简介：人人都渴望有一副健壮的身体和青春靓丽的容颜，有的人甚至不惜花高昂的费用进美容院或购买一些强身、健体的保健用品。殊不知，在日常生活中，如果我们将一些普通的健美方法按月份或季节进行循序渐进的锻炼，竟也会收到意想不到的效果。

简介：不管你的计划是增加10磅肌肉还是减少10磅脂肪,这个四周的饮食计划都会让你的餐桌为你的收获而播种。获得10磅的肌肉是非常实惠的一件事,但是伴随着减少10磅的脂肪,四周的时间对于这双重的目标可能时间不是非常充足。但是不要做错误的判断:这是可能的,只要你在厨房和餐桌上的毅力和法则像你在健身房里刻苦训练一样严格就能办到。就像我们为你建议四周的训练计划一样,不管你的目标是增长还是减少,我们都为你精心策划了严谨的,科学的可操作的四周饮食计划,它可以帮助你在一个月的时间里实现你崇高的目标。让我们先从增加肌肉饮食计划开始吧。

简介：摘要牙周病的基础治疗，即龈上洁治术、龈下刮治术及根面平整术是牙周病综合治疗中一个有机组成部分，不能将其与其他治疗方法割裂开来，更不能认为是与其他治疗无关的治疗项目。目的浅谈牙周病的治疗计划。方法根据患者的临床表现结合检查结果制订治疗计划。结论了保证治疗的有效性，而不遗漏必要的治疗措施，应该统筹考虑，在全面了解病史和详细进行临床检查的基础上，制定治疗计划。

简介：

简介：这是一套针对初学者制定的训练计划，利用闲暇时间在家就能完成，后面的一系列难度进阶练习，让你跟上身体不断进步的节奏。每天只需锻炼30-40分钟，养成良好运动锻炼习惯，并持之以恒，好身材就是要Show出来。

简介：当前,我国流动人口规模达到历史新高,2011年流动人口总量已接近2.3亿,占全国总人口的17%。＂80后＂新生代农民工已占劳动年龄流动人口的近一半。监测数据显示,新生代农民工婚前怀孕的比例占42.7%[1]。健康教育是通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握保健知识,树立健康观念,自愿采纳健康行为的教育活动[2]。

简介：健康教育和计划免疫都是初级卫生保健工作中的主要指标,在实施初级卫生保健工作中起着举足轻重的作用,也是卫生防疫工作能否搞好的关键所在.健康教育是定性指标,而计划免疫是定量指标,如何将健康教育和计划免疫相结合,促进初级卫生保健达标,亟需实践与探讨.云南省大理市于1992年开始,进行健康教育与计划免疫有机结合的尝试,取得了良好的效果.

简介：

简介：摘要：本文旨在探讨老年妇科患者的护理挑战与个性化护理计划。首先，文章概述了老年妇科患者的生理和心理特征，分析了他们在护理过程中面临的挑战。随后，提出了个性化护理计划的设计原则和实施策略，旨在满足老年妇科患者的特定需求。最后，论文通过评估护理效果，展示了个性化护理计划的有效性和可行性，并展望了未来在老年妇科患者护理中的进一步应用和发展。

简介：摘要：随着全球人口老龄化问题的日益严重，高龄患者的康复护理需求不断增加。个性化护理计划的设计与实施在满足高龄康复患者特殊需求方面具有重要作用。本文旨在探讨高龄康复患者个性化护理计划的设计原则、具体内容及实施策略，并从生理、心理和社会三个维度分析其重要性，提出提高护理质量的具体措施，以期为相关领域的研究和实践提供参考。

简介：摘要目的探讨社区门诊实施流动人口孕产妇管理系统对流动人口孕妇妊娠结局的影响。方法回顾性分析2005年7月至2007年7月在东莞厚街社区门诊就诊的流动人口孕产妇623例，对比实施流动人口孕产妇管理系统前（2005年7月至2006年7月）316例与实施流动人口孕产妇管理后（2006年7月至2007年7月）307例，两组产检率、住院分娩率以及不良妊娠结局。结果社区门诊实施流动人口孕产妇管理系统后产检率、住院分娩率明显高于实施前（P<0.05；差异具有统计学意义）；不良妊娠结局的发生率低于实施前(P<0.05；差异有统计学意义)。结论通过启用社区门诊并于医院之间建立信息共享，加强流动人口孕产妇社区管理，可以有效减少流动人口孕产妇不良妊娠结局的发生率。

简介：近年来，济南市作为国家首批流动人口服务均等化试点城市，充分发挥流动人口计生协会的作用，积极探索做好流动人口计生管理服务工作的新途径，形成了具有济南特点的流动人口计生协会管理服务模式，在健全组织、真情服务、落实流动人口特删是流入人口的计划生育服务管理工作“一盘棋”、均等化服务工作中发挥了生力军作用。

简介：

简介：摘要目的对于卵巢恶性生殖细胞肿瘤预后特点、保留生育功能以及进行化疗患者的生育状况、3年的累积生存率进行分析。方法选择我院收治的48例卵巢恶性生殖细胞肿瘤的患者，对他们的临床资料回顾分析。结果29.5岁是患者发病的中位年龄，其中48例患者中有17例患者进行根治手术，其余31例实施了保留生育功能手术。患者中29例在手术后补充化疗，其中有14例保留生育功能。非无性细胞瘤有患者31例，单纯无性细胞瘤17例。化疗主要以PVB方案和BEP方案进行。对患者跟踪调查6—72个月，3年里累积生存率91%。所观察的临床指标为组织学分级，I级患者的3年生存率比Ⅱ—Ⅲ级3年生存率高，有明显差异，具有统计学意义（P<0.05），在各类手术类型和病理特征以及不同的组织类型之间比较，彼此间没有统计意义（P>0.05）。31例保留生育功能手术的患者经化疗后，月经异常有28例，化疗结束之后，3个月左右逐渐恢复。打算生育的9例患者中，共有6例得到妊娠，共娩出健康婴儿4例。结论卵巢恶性生殖细胞肿瘤的患者预后比较好，化疗方案PVB和BEP比较有效，化疗方案对患者进行生育功能保留方式治疗卵巢功能是可逆的，患者要是有生育要求可以进行保留生育功能的治疗方式，得到满意妊娠。

简介：异位妊娠(EP约90％以上的异位妊娠为输卵管妊娠，本文仅就输卵管妊娠的治疗方法作讨论)是妇产科常见的急腹症，其发生率约占妊娠总数的2％。近年来国内外报告EP的发生率呈上升趋势，且发病人群年轻化，有生育需求者增加，这使临床医师在选择治疗方法时需权衡利弊，在保证成功率的基础上尽量提升远期疗效，即宫内妊娠率(IUP)。目前，EP的治疗方法包括手术治疗及非手术治疗，现就各种治疗方法对生育功能的影响作一概述。

简介：据了解，北京市规定，职工领取生育津贴需有连续9个月的缴费期限。从而避免选择性参保，更好的维护了生育保险基金的安全。此次生育保险覆盖范围扩大后，对于新纳入参保范围的女职工，将“9个月的连续缴费期”加以调整：即自2012年1月1日起9个月内分娩的，可即时申领享受相应的生育津贴待遇；但在9个月后分娩的，如连续缴费不足9个月，其生育或计划生育手术医疗费用由生育保险基金支付，但生育津贴则由用人单位支付。

简介：摘要目的探讨根治性宫颈切除术在早期宫颈癌治疗中的可行性及临床疗效。方法对2011年1月至2013年5月，11例Ⅰa1～Ⅰb1期宫颈癌患者，施行经阴道根治性宫颈切除术加腹腔镜下盆腔淋巴结切除术。观察其手术时间、出血量、术后并发症、术后生存及生育情况。结果宫颈根治术手术时间3.5～4.5h，平均（3.5±0.8）h，术中出血量200～400mL，平均（298±20）mL。术后１个月内恢复正常月经，术后无发生淋巴囊肿；术后平均随访至今，11例患者生存至今，其中1例成功受孕并生育。结论对Ⅰa1～Ⅰb1期年轻宫颈癌患者，行保留生育功能的手术是可行的。

简介：我认识的很多女性朋友接受高等教育，也追求自己的事业。但是，她们中的很多人一直觉得生命里有一个定时炸弹，时不时地困扰着她们——何时生孩子？她们怕自己现在拼学业、拼事业，以后成了“高龄产妇”，生出来的孩子不健康。她们的担心的确有一定的道理。有研究表明，随着母亲生育年龄的增加，子宫内环境也会逐步恶化；同时，由于卵母细胞质量降低而导致胚胎的存活率下降。这些变化意味着，年龄大的母亲患怀孕并发症的风险更高，流产、早产婴儿出生时体重低，死胎和唐氏综合症的风险也都随着年龄增长而呈指数性增长。

简介：

简介：[摘要] 患者，女，25岁，左足多发性跖疣2年余。既往体质一般，有乳腺纤维瘤手术史，余无殊。以火针联合自拟中药足浴方泡脚治疗该患者。该患者在治疗1周后发现左足小趾末节处跖疣周围新发数颗子疣，单颗直径约2mm左右，呈卫星灶样环绕母疣。