简介：技巧运动在国际国内都有着悠久的历史,是一项最古老的体育运动项目之一。在古代它只是以杂技和其他民间艺术形式流传于劳动人民之中,是劳苦群众做为谋生存的一种手段。现将国际国内技巧运动的发展简况分述如下:一、国际技巧运动发展概况技巧运动在国际上出现较早,大约在四千年前,古埃及已经出现了一些技巧动作,曾被绘在古代的双耳罐、花瓶和纪念碑上。技巧运动这个词是来自古希腊“江湖艺人”的口里,是“伶俐”或者是“举起”的意思,也有称为“登爬”的意思。早在公元前

简介：技巧通常和运动项目联系在一起，从定义上说，也就是带有目标性的、达到训练效果的一种手段。在我们谈论技巧以前，首先要对比赛的目标有所了解。

简介：呼吸在武术教学中极为重要。笔者根据教学实践，将武术的呼吸技巧进行了归纳、整理。

简介：导入是体育课教学的一种手段,对于学生的注意力的转移、情绪的迁移、唤起学习动机,使学生快速进入学习状态起着催化剂的作用,文章从6个方面论述了导入方法与技巧.

简介：理论修养的方法理论学习的一个最重要方面就是贯彻自觉性原则。在体育运动中只有有了知识才能通往运动技术的最高水平。因此在安排教学过程时应使运动员掌握一定的理论知识,以便做为技术提高的基础。机能训练手段这些手段是用来增强技巧运动员的活动能力和对训练负荷的耐受力的;用来提高运动员对应激反应情况的稳定性,使机体处在不同状态时仍能保证运动技术水平不变。机

简介：一、《特定规则》的产生近年来,我国技巧运动的发展是非常惊人的。自一九八○年以来的几次重大国际比赛中,我国运动员发扬了敢于拼搏的精神,赛出了风格,赛出了水平,总共取得了78次升国旗、15次奏国歌的胜利。1983年在美国举行的第4届世界杯赛上,我队在总共21块金牌中夺得了10块。我国运动员为祖国争了光,也使国际技坛为之震惊。这些成绩的取得,说明我国技巧运

简介：结合多年网球教学实践，针对初学者讲解网球正、反拍的基本动作，结合侧并步练习法使学生能主动调整步调，达到技术动作的完整连贯，总结出行之有效练习方法。

简介：美国体育用品市场近年出现了一种新型运动鞋——力泉牌运动鞋。这种鞋的外型和内部结构都与众不同,它比普通运动鞋多一层宽厚的附加底。附加底位于鞋底的前半部分,后半部则没有加厚或加宽,附加的部分大约有六时宽半时厚,长度则是从鞋尖到足弓的中部。这种鞋的设计原理可以用一个简单的试验来解释:如果你双足前半部踏在一本稍厚

简介：怎样帮助运动员，提高他们的运动成绩，是教练员所关心的问题。了解运动心理学对一些问题的解释，对教练员会有所帮助。这些问题有：如何使工作进行得有效和经济；如何在竞争激烈的场合下，保持高水平运动成绩的能力；队员之间应怎样相互行动，以获得一个队或集体的良好成绩……等等。本章提供，有关如何控制行为的思维方法和采取特别方式的行动。它将给教练员一定的知识，并协助教练员理解：在提高运动员技巧的工作中，为什么有些工作进行得顺利，而有些工作则不然。

简介：中学在体操教学中,目前普遍存在场地、器械缺乏的情况,运动量本来就很小,如果讲解过多,课的任务更受影响,讲解少了学生对所学动作要领不理解。因此比较理想的办法是采用口诀讲解。多年来教学实践证明,体操动作要领采用口诀讲解,颇受学生欢迎,要领突出,动作易记,易学,易于理解,便于复习,便于巩固。

简介：内蒙古表演马术是蒙古族传统体育运动项目的延伸和发展,是古代骑术与现代审美形式的完美结合。其中,马上技巧以马为载体,运动员在马背上做出倒立、分腿、横竖叉等动作,展示蒙古族劳动人民精湛的骑艺。体操训练在表演马术马上技巧中起着至关重要的作用。倒立、横乘、柔韧性等都需要一定的体操基础训练才得以完成。本文主要对体操训练对表演马术运动员在动作表演中的作用及重要性进行了文献简述。

简介：技巧单人项目的动作繁多,根据难度发展的规律和趋势,笔者选择了“后空翻三周”和;直体旋”作为典型的难度动作进行分析。一、"后空翻"和"直体旋"的技术分析空翻动作过程可分成起跳、腾空、落地三个阶段.(一)腾空阶段腾空是空翻动

简介：一、沟通概述高尚的道德情操、强烈的事业心、吃苦耐劳的苦乐观是做为一名教练员必备的品质,出色地完成一名教练员的工作,除了应具有以上这些品质外,根据项目特点,教练员应当是多才多

简介：对健美操选修课的二个班分别实行传承型教学形态和创新型教学形态的教学实验，结果表明，创新型教学形态能激发学生的创新精神，提高学生的创新能力；并能提高学生的锻炼信心，培养学生养成锻炼习惯。与传承型教学形态相比，效果显著。

简介：对部分高校体育舞蹈课程教学模式现状全面分析及归纳总结，找出普遍存在的问题，对三峡大学体育舞蹈课程教学模式8年教学实践与改革进行分析，对创新型体育舞蹈教学模式进行了初步的研究，提出高校体育舞蹈课程教学模式必须进行改革，高校体育舞蹈人才培养模式要适应社会对体育舞蹈人才的需求。

简介：采用问卷调查法,专家访谈法,文献资料法,数据分析法研究新型无缝球的各种特点,针对新型无缝球的特点与要求研究适应的乒乓球专项体能的训练方法。

简介：在训练中监测自已的心率以确定自已的训练强度是否处于正常范围是一件很普遍的事情。实际上许多优秀耐力运动员把心率监测仪做为基本的训练辅助工具。但想象一下：一个优秀运动员每天晚上睡觉前带上心率监测仪并将其设置为警报状态以防止心率过低甚至完全停止搏动，会是一种什么样的感受呢?

简介：运用文献资料法、测量法、数理统计法、对我校学生体质健康抽样测试结果进行分析。在肺活量指标、耐力指标、柔韧力量指标、速度灵巧指标等方面呈良好的发展趋势,这与学校贯彻体育工作条例、落实教学计划、保证学生每天一小时活动时间有直接关链;从抽样测试成绩来看,我校学生身高标准、体重指标有待提高,为了增进学生体质健康和寻求学生全面发展的有效途径对学生的体质健康状况进行研究意义十分重大。

简介：通过对运动员、运动组织、政府和公众各方面利益的综合考虑，业余体育界一致采纳了非药物运动的原则。因此，反兴奋剂的方针和措施也就发展成为对应用促力物质的检测和禁止。这就必定牵涉到对运动员的检测，事实上，药物检测对非药物运动的推动起到关键性的作用。一流的运动员就意味着可能得到高额奖金，而各种促力物质及技术的应用可以帮助一名运动员成为其中的一员。因此，只有有效的检测手段才能保证兴奋剂检测的实施。

简介：为了探析100米高脚竞速成绩与肌肉力量水平的关系,为实施针对性训练提供参考,采用灰色关联分析法分析100米高脚竞速成绩与上下肢关节肌力的关联度,并进行排序。研究中利用ISOMED2000等速测试系统对贵州省优秀高脚竞速运动员肘、肩、髋、膝肌群最大峰力矩进行测试,测试速度为60°/S和240°/S,依次代表最大肌力和快速肌力水平,选取相对峰值力矩作为观察指标。研究结果发现：肩肘关节屈肌群快速力量与成绩的关联度排序最高,训练当中不能忽视。髋关节、肩关节伸肌群的最大力量可作为影响运动成绩的优势因素重点训练。