简介:摘要:竞技体育难美项群中艺术性是突出的特征之一。随着时代的发展,各个国家对竞技健美操项目越发重视,各国选手的竞技能力差距微乎其微,成套动作中艺术性的提高已成为重中之重。相对于上一周期评分规则,《FIG Aerobic Gymnastics 2017—2020 CODE OF POINTS》进行了较大幅度调整和修改,其中艺术裁判指南变化最大的部分就包括了操化动作、主体内容等方面的评判方式等。论文采用了文献资料法、视频分析法、数理统计法,基于2017-2020年周期竞赛规则为理论依据,以第十五届世界健美操锦标赛集体项目五人操前三名队伍为研究对象,从而进一步提高我国竞技健美操的国际竞争力。
简介:摘 要:健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。健美操是有氧运动的一种,通常采用徒手练习和轻器械进行练习,是在氧供应充足情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,主要锻炼心肺功能和有氧耐力素质,具有健身性、高度的艺术性、强烈的节奏性和广泛的适应性。健美操进入中学校园,对青少年的正常发育和身心得发展都具有重要的意义。结合健美操教学以及近几年健美操在中学校园中发展的情况,分析健美操没能够成为体育常规课程以及学生兴趣低下的原因,提出如何提高学生兴趣以及改进方法,从而提高健美操教学质量。
简介:摘要:为了发挥极致效益、利润最大化,新疆天山钢铁巴州有限公司炼钢厂2020年在连铸作业区,推行“操检维调文”融合试点。进行人员行政管理合并,积极推进“操作、点检、维护、调整、文化五个融合”,培育“较真精神”的文化。经过两年试行,改变了以往“救火式”管理,实现“设备从能用到好用转变”,创造连铸全年无设备事故佳绩,取得显著成效。
简介:摘要:在新课改的当前背景下,在小学阶段开展健美操教学符合小学生的身心发展规律并且能够使学生的体育课程内容丰富且多样化,保证小学生在追求学习成绩的同时,能够通过健美操纾解学习压力,锻炼小学生的肢体协调能力,使小学生身体健康发展。通过分析在小学中开展健美操课程的重要价值,总结以往的上课经验教训,有目的地提出在小学阶段有效开展小学健美操课程的方法与策略。
简介:摘要:随着人们对健康的追求,在校园中开展的拉拉操队受到了广泛的欢迎。拉拉操队作为一种高素质的锻炼形式,可以提高学生身体素质和智力水平,同时锻炼学生们的团队精神与合作能力。但在小学拉拉操队的训练中,存在很多问题:教师的教学方法不对,无法调动学生的参与性;没有合理的训练计划,导致学生学习啦啦操不协调等。因此如何改善拉拉操队的现状是推动拉拉操队发展的关键。