围有些不对劲儿.当时他在床上翻来覆去难以入睡,总觉得床垫没有往日那么柔软舒适.反正没睡着,去趟卫生间吧.S先生这么想着,在黑暗中摸索着拧开了床边的台灯.灯虽然亮了,但光线却弱得很.S先生喃喃自语道:"奇怪,这灯平时比现在亮多了啊."S先生没有多想,走进了卫生间.卫生间的灯光也比平日暗了许多,虽然还是那盏大大的灯泡,但此刻的光线却微弱而昏暗,仿佛一位垂暮老人正发出微弱的叹息声.S先生使劲揉揉眼睛,心想:"难道我的视力出问题了?"他这么想着,顺手按下了马桶的冲水按钮.往常,随着"哗哗"的水声,马桶立刻就会被冲得干干净净.但是今天,马桶内的水却只是静静地汩汩流出.S先生挠挠头,百思不得其解.不过他未及想太多,睡意袭来,他很快回到床上昏昏睡去.……

简介：摘要目的探究肿瘤患者疲劳的护理措施及效果。方法抽选我院2015年3月至2017年9月收治的62例肿瘤患者资料，随机分为观察组和对照组，每组31例。对照组采用常规护理措施，观察组在对照组的基础上对患者疲劳采用针对性护理措施，观察两组肿瘤患者的护理效果及护理满意度。结果两组患者经临床治疗结合护理干预后，观察组中，显效15例，有效13例，护理总有效率为90.3%，29例患者对护理满意，护理满意度为93.5%；对照组中，显效11例，有效10例，护理总有效率为67.7%，22例患者对护理满意，护理满意度为71.0%。由此可见，观察组护理总有效率及护理满意度均高于对照组，两组比较差异具有统计学意义，P＜0.05。结论对肿瘤患者的疲劳予以针对性护理，能够有效提高肿瘤的临床治疗效果及护理的整体效果，促使患者积极配合治疗及护理，改善患者的生活质量，提高护理满意度，值得临床推广应用。

简介：目的调查脑卒中患者的疲劳状况,并分析影响因素.方法采用一般资料调查问卷、个人疲劳强度量表、国际通用SPIEGEL睡眠量表对207例住院治疗的脑卒中患者进行调查.结果患者个人疲劳强度量表总分为（90.19±22.19）分,有疲劳症状者136例,占65.70％.患者年龄、锻炼情况和睡眠情况是患者疲劳状况的主要影响因素.结论应密切关注脑卒中患者的疲劳状况,并指导患者进行锻炼,改善患者睡眠质量,以缓解其疲劳症状,提高脑卒中患者的生活质量.

简介：

简介：快节奏的生活,激烈的职场竞争,使职场人群长期与疲劳和压力为伴,许多人经常感到头痛、睡眠不佳、关节不适、记忆力下降、注意力不集中,甚至情绪低落,对工作和生活失去兴趣。如不及时调整状态、恢复精力,久而久之就会导致＂疲劳综合征＂,不仅会影响工作效率,还影响身体缝康,严重的还会引起抑郁症等心理疾患。

简介：人的疲劳单靠休息是不能迅速消除的，必须调整精神和躯体各方面的平衡，才能有效而迅速地消除疲劳。这里提出六大平衡措施，你不妨一试。

简介：卒中后疲劳，是一种脑卒中后常见的症状，是指脑卒中后自觉疲劳、乏力或能量缺乏而影响自主活动的一种主观感受。因为很难描述，患者的感受不易得到身边人的理解和体谅。

简介：在广布疲劳损伤的基础上，提出了一种关于广布疲劳功能损伤的新的概率疲劳分析方法，其有别于剩余强度准则，而更趋向于功能失效的疲劳寿命估算方法。本文以飞机油箱漏油失效为例，主要阐述了这种方法的重要性以及可行性。

简介：摘要目的探讨重复经颅磁刺激(rTMS)联合认知行为疗法(CBT)对卒中后疲劳患者疲劳程度的影响。方法采用最小随机化法将入选的80例卒中后疲劳患者分为对照组和治疗组，每组40例。对照组给予基础治疗(每日规律口服阿司匹林肠溶片或氢氯吡格雷片、阿托伐他汀钙片，根据病情个体化治疗，共治疗8周)和常规康复训练(每日1次，每周治疗5 d，共治疗8周)，治疗组在对照组基础上加用rTMS联合CBT治疗(每日1次，每周治疗5 d，共治疗8周)。分别于治疗前及治疗4周和治疗8周后，采用疲劳严重程度量表(FSS)、简化Fugl-Meyer运动功能评估表(FMA)、汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)、匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)对2组患者疲劳程度、肢体运动功能、情绪状态、睡眠情况进行评定，比较2组患者治疗前后各评分变化。结果治疗前，2组患者的FSS、FMA、HAMD、HAMA、PSQI评分组间差异均无统计学意义(P>0.05)。治疗4周和治疗8周后，2组患者的上述评分均较组内治疗前及同时间点对照组明显改善(P<0.05)。治疗组患者治疗4周的FSS、HAMD、HAMA和PSQI评分[(45.72±4.21)、(14.64±1.94)、(10.67±1.01)和(10.92±1.24)分]均明显低于对照组[(48.21±4.93)、(15.59±1.83)、(11.92±1.44)和(11.46±1.05)分]，且组间差异有统计学意义(P<0.05)，治疗8周后的评分[(32.10±3.13)、(10.79±1.88)、(6.21±0.98)和(5.13±0.73)分]亦明显低于组内治疗4周时及同时间点对照组[(46.92±5.92)、(14.87±1.61)、(11.64±1.48)和(11.13±0.98)分]，且差异均有统计学意义(P<0.01)。治疗组患者治疗4周时和治疗8周后的FMA评分[(57.13±3.83)和(62.03±3.60)分]明显高于同时间点对照组[(53.18±3.95)和(56.95±4.33)分]，差异均有统计学意义(P<0.05)。治疗组治疗8周后的HAMD、HAMA、PSQI与FSS评分均呈正相关，FMA与FSS评分呈负相关。结论rTMS联合CBT能有效改善卒中后疲劳患者的疲劳程度。

简介：摘要目的调查精神障碍患者家属的疲劳状况及影响因素。方法采用一般资料调查问卷、疲劳评定量表(FatigueAssessmentInstrument,FAI)和匹兹堡睡眠质量指数量表（PittsburghSleepQualityIndex，PSQI），于2016年5月—2016年11月期间对我院的130例精神障碍患者家属进行横断面调查。结果多元线性回归分析显示，性别、心态、照顾时间、与患者关系及睡眠质量指数是患者家属疲劳的独立影响因素。结论精神障碍患者家属普遍存在疲劳现象，且疲劳程度较重，医护人员应采取合理措施帮助患者家属缓解疲劳，提高照顾质量。

简介：摘要本文通过检索、整理、分析疲劳量表在COPD患者呼吸康复中的应用现状，旨在引起临床医护人员及研究者对COPD患者呼吸康复中疲劳问题的重视，为COPD患者在呼吸康复中疲劳评估量表的选择提供参考。

简介：摘要目的探讨康复护理干预在肿瘤住院放疗患者癌性疲劳中的作用。方法选取我院肿瘤科住院放疗患者95例，按随机数字表法分为对照组47例、观察组48例，对照组给予肿瘤患者常规护理，观察组患者在此基础上加强康复护理干预，对比两组患者癌性疲劳情况及干预前后生活质量评分。结果观察组患者康复护理干预后，疲乏改善情况优于对照组，且干预15d后及出院前生活质量评分均高于对照组，两组数据差异显著（P＜0.05）。结论康复护理干预在改善肿瘤住院放疗患者癌性疲劳中的效果显著，具有较高临床应用价值。

简介：【摘要】目的：分析护理教育干预对肿瘤患者的临床效果。方法：选择在2020 年12月至2021年6月期间我院收治的脑70例肿瘤患者作为研究对象，使用抽签法平均分为对照组和干预组，每组35例，对照组采用常规护理模式，及干预组采取护理教育干预。对比两组患者的心理状态评分、疲劳缓解程度。结果：两项指标在采用不同的护理方法后，效果差异明显（P

简介：国学大师梁漱溟曾提出，人的快乐可分为三种：第一种是向外寻求“刺激”，靠外在的环境改变来“创造”快乐；第二种存在于活动中，可谓“游戏的快乐”．如画画、唱歌，但也需要外在环境的支持和改变；还有一种人生快乐，即“自主的快乐”。

简介：“疲劳”是一种信号，提醒你机体已经超过正常负荷，应该进行调整和休息。如果机体长期处于疲劳状态，不仅会降低工作效率，还会诱发疾病。现代社会的生活节奏较快．造成疲劳的原因也非常复杂，而对于不同原因导致的疲劳，其缓解的方法各有不同。为此，专家根据疲劳产生的原因．把疲劳划分为四类。

简介：身体疲劳运动负荷过大会导致疲劳过度,运动成绩下降。紧张的训练会对肌肉造成伤害,表现为持续5～10天的肌肉疼痛、肌肉灵活性下降、乏力。神经衰弱神经系统负荷过重和神经性障碍是很常见的现象。通过给运动员做专门心理测验可以看到,正常心理状态下,有潜力的选手往往表现不错,但如果处于紧张、抑郁、愤怒、疲惫的心理状态下,就发挥不出正常水平。在训练过程中抑郁、疲惫往往不会自然消失。众所周知,心理因素对比赛成绩有着举足轻重的影响。神经系统超负荷会破坏良好的身体状态。

简介：人的劳动主要分为体力劳动和脑力劳动两大类。体力劳动后,人会产生疲劳,如腰酸背痛,称为生理疲劳。同样,脑力劳动后人也会产生疲劳,主要表现为厌倦、心情烦躁、注意力不集中、思维迟钝、反应迟

简介：辛劳的工作一天后感到紧张与疲惫?那么试试看吃点芹菜,土耳其医生建议并指出,芹菜含有丰富的矿物质、维生素A、B与C。虽然在许多国家,芹菜是一种很普通的蔬菜,但仍有许多人不喜欢它的气味,而只用它作菜。医生们建议不讨厌它的人喝喝芹菜汁,因为它能补充精力。而不喜欢芹菜的人则应了解,芹菜汁也是非常有效的天然皮肤保养品。如果用400克的芹菜在2.5公升的水中煮沸,冷却后能