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  • 简介:根据国家教育部、体育总局联合颁布的《学生体质健康标准》及《中国大学生心理测评系统》,运用文献资料、问卷调查法、体质测评与统计分析等研究方法,分析江苏省高校学生心理健康情况、体质状况和二者相应关系,及其产生的可能原因,提出相应对策

  • 标签: 大学生心理 应激 适应 人格 体质 相关
  • 简介:人的一切活动都是受心理活动支配的。人在不同的实践中,都会有不同的心理活动规律。运动员的心理训练是一个完整的出自内心的过程。心理训练有助于运动员心理特征的训练,保证运动员在技、战术上达到应有的水平,进入到最佳竞技状态,加强运动员完善已掌握的运动技能,形成技巧的特殊心智能力,获得心理能量储备的高水平,形成训练和比赛所需要的适宜心理状态。

  • 标签: 柔道运动员 心理训练 赛前训练
  • 简介:柔道运动员技能的学习与与掌握,比赛技术的发挥,都与运动员相应的心理素质有关,运动员只有具备稳定的心理状态,把自己调整到最佳赛前竞技状态,才能够准确地、恰到好处地把技术发挥出来。

  • 标签: 柔道运动员 心理素质 比赛技术 赛前 竞技状态 技能
  • 简介:1前言竞技体育在不断发展的过程中,心理训练已成为现代运动训练的重要组成部分。心理训练与身体训练、技术训练、战术训练相结合,共同构成了现代体育运动的完整训练体系。运动实践和科学研究已经证明,运动员的心理因素,影响和制约着体能,技能和战术的发挥程度,同时也影响训练的进程和成效。心理训练的目的就是帮助运动员提高和完善从事专项运动所必须具备的各种心理素质和个性心理品质,掌握调节心理状态的技能和方法,

  • 标签: 射击运动员 心理训练 青少年 现代运动训练 个性心理品质 战术训练
  • 简介:柔道运动员的心理素质在高水平比赛中所起的作用越来越大,本文运用文献资料法、观察法和综合分析法对柔道运动员训练和比赛中常见的心理状态,柔道运动员应具备的几种心理素质进行分析,提出相应的心理训练方法,来提高柔道运动员的心理素质,并为柔道运动员训练打下良好的心理基础。

  • 标签: 柔道 运动员 心理素质 培养
  • 简介:对乒乓球运动员心理训练的重要性及训练方法进行了研究,旨在为提高乒乓球运动员的心理素质提供参考。

  • 标签: 乒乓球运动员 心理训练
  • 简介:1前言运动员经过长期的艰苦训练,都渴望参加比赛,并在比赛中获得优异成绩。但在实际比赛中,尤其是在大赛上,由于心理上的因素,造成比赛中失利的克拉克现象屡见不鲜,这方面大概许多运动员和教练都有过痛苦的经历。

  • 标签: 举重 运动员 赛前心理训练 竞赛特点 训练目的 心理状态
  • 简介:1青少年体育教学概述1.1青少年体育教学的定义1.1.1定义青少年体育教学是学校教育的重要组成部分,是计划性、目的性、组织性较强的体育教育活动过程。青少年体育教学以在校学生为参与主体,由体育教师组织实施。它是学校体育实现的基本形式,是体育目标的实施途径之一。1.1.2任务青少年体育教学的任务是通过培养青少年的体育兴趣、态度、习惯、知识和能力来增强青少年的身体素质,培养学生的道德和意志品质,促进学生的身心健康

  • 标签: 青少年体育 身心健康 教学思考 体育教学 中国 教育活动过程
  • 简介:通过调查法对普通高校《大学生体质健康标准》(以下简称《标准》)实施中的情况分析,并与全国大学生体质健康状况可比性指标相比较,其结果证实:部分普通高校与全国高校大学生体质健康状况无显著差别。《标准》作为激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,体现学生体质健康的个体评价尺度。无疑,它将会促进学生体质健康发展。其调查目的在于实施《标准》的过程中及时总结经验并发现问题,为提高和改善大学生体质健康状况,提供基础资料和科学依据,有益于职能部门制定政策。

  • 标签: 《标准》 体育文化 体育价值观 体育内在机制
  • 简介:本文对我国几种体育教学进行了比较.结果表明:我国传统体育教学在理论与实践中从局部认识和理解体育教学功能,以教为主,教学模式单一,忽视对学生多种心理品质的培养,受"竞技体育"影响较深,是"应试体育"的产物;健康体育立足于生物学、心理学和社会学的三维空间,在对健康认识的全方位理念下,去审视教学的内容、方法和效果,淡化竞技,注意健身,培养学生体育能力.

  • 标签: 传统体育教学 健康体育 竞技体育 体育能力 心理品质 培养学生
  • 简介:体育教学评价对于体育教学质量的影响是巨大的,对评价模式的探究将有助于体育教育工作者从宏观与微观上把握评价与体育教学环节的辩证关系。《'健康中国2030'规划纲要》的出台,更是要求全国各高校注重对体育教学工作的支持。基于此,本文从评价模式的研究出发,运用文献资料法查阅相关文献,从社会学的角度论证体育教学评价在新时代的教学工作中所扮演的角色以及存在的问题。面对这些问题,应当从政府,社会,学校三层空间形态结构出发,以建构多元性,相对性,即时性相结合的教学评价方式,充分体现出体育教学的教育内在价值,服务于社会的健康发展。

  • 标签: 健康中国 体育教学 体质 新课程改革 评价模式
  • 简介:以辩证唯物主义思想为指导,梳理竞技体育与健康第一的价值取向;分析健康第一,不是唯一的文化性;透视二者嬗变的根源,从而揭示传统思维对逻辑思维排斥的负面影响,解答形而上学的困惑;为贯彻落实健康第一的指导思想,为竞技体育在学校体育的大力推行提供理论支撑.

  • 标签: 健康第一 唯一 竞技体育 文化性 学校体育 辩证唯物主义思想
  • 简介:适量、规律、长期的体力活动对生理机能、心理健康、慢性病治疗等方面具有积极作用,但是对于特定人群的运动方式、运动量、运动强度的研究不多。美国运动医学会对相应人群提供了运动处方,提倡和鼓励人们通过参与体育活动改变不健康的生活方式进而促进健康水平。随着监测体力活动的设备以及算法的研究在不断的发展,对运动中的心率、能量消耗等信息实时监测,保证了人们安全、科学的参与体育活动。同时,适合锻炼的建筑环境,也能促进人们参与体育锻炼进而提升健康的水平。

  • 标签: 静坐性生活方式 体力活动 健康生活 健康促进
  • 简介:随着国家近年来提出大力发展职业教育后,全国高职院校如雨后春笋般快速发展,高职院校毕业生成为社会中不可或缺的中坚力量。据相关研究了解,我国高职院校学生的体质健康状况不容乐观,有的学生经历了高职院校三年的学习,自身的体质并没有得到有效地提升,甚至还出现了下降的趋势,严重地制约了个人的健康成长、发展和我国人才的培养,最终也影响了国家的发展。本文主要对高职院校学生体质健康的影响因素进行分析和研究,为后期的高职院校学生体质健康建设提供参考和帮助。

  • 标签: 高职院校 学生 体质健康 影响因素 分析
  • 简介:十月的桂林,气候宜人。作为我区老年人的传统项目,一年一度的第二十二届老年“健康杯”桥牌邀请赛于10月11日至13日在桂林市举行。来自贵州、湖南、四川、云南、武汉、深圳等省市和东道主广西的23支队伍共一百四十多名老年桥牌爱好者欢聚榕城,以牌会友,切磋牌艺。

  • 标签: 老年人 桂林市 桥牌 健康 广西 传统项目
  • 简介:从社会环境的视角论述了影响学生身心健康的个人、家庭、学校、社区等主、客观因素,分析了产生这些因素的政治、经济、教育诸原因.认为优越的政治环境有利于学生的身心健康,营造良好的家庭、学校、社区和社会健康教育氛围,对于培养具有健身、健心、健美的新人,以适应21世纪对高素质人才的需求具有重要作用.

  • 标签: 社会环境 学生 身心健康
  • 简介:文章运用文献资料法、逻辑分析等研究方法,探讨健身气功对人的身心健康的影响。通过多年的教学经验,通过实验发现,健身气功的主要作用有:增强肌肉和神经的反应灵敏性;增强腿部力量,提高平衡性;健身气功对全身的肌肉有一定的按摩作用,同时也能改善脑部供血。通过研究,以期能为相关专家和学者提供理论参考。

  • 标签: 健身气功 身心健康 提高 增强 改善
  • 简介:随着现代科学技术和经济的发展,人们的物质、文化、生活水平得到了很大的提高,但由于工作的压力和繁忙的家务加上缺乏锻炼,导致人们的身体素质下降,并威胁着人们未来的健康。体育锻炼一将是人们身体健康的重要保障。如何进行科学的体育锻炼是本文要探讨的问题。

  • 标签: 体育锻炼 健康标准 科学的方法
  • 简介:意志是人的意识能动性的集中体现,是人类心里特有的心里现象。意志在主动变革现实的行动中表现出来,对心理状态和外在行为有发动、坚持、制止和改变的控制调节作用意志力是人类精神领域一个不可分割的组成部分,在我们每个人的生活之中。所谓意志力,是指人自觉的确定目标,并根据目的调节支配自身的行动,自觉克服困难,去实现预定目标的心理过程。意志力的存在和发展不仅有其发展体育事业的价值,而且对整个社会的发展起着重要的促进作用,在个体的发展中也发挥着重要的作用,尤其在青少年阶段更需要进行意志力的培养,而体育与健康是对青少年进行意志力的培养最佳载体,本文在体育与健康教学中就意志的培养作一些探讨。

  • 标签: 体育与健康 非智力因素 意志力培养