简介：如果你疯狂地热爱单板，场地不是问题，夜幕降临也不是借口，这个城市会因为你而明亮，因为单板，永不人睡。一个板子能带来多少热惰和能量，接下来或许能理解!

简介：你是否已经使用了本月训练课堂中我们为你提供的"瘦身快进键"一文的训练计划或者选择另外一个高强度的训练方案,这个四周的饮食计划将保持你的新陈代谢一直在一个高速的燃脂层面上。

简介：提到健身，有时候少就是多。事实上，研究显示，一天只要短短5分钟的运动，就能促进脂肪的燃烧。怎么说呢？“我是利用复合动作着重训练多种肌肉的，”健身专家乔治·克鲁伊斯表示。克鲁伊斯著有《肚子瘦了好几寸!》（暂译）一书。“你可以将长时间健身所做的一连串动作精简成更短、更有效率的高强度健身训练。”

简介：【高考预测】伴随着人们对和平与发展的呼声．和平与发展问题必将成为2009年高考命题的重点。考查形式多以选择题为主，一般不会出现比较大的主观性试题。涉及的知识点主要有主权国家的权利与义务、和平与发展是当今时代的主题、影响和平与发展的因素、联合国的宗旨和作用、国家利益等。

简介：《燃情岁月》（又名《秋日传奇》LegendsoftheFall）是1994年的经典电影之一。这部影片以优美的西部风光、悠扬苍茫的音乐和荡气回肠的爱情故事打动了无数人的心。在西部片日渐式微的时候，LegendsoftheFall是好莱坞制作独辟蹊径的西部片典范。它没有西部片中的枪林弹雨和救世英雄，情节叙述也是缓慢推进，夹杂了长长的旁白，但是配上风景如画的西部风光和JamesHomer的经典配乐，这部散文诗般的影片赢得了观众的心。二十世纪初，

简介：未燃的蜡烛怎能放出温暖未燃的蜡烛怎能发出光亮——只有爱之火把它点燃它才能变成

简介：香岛是一个沉香会所,坐落在南渡江边的琼州文化风情街内.步入风情街景区,沿着长廊大约100米,一个椭圆状的两层木屋小楼就是香岛会所了.与长廊隔着一池水,通过一座小拱桥连接,褐红色的招牌"香岛"挂门楣之上,门楣之下是一副对联,横批"冠绝天下".小楼的门窗都敞开着,一层浅黄色的纱帘不让你看到里面的世界.廊、桥、楼,流水、绿树、木屋在夕阳下为香岛勾勒出一副热带的风情图.

简介：今年是雷锋牺牲50周年，为了缅怀这位伟大的共产主义战士，发扬全心全意为人民服务的雷锋精神，各地展开了各种各样的学雷锋活动。其中武警某部提出一个口号：“甘当永远的雷锋传人”。

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简介：去年,福特等一些汽车制造商都宣布它们将在未来的几年内把其油耗较高的多功能运动型轿车的单位燃油行驶里程数提高25％。在欧洲、加利福尼亚和美国的其它地方都有新的排放法规不断出台。这就需要开发出新的关键技术,以满足那些排放法规的要求。汽油直喷燃烧技术(GDI)就能够将内燃机的燃料效率提高20％。这一新技术的基础技术的应用起源于30年代,但长

简介：有关气候变化和环境保护的讨论正在变成老生常谈,很难让公众采取行动。《珊瑚：重燃金星》无意传达任何事实或知识,只是用科技把人们带入沉浸式的环境,培育观众与珊瑚礁之间的情感联系。

简介：林肯MKX采用了节油的3.5升发动机作动力,沃尔沃C70Caresto沃尔沃与HotRod名家LeifTufvesson共同推出一款名为CreatoV8Speedster的概念跑车,这款CarestoV8Speedster是一款配备沃尔沃V8且为引擎中置的车型

简介：在我国北方的崎岖地形的深处,火焰正在吞噬辽阔煤田,地下大火每年正悄悄地烧毁多达2亿吨的煤。我国大同煤矿的地下大火,1955年在周总理指示下基本扑灭,后来又多次发生较小规模的火灾。新疆目前88处产煤地中竟有42处火区(其中5处已扑灭),燃烧面积达102平方公里,东疆、北疆一些火灾燃火长达百年。新疆煤田因火灾已累计损失21亿吨,价值20亿元。至今,这场被人们称为“地下大兴安岭火灾”的煤田大火仍有愈燃愈烈之势。它不但焚毁宝贵煤炭资源,而且危及山林、草场,破坏生态平衡。

简介：1．“拥抱”绿茶绿茶中含有儿苯酚，能增加体内降肾上腺素的水平，而降肾上腺素能加快新陈代谢速度。因而每天喝3杯绿茶或摄入3次绿茶萃取物的人，新陈代谢速率比不喝绿茶的人快4％。

简介： 红柳，出生于一个江南小镇。她，一个苦命的女人，一个传奇的女人。从小为童养媳，而丈夫却因痨病去世，被公婆认定克夫命。百般欺凌，苦不堪言。民国期间，因战乱流离失所，被人贩拐至东北，一度沦为流民，后遇忠厚老实的大壮，幸福来的突然，走的也很突然，恰逢日战打响，大壮被拉去劳工，因体力不支，灯枯油尽。山寨大当家龙啸天在抢杀时掳走了红柳，因红柳的美貌、朴实、善良，让她成为了压寨夫人，且据山改为红柳山，从此开启了其抗日传奇。

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简介：当前，我国地方铁路在安全环境、设备状况、人员素质以及管理水平方面与国际尚存在一定的距离，对地方铁路潜存的安全风险和不安全因素进行分析和阐述，对矿区铁路安全防控管理具有积极意义和指导价值。本文主要针对地方铁路安全风险辨识进行分析和阐述，希望给予我国铁路行业以参考和借鉴。

简介：以陕西省铜川市郊黄堡镇为中心的耀州窑,是中国北方著名古瓷窑之一。其历史悠久,烧造黑釉、酱釉、青釉、花釉、反瓷黑彩、三彩等诸品种,尤以青瓷刻花的犀利洒脱、粗犷豪放而独树一帜。耀州窑于唐代初创,因毗邻长安,基于京畿建设与中外交流所需应运而生。是时所产青瓷主要受南方越窑影响,其造型、釉色均与越窑相近,故陕西省扶风县法门寺出土的秘色青瓷曾有越、耀之争。但唐代耀州青瓷因属初创,其工艺稍逊于越窑。虽器物造型相同,器壁却较之略厚,更显浑朴;青灰釉面厚而多乳浊,不透亮,光素无纹;胎体也不及越窑坚致、细密,往往烧结

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