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  • 简介:现代竞技体操的飞速发展对体操运动员的体能提出了更高的要求,特别是新规则越来越重视动作难度等,使得竞争日益激烈。根据体能训练的特征并结合现代竞技体操的特点,探讨国内外竞技体操体能训练中的差别,以期为今后竞技体操的训练和比赛提供参考。

  • 标签: 体操 项目特点 体能训练 特征
  • 简介:本文通过训练经验,查阅资料等方法综合归纳与整理国际摔跤项目的力量和技术训练方法与手段,对今后训练与比赛中做参考.

  • 标签: 国际摔跤 力量训练 连贯技术
  • 简介:着重从理论和实践上阐述骨盆的运动形态以及对完成不同田径运动项目动作的特殊作用,给出骨盆运动的训练方法,为提高田径教学和运动训练效果提供科学理论依据。

  • 标签: 田径运动 骨盆 运动形态
  • 简介:该文对赛艇项目训练中的基础力量训练方法进行探讨,首先对力量训练进行生理学分析,了解人体进行力量训练的科学方法;其次对赛艇力量训练的方法进行分类分析,其中包括在训练房的基础训练,利用测功仪针对性训练和赛艇项目水上训练。通过该文的论述希望能够为赛艇项目训练中的基础力量训练方法提供参考。

  • 标签: 赛艇项目训练 基础力量训练 训练方法
  • 简介:采用问卷调查法和访谈法,对陕西省所属各市共10个体育局及省田径运动管理中心进行调查,了解陕西省田径项目现有的后备人才、场地、器材、经费、训练及管理现状,揭示了影响陕西省田径项目可持续发展的因素,提出了相应的对策。

  • 标签: 陕西省 田径项目 可持续发展 因素
  • 简介:本文结合训练和比赛的经验,研究认识手枪慢射项目的本质规律和科学制定训练方法,对提高运动员的技术水平和综合竞技能力具有重要的意义。

  • 标签: 生理机能 心理技能 训练方法 控制模式
  • 简介:民间体育集健身性、娱乐性和群众性于一体,它对目前解决社区体育场地设备匮乏、锻炼内容单调及参与居民较少等问题具有积极的意义.

  • 标签: 民间体育 社区体育 居民
  • 简介:射击运动是一项静力性较强的项目。步枪运动从运动生理学和生物力学的角度分析主要分卧、力、跪三种姿势,每种姿势的动作结构它是违反人体正常生理常态的一种静力运动.本文根据自己多年的训练实践谈几点步枪训练中的应注意的问题,以便更好的指导今后的训练。

  • 标签: 射击项目 步枪运动 训练负荷 身体素质 青少年
  • 简介:在北京奥运会上,中国体育代表团取得51枚金牌的辉煌战绩,充分展示了中国竞技体育的强大实力,这是几代体育工作者、教练员和运动员几十年来不断努力的结果。其中一个很重要的因素就是,教练员们对各自项目的规律与特性的认识越来越清晰、深刻,越来越能够在训练和比赛中自如地运用和把握这些规律与特性,从而使整个训练过程更为科学与到位,针对性、实效性更强。

  • 标签: 训练规律 特性 田径项目 中国体育代表团 北京奥运会 体育工作者
  • 简介:历史的积淀,使青海高原的民族传统体育文化变得博大精深,并承载着更加厚重的文化价值、健身价值、娱乐价值和历史价值。本文通过文献资料法对青海高原民族传统体育文化资源的特点、状况、高原民族传统体育项目的开发情况进行了调查和分析。结果表明:青海高原民族传统体育文化资源的开发尚处于初始阶段,若进一步的挖掘和开发利用,其可成为青海省体育产业的有力支柱。针对上述情况。提出了青海高原民族传统体育发展的方向和对策。并为开发青海高原体育旅游资源和民族传统体育的发展提供一定的参考。

  • 标签: 青海高原 民族传统 体育项目
  • 简介:奥运会这辆运动大巴自公元前776年就开始行驶,有些比赛项目随奥运大巴一同启程,如短跑,有些项目从未能搭上了这辆大巴,如武术;有些上了中途又下来了,如棒球和垒球,有些下去之后的百年之后又赶上来了,

  • 标签: 奥运项目 伦敦 北京 比赛项目 公元前 奥运会
  • 简介:武术运动是我国传统民族体育的代表,无论是那个技击流派,力量素质始终是习练者必备的身体素质要求。功能性力量训练注重神经肌肉系统发展,通过加强深层小肌群肌肉协调发展,预防运动损伤;使用接近与专项技术的习练方式使运动神经系统向肌肉发出高强度冲动信号,迫使肌肉群高强度收缩,促进运动神经系统发出强烈冲动,从而提高运动能力。发展训练者整体肌肉力量和适应动作结构的力量水平,这种力量训练观念与我国传统武术整体性力量观源歧而流同,笔者认为武术项目整体性力量观——力起于脚,发于腿,主宰于腰,形于手指,与功能性力量训练观点一致。因此,在武术力量训练中,功能性力量训练更符合传统武术力量习练理念,而武术项目功能性力量训练,首要在核心部位,其次为四肢部位,练习应以站位姿态为主,使用杠铃等自由重量练习进行训练,使核心力量与下肢力量紧密结合,从而建立起良好的专项力量神经肌肉系统功能适应,使训练最优化。

  • 标签: 武术 力量素质 功能性力量 整体性力量
  • 简介:文章采用巴雷托分析等研究方法对浙江省全运会优势项目进行研究,确定了游泳、皮划艇、田径、赛艇、射击和武术项目为浙江省全运会优势项目,并从多种角度对该优势项目的特征进行了系统分析,以期为浙江省实施新一轮全运会战略提供参考。

  • 标签: 全运会 优势项目 特征 分析
  • 简介:运用文献资料法、数理统计法、帕雷托分析法与逻辑分析法对第26、27、28届夏季奥运会集体球类项目的竞技实力布局,从整体、男女、各个小项三个层次进行了深入研究。

  • 标签: 夏季奥运会 集体球类项目 竞技布局
  • 简介:通过录像观察和文献资料对十运会蹦床网上决赛男子单人成套动作进行分析。结果表明:我国优秀男运动员预跳能力、动作时间已有很大提高,但与世界先进水平相比较还有差异;位移方面存在不足;高度加分目前仍然不足。动作难度、成套动作完成质量方面与世界先进水平还有差距;我国男子运动员整体水平发展不均,竞技水平发挥不稳定。应进一步强化动作质量,增强动作稳定性,提高自选动作的难度储备。

  • 标签: 十运会 蹦床 男子 动作分析
  • 简介:文章以云南民族大学开展“板鞋竞速”运动项目为例,通过调查了解“板鞋竞速”项目在云南高校开展的情况和推广的可行性分析进行探讨,研究表明:板鞋竞速项目在高校推广具有极大的可行性,具有独特的少数民族传统体育文化资源;具有高校独特的群体基础的优势;具有强大的“民运会”优异竞赛成绩基础;高校具有专业师资团队力量的支撑;政府和地方高校的大力支持。此外“板鞋竞速”项目的推广具有一定观赏和娱乐价值、健身价值、教育价值、传承与发展价值,本文旨在为进一步推广、普及、发扬传承和我国少数民族传统体育文化找到更好的切入点和提供一定的理论依据。

  • 标签: 民族传统体育 板鞋竞速 高校 可行性
  • 简介:对优秀运动员来说,合理、科学的制定训练和竞赛计划是取得成绩的关键。因此,必须相应地制定出训练计划,这个计划包括长期的,全年的和短期的,根据自己的情况而定,开始几年要制定出带有分析和各种具体的书面计划来,对如何安排量,强度、负荷周期、竞赛密度以及竞技状态的发展和保持都应有说明,对如何因人而异地安排,上述那些与创造优异成绩有直接关系的因素,经过几年的摸索,应该已经了解得非常清楚,并制定出完善的训练计划,这样运动员就有所遵循,无须在很有可能出成绩时期去进行某些尝试。

  • 标签: 项目计划 长跑运动 优秀运动员 训练计划 竞赛计划 书面计划
  • 简介:第25届奥运会,我国举坛名将何英强夺得60公斤级举重铜牌,有了解内情的记者以“何英强你值”为题就此进行了一番评论(以下简称“值文”,详见中国体育报1992年8月1日二版)。细细读来,并联系56公斤和60公斤级的比赛结果加以推敲,我们为我国运动员深明大义、顾全大局的高风亮节所感动的同时,也感到极大的遗憾。如果“值文”所披露的情况基本属实,则完全可以认为,本届奥运会我国运动员应得的一枚举重金牌,纯粹由于决策失当而丟掉了。如其不

  • 标签: 比赛结果 何英强 中国体育报 刘寿斌 金牌总数 参赛国
  • 简介:来到位于青浦的上海市水上运动场,在炎炎烈日下,波光粼粼的水面上,却不见船、艇的影子.原来按照训练安排,运动员们已早早完成了每天上午的室外水上训练,而在室内训练场却是一片沸腾景象,队员们正在紧张地训练,积极备战九运会。在办公室,我们见到了场长兼总教练李建新。

  • 标签: 总教练 训练安排 队员 水上运动 运动员 九运会