简介：举重成绩受多种因素的影响。体力方面有:肌力、速度、柔韧性、协调性和耐力;技术方面有:高效率的正确动作,心理方面有:精力集中,勇气和决心;战术方面有:最佳体重制定、体重控制、体重调节等。举重运动发展到今天,单凭力气成不了一流运动员,还必须掌握正确动作,以便把具有的最大肌肉高效率地运用于杠铃上。以最小的体重举起最大重量已成为优秀运动员所必备的条件。

简介：从体育史的角度出发,运用文献资料法和专家访谈法和逻辑分析法的研究,对大众体操的起源和发展、概念、功能及其归属进行了积极性探讨.

简介：1问题的提出人类以自己的智能创造了绮丽纷呈的世界,当代高速度发展的社会又促使人类智能向更高的层次、更广阔的领域延伸。千百年来,对于人类智能的核心——思维能力,人们已以哲学、逻辑学、心理学等多种角度进行了探索。从心理学的角度看,思维是人类的高级

简介：模型结构导出影响射箭水平的四个决定因素，一是各项成绩的组合效应，二是各项成绩的平衡程度，三是训练与比赛成绩的稳定程度，四是前后轮成绩的比例程度。模型评价就是通过这四个因素之间的量化偏差比较，去确定薄弱环节的差异程度，再根据＂弱者优先＂原则对整个训练过程实现优化控制。

简介：<正>在投掷运中,与铁饼、标枪相比,铅球是开展比较晚的一项运动。人们一致公认,铅球起源于投石游戏。据《史记·白起王翦列传》记载:“王翦至,坚壁而守之,不肯战。荆兵数出挑战,终不出。王翦日休士洗沐,而善饮食抚循之,亲与士卒同食。久之,王翦使人问:‘军中戏乎?’对曰:‘方投石超距’。于是王翦

简介：运动员通过入选、进队、训练、比赛,到取得并保持优异成绩,这一系统过程,称为运动员的成才历程。不是每一名运动员,都能顺利地完成这一系统过程的。有的在入选进队时被淘汰,有的过不了训练比赛关,有的虽然进入了较高层次,但终因保持不了,昙花一现而跌落下来。教练员对运动队和运动员的成绩负完全的责任。因此,认真研究运动员的成才历程,充分把握住运动员的运动生涯,达到最佳人才效益,则是教练员的一项极其重要的工作。在各个不同的运动项目上,大量优秀运动员的成才历程有着相似之处,我们认为这是有

简介：文章阐释和合思想的内涵及其价值,从它与奥林匹克精神及人文奥运之间的内在关系揭示其重要作用;从三个方面论述人文奥运的精髓是和合思想,并提出和平和谐是和合思想与奥林匹克的最佳契合点,进而为2008年北京奥运会实现人文奥运理念提出理论性建议.

简介：众所周知,运动会引起月经失调。虽然对这些由运动引起的月经周期变化的机制尚不清楚,但有一点可以肯定:月经周期显然是由神经—内分泌因素调节的,但对有些因素尚不了解,有待于进一步探讨。显然,月经周期的变化必然伴随着内分泌环境的变

简介：击球是网球的基本技术，欲求击球有质量，必先练就击球前的“八定功”。它是1定神：坚定的精神品质；2定球：洞察球态的眼功；3定位：及时到位的腿功；4定的：锁定击球的目标；5定式：最佳的击球形式；6定势：特定的开始姿势；7定点：确定适当的击球点；8定时：定准击球的时间。

简介：当前,处于社会转型期的中国体育面临加速体育文化开放的时代抉择.这是中国体育在中国改革开放及世界经济全球化的大背景下,走向开放性文化的必由之路.然而,对体育文化开放性的认识存有两种极端--认识不足的主动放弃与功利性强的近视态度,从而导致在体育实践中产生诸多问题:如不能主动借鉴其他民族、地区体育发展的先进模式,在体育发展观念及实践操作模式上固步自封,某些竞技体育项目由于信息闭塞导致技战术落后,从而在国际竞争中丧失竞争力等等.而体育文化的开放性是一个必须正视的客观现实.为此,本文试图以辩证唯物主义的实践观点,对体育文化的开放性这一假设命题进行论证,以期探讨体育文化开放性的终极意义及其动力机制等问题.

简介：采用文献资料法、田野调查法探讨藏族传统体育文化的发展与传承。主要结论：藏族传统体育活动有减少的趋势,部分项目有消失或失传的危险;节日庆典是藏族传统体育开展活动的载体,藏族传统体育与节庆、旅游相结合有利于藏族传统体育的传承和保护。建议：加强政府部门的规划、管理和资金的投入;打造节庆、旅游与民族体育三位一体综合体;提高当地民众的服务意识、旅游意识和对民族体育的保护意识。

简介：对男人和女人而言，基本的膳食原则是相似的。但是，如果女人从事激烈的体育运动或者体育锻炼，她们对某些营养的需求就大大增加了。一些女运动员也许在意的是她的体重、体形和体脂对其比赛的影响，而不是膳食中营养是否充分，因此她们很有可能营养不良。摄取足量的铁元素和钙元素是女运动员膳食应首要考虑的问题。

简介：保持心理平衡是老年人健康长寿的重要因素之一,老年人必须从以下几方面加强心理修养才能达到目的:1.运用正确思维进行"情绪选择";2.从新学习"角色"、不断调整需要;3.确定生活目标,寻找精神寄托,4.学会自我心理保护;5.积极社交,丰富感情生活.

简介：游泳运动的独特性，在运动过程中消耗大量的能量。合理的进行营养补充将有利于运动技术的进一步提高．保持运动能力。本文针对游泳运动的特点提出运动后如何进行合理的营养补给，以维持运动水平的正常发挥。

简介：实践经验证明，运动员在童年时期过早从事投掷专项训练很有可能使成功推迟。因此我们试图创立一种理论，目的在于说明从青年时期开始为投掷项目做长期的准备。请注意这些议建，就发展力量和速度力量的任务来说，这仅仅是在整个准备阶段内有限度的变化。不过训练的方法将会被更改，在开始训练中利用运动员自身体重去承受和完成一个大范围、大强度的、高度集中的对抗力练习。

简介：本文对比研究了２０名体育系男大学生与１６名普通系科男大学生在进行中等强度的运动后，血浆心钠素含量的变化。测试结果：经过一次中等强度的急性运动后，体育系男大学生的血浆心钠素从０．６２５０．１２２ｕｇ／Ｌ上升到０．７７１±０．１４１ｕｇ／Ｌ（Ｐ＜０．００１）；对照组从０．６９０±０．１３５ｕｇ／Ｌ上升到０．８０４±０．１７０ｕｇ／Ｌ（Ｐ＜０．０２）。两组间相比，普通男大学生血浆心钠素的含量虽有下降，但无统计学意义（Ｐ＞０．０５）。结果表明：运动和训练对心脏内分泌功能有一定影响，对探索其生物学意义有一定的参考价值。

简介：气功运用到竞技体育训练和比赛中的问题,已引起体育界不少同志的重视,目前不少体育科研单位和医务部门都在研究气功对竞技体育的作用和影响,很多奥妙的东西尚在探索之中。此文根据气功基本原则对竞技体育的作用谈谈自己的浅见。

简介：采用文献资料调查方法整理分析《水浒传》中的相扑高手及其社会分层,并对相扑技术和规则做了系统挖掘,主要结论：《水浒传》中的相扑高手众多,既有男性也有女性,上至达官贵人,下至黎民百姓,相扑活动普及于社会的各个阶层。《水浒传》中的相扑技术既有以勇猛取胜的也有以巧取胜的,与现代相扑不同的是允许拳击和脚踢。《水浒传》中描写的燕青打擂是比较正式的相扑比赛,有一套严格完整的场地、服饰及比赛规则,其它的相扑基本都是相扑双方因矛盾而产生的争斗,甚至是性命相搏,只是把相扑作为一种格斗技巧,不遵循一般的规则。

简介：柔道是运动员通过身体的直接接触,在对抗中进行技、战术以及意志力等方面较量的力量性项目。因此,针对现代柔道运动的特点,科学地规划柔道运动员的力量训练,是训练实践中一项需要长期研究的重要课题,本文对此进行了文献简述。

简介：随着改革的不断深入,创新机制被引入各个领域。笔者认为,将创新机制引入教学活动,有目的地对学生进行“创新”意识的培养,是当前我国体育教改中值得重视和研究的一个新课题。在实际教学中培养学生的“创新意识”,应从以下几方面进行: