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  • 简介:2008年2月18日消息:印度尼西亚卫生部16日晚证实.首都雅加达地区一名3岁男童死于禽流感,至此,印尼已证实129起感染禽流感病例.其中105死亡。

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  • 简介:美国心脏病学会最近明确指出,在消化吸收功能良好的情况下,只要正常进食,不会存在维生素缺乏的问题,也不必另行补充。因此提醒人们应该注意从日常饮食中摄取人体必需的维生素,达到理想的平衡。那么,老年应如何补充维生素呢?专家指出:饮食平衡补充,药物适量辅助,用量切勿过度。在食物中平衡补充维生素是最佳途径,食补胜过药补。

  • 标签: 补充维生素 老年人 美国心脏病学会 消化吸收功能 饮食平衡 维生素缺乏
  • 简介:<正>宝宝哭了,抱!宝宝生病了,抱!宝宝一放到床上就哭,还是抱!久而久之,宝宝养成了抱着睡的习惯。当你发现怀抱中的宝宝再也放不下的时候,想要他改正这个坏习惯可能就已经晚了。抱着睡弊大于利宝宝需要培养良好的睡眠习惯。孩子独自躺在舒适的床上睡觉,不仅睡得香甜,也有利于心肺、骨骼的发育和抵抗力的增强。如果经常抱着孩子睡觉,孩子睡得不深,醒后常常不精神,影响睡眠质量;抱着孩子睡觉,他的身体不舒张,身体各个部位的活动,尤其是四肢的活动受到限制,不灵活、不自由,全身肌肉得不到休息;抱着孩子睡觉也不利于孩子呼出二氧化碳和吸进新鲜空气,影响

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  • 简介:摘要静脉输液是护理技术中的一项常规操作,在操作中,要做到一针见血,除了要有很强的心理素质外,过硬的业务技术是最为重要的。我国已进入老龄化社会,老年患者日渐增多,而老年由于生理、病理性改变,易发生静脉输液的不良反应

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  • 简介:到老年,足底肌肉和韧带都会发生衰老变化,足弓弹性丧失。对老年来说,由于足跟脂肪垫萎缩,在行走时需要鞋后跟有一定弹性来弥补,以避免来自地面的反冲力对关节和大脑的损害。专家建议,老年购鞋应选择那些穿着舒适、防滑,有一定回弹性并能起到保护足部作用的鞋,鞋跟可有一定高度,以2厘米左右为宜,鞋底不能太厚太软。

  • 标签: 老年人 平底鞋 足跟脂肪垫 弹性
  • 简介:武汉市第三医院整形科病房.阿兰(化名)静静地躺在病床上,她的身旁放着一束鲜花,玫瑰和马蹄莲正散发着迷人的青春光芒.

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  • 简介:摘要据《人民网》最新统计数据显示,目前我国高血压患者已接近3亿,而且高血压患病人数呈现逐年上升的趋势。尤其是以60岁以上老年人居多,而社区老年往往由于文化层次不同,理解能力有限,所以社区老年高血压患者已成为目前社区医务保健工作的重中之重。通过为老年建立健康档案,加强对老年高血压患者及家属的教育以及开展社区高血压防治的健康讲座等方式,可提高老年高血压防治效果。

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  • 简介:抗衰老,求健康,延年益寿,古往今来,之所欲。随着生活水平的不断提高,人们的养生意识也逐渐增强。民以食为天,合理的饮食可以使你胖瘦适中,身体健康。古代名医孙思邈说“安生之本,必资于食”,因此,饮食养生在健康养生中占有相当重要的地位。我国历代长寿老人都注重饮食养生,让我们看看他们的饮食养生是否对现今适用。古代饮食养生有十法:

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  • 简介:“老了就难免糊涂”、“老化是自然规律”……表现了人们对老年人心理疾病认识的匮乏;对心理疾病求医意识的薄弱,导致了出现心理问题的老年很少看医生。

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  • 简介:在家庭教育中这种现象很常见:以父母的好恶来决定孩子的好恶,以为父母喜欢的孩子也喜欢.以为父母不感兴趣的孩子也不必感兴趣.总爱把父母的意志强加于孩子,而且很多父母认为自己这样做,客观上是为了孩子好。

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  • 简介:健康长寿是人类共同追求的目标。那么,哪些能达到延年益寿呢?研究表明,以下九种人大多能够健康长寿。动静结合者寿祖国医学早在《内经》指出:养生保健应做到“心安而不惧,形劳而不倦”。也就是说要想健康长寿,必须体动心静,劳逸结合。研究表明,运动健身,或参加力所能及的家务劳动,

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  • 简介:通常来说,每个人身份证上的性别栏里除了男就是女,别无其他选项,但这个世界上还真有人存在着第三选择,一个自认非男非女的英国人,成为世界上第一个获官方认可的“无性”,这个“无性"”的护照上,性别那一栏写的是“不定”。

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  • 简介:摘要:近年来,我国老年人口的数量呈逐年上升趋势,做好老年的空腔预防保健工作对提高他们的生活质量与增加老年的寿命具有重要作用。本文主要从分析了老年容易出现的一些疾病,如食物嵌塞、龋齿等疾病,并提出了合理的预防和治疗建议,最后提出了提高老年的空腔预防保健意识的策略。

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  • 简介:很多老年都认为“老掉牙”是很自然的一件事,年纪大了牙齿也不好了,只要不吃硬的东西,顺其自然就行。牙齿掉一颗少一颗也没关系,实在不行就去装一副假牙,万事大吉。殊不知,很多老人因为一些传统观念,且不注意维护口腔卫生,进而导致口腔环境的恶化,最终连假牙都无法安装。因此,做好日常的牙齿保健是维护口腔健康的关键。

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  • 简介:香港眼科专家称,大多数上班族经常身处空调冷气房内,眼睛又常与电脑、电视等接触,这对眼睛会造成很大的伤害,更可能会惠上干眼症。而惠有退化性关节炎、甲状腺炎和红斑性狼疮的人,更应对此病提高警觉。

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