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  • 作者: 刘嘉璐1方秀明1王秀灵1蔡雨阳2(通讯作者)
  • 学科: 医药卫生 > 公共卫生与预防医学
  • 创建时间:2019-02-12
  • 出处:《中国保健营养》 2019年第2期
  • 机构:          (1.上海市嘉定区真新社区卫生服务中心  上海 201824;2.上海交通大学公共卫生学院  上海 200025)  【摘  要】目的:探讨抗阻运动联合有氧运动对老年肌少症患者的效果。方法:共纳入老年肌少症患者40例,按随机分配为2组,分别为有氧运动干预组(以下简称有氧组)和有氧联合阻抗运动组(以下简称联合组),两组各20例,进行为期3个月的干预。有氧运动组主要以持续的走/跑为主。联合运动组包括有氧运动组的项目以外,另外增加弹力带递增负荷抗阻运动。结果:联合组的握力、步速、基础代谢率以及四肢骨骼肌指数明显高于有氧组,差异具有统计学意义(p<0.05);联合组干预后较干预前握力、步速、基础代谢率、四肢骨骼肌质量以及四肢骨骼肌指数有所提高,差异具有统计学意义(p<0.05);有氧组干预后较干预前步速、基础代谢率增长,差异具有统计学意义(p<0.05)。结论:联合有氧以及阻抗进行运动干预,可以更加高效的改善肌少症患者的肌肉质和量。  【
  • 简介:摘要作为一种以中老年人为主要发病群体的疾病,慢性心力衰竭(CHF)多伴有病程长、难以治愈等特征。目前中医运动养生已经成为临床抑制CHF病情进展、减轻CHF患者痛苦体验的一种主要方法。本文从慢性心力衰竭的病机入手,细化分析中医运动养生的特征,并阐述当前慢性心力衰竭患者的中医运动养生现状。

  • 标签: 慢性心力衰竭 中医运动养生
  • 简介:[摘要]血脂异常逐渐呈现年轻化趋势,运动干预在中青年血脂异常患者的治疗中有独特的优势。该文对中青年血脂异常患者的运动干预进行综述,介绍了有氧运动、渐进性抗阻运动、体力活动(包括职业性体力活动、业余时间的运动锻炼、出行交通的体力活动和家务活动)等方法,并阐述了不同的运动强度、运动时间和运动频率对中青年血脂异常患者的运动效果。

  • 标签: []中青年 血脂异常 运动疗法 综述
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  • 简介:摘要目的探讨痉挛-同步性运动在高危新生儿随访的应用价值。方法收集92例新生儿科随访的高危新生儿,在扭动运动阶段进行全身运动质量评估,在12月龄后观察其运动发育结局。结果痉挛-同步性运动对于婴儿痉挛的预测敏感度89.5%,特异度98.2%,阳性预测值75%,阴性预测值98.2%。结论全身运动质量评估的扭动运动阶段对于婴儿痉挛有较好的预测价值,值得临床推广应用。

  • 标签: 扭动运动 婴儿痉挛 高危新生儿
  • 简介:摘要介绍和总结近几年来蜡疗与冰敷在运动损伤术后康复的应用,以期为运动损伤术后灵活应用蜡疗与冰敷提供参考。查阅近几年来相关文献研究资料,分别从蜡疗在运动损伤术后的应用与冰敷在运动损伤术后的应用两大方面进行总结。

  • 标签: 蜡疗 冰敷 运动损伤 综述
  • 简介:目的探讨心肌梗塞患者运动依从性现状及其影响因素。方法采用自行设计的运动知识、状态和依从性调查问卷及生活质量调查问卷(SF-36),对65例心肌梗塞患者进行调查。结果心肌梗塞患者运动依从性总分为(21.60±1.07)分。影响运动依从性的因素分别为运动知识水平、对运动的态度、年龄和生活质量(P均<0.05)。结论心肌梗塞患者运动依从性较差,护士应关注患者对运动的依从性以及知识、态度、生活质量等方面对运动依从性的影响,教育患者按照合理的运动方法进行锻炼,提高其生活质量,缓解心理压力。

  • 标签: 冠状动脉心脏病 运动疗法 病人依从 影响因素 教育
  • 简介:摘要目的探讨运动对老年缺血性脑卒中患者执行功能的状况。方法选取已确诊的老年缺血性脑卒中患者,运用执行功能缺陷综合征的行为学评定(behavioralassessmentofdysexecutivesyndrome,BADS)对脑实质中单一病灶的缺血性脑卒中患者在非急性期执行功能的各项指标进行测评。结果经常参加社区活动及运动的老年患者子项评分及总分高于几乎不锻炼者,差异均有统计学意义(P<O.05)。结论缺血性脑卒中患者存在执行功能障碍,但经常运动的老年患者其执行功能比不锻炼者的执行功能明显提高。

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  • 简介:摘要通过对浙江省划船运动员一个月的综合调整前后两次的睡眠状况调查分析,本文研究了大强度运动训练及一个月的综合调整对划船运动员睡眠的影响。我们发现运动员的睡眠情况在一个月的综合调整有所好转。因此,为提高浙江省运动员的训练水平,运动队应采取适当措施并改善因大负荷训练而影响的睡眠状况。

  • 标签: 划船 睡眠质量 大负荷训练 改善
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  • 简介:摘要心率检测在体育运动训练中有着广泛而重要的应用,Polar心率检测表能对运动训练进行科学准确的检测,本文就Polar心率表在体育运动中实践应用的现状进行了论述,旨在为运动训练中更加科学合理地应用Polar心率表提供科学依据。

  • 标签: Polar心率表 体育运动训练 心率检测
  • 简介:目的探讨康复运动处方对老年人锻炼效果的影响。方法将200名锻炼的老年人随机平分为对照组和试验组,对照组按自己的意愿随意锻炼,试验组则按照康复运动处方的要求锻炼,锻炼时间为6个月,锻炼前后检测体重、心率、心功能指数、收缩压、血胆固醇、血甘油三脂、血糖。结果对照组锻炼后各指标的变化与锻炼前比较均无统计学意义(P〉0.05);试验组老年人锻炼后体重适度下降,心率减缓,心功能指数降低,血压降低,血胆固醇、甘油三脂、血糖下降,差异均有统计学意义(P〈0.05)。结论运用康复运动处方锻炼效果好。应推荐采用科学的方法进行锻炼,才能达到老年人康复的目的。

  • 标签: 康复运动处方 老年人 心血管系统 应用效果
  • 简介:【摘要】随着终身锻炼意识的持续推广,关于老年人的健康锻炼活动越发频繁。对于老年人而言,因为老年人本身的身体素质、精神意识等方面的影响,在体能锻炼以及运动过程中对于科学性的要求更高。对此,为了更好的提高老年人身心素质,本文简要分析老年人健康体能与运动处方,希望可以为相关工作者提供理论性帮助。

  • 标签: 老年人 健康体能 运动处方 研究
  • 简介:摘要:踝关节扭伤作为一种常见损伤,其造成的后果不容忽视,严重情况下可能会对人的日常生活产生消极影响,在运动员中这种情况更加常见,一般复发率在80%左右,慢性踝关节不稳定也是如此,所以近些年来有关专家对于慢性踝关节不稳定的问题一直十分重视。本篇文章从慢性踝关节不稳定的概念出发,分析发生机制以及生物学原理,结合诊断方法对其运动康复进行简要阐述,希望可以为临床实践中慢性踝关节不稳定的治疗提供一定的参考和标准,尽量减轻慢性踝关节不稳定对患者的负面影响。

  • 标签: 慢性踝关节不稳 运动康复 机制
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  • 简介:摘要目的脑卒中在我国的发病率非常高,而且往往大多伴有偏瘫,严重影响生活和生存质量,为使脑卒中偏瘫病人最大限度的恢复功能,减轻残疾。我们对脑卒中偏瘫病人进行了早期康复护理训练。方法采取随机分组,将84例脑卒中偏瘫病人分成观察组和对照组。观察组给予早期康复护理训练,对照组常规护理。结果观察组和对照组在治疗后都有明显提高,但观察组上下肢运动功能改善优于对照组。经康复护理训练后,两组病人下肢活动能力的差别具有非常显著性意义(P<0.01),上肢活动能力及日常生活能力的差别具有显著性意义(P<0.05)。结论早期实施康复护理训练,有利于脑卒中病人提高运动功能和生活活动能力。

  • 标签: 脑卒中 运动功能 早期康复 护理
  • 简介:摘要目的探究透析患者透析过程中下肢运动的现状分析。方法抽取我院2016年1月~2017年8月收入透析患者80例,按照随机数字排列表法分为两组,对照组40例予以常规护理,观察组40例在透析过程中进行下肢运动,对两组干预前后疲乏情况进行比较。结果两组干预前躯体疲劳、脑力疲劳评分差异无意义(P>0.05),干预后观察组躯体疲劳、脑力疲劳评分低于对照组,两组差异有意义(P<0.05)。结论对透析患者采取运动措施干预,能积极改善患者疲乏状况,利于病情控制,值得推广。

  • 标签: 透析 下肢运动 现状分析 疲乏情况
  • 简介:摘要目的探讨针灸加康复训练对脑卒中患者运动功能的影响。方法选取56例脑卒中患者平均分成两组,各28例,治疗组采用针灸加配合康复训练方法进行治疗,对照组采用常规针灸治疗,治疗半年以后对两组患者治疗前后的肢体运动功能和日常活动能力进行对比分析。结果治疗组和对照组患者FMA运动积分分别是58.24±21.33、37.42±19.86;ADL评分分别是74.81±6.84、62.72±7.32,两者比较存在明显差异(P<0.01)。结论针灸加康复训练对脑卒中患者运动功能影响显著,可以使患者的运动功能得到明显改善,提高其生活能力,值得临床推广应用。

  • 标签: 针灸 康复训练 脑卒中患者 运动功能