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  • 简介:摘要阐述了对射箭运动心理压力的调节应该适时地对其进行加压与减压。抗压训练是射箭运动压力调节的重要内容,在训练和比赛过程中要时时贯彻。射箭运动心理压力的调节要遵循三个原则,并且要因人、因时、因地、因事酌情进行。

  • 标签: 射箭运动员 心理压力 调节 加压减压
  • 简介:摘要当今世界篮球运动发展之快,技术之高,对抗性之强,运动的技术战及身体素质,战斗意志都出色的优秀,比赛的胜败很大程度上取决于运动是否具备良好的心理素质。笔者是基层体校工作者,就青少年篮球运动的心理选材做一粗浅见解。

  • 标签: 心理素质 动机 气质 视野 反应速度
  • 简介:摘要篮球活动是一个以跑、跳、投为主的综合性运动。篮球场上快速紧张,复杂多变。教练员(教师)在教学中要以人为本,充分调动运动的积极性,使他们成为学习的主人。要充分利用心理学知识,加强运动意志品质的锻炼,让运动的意志在训练、比赛和日常生活中都得到培养和历练。

  • 标签: 篮球 意志品质 培养 作用 训练方法
  • 简介:中图分类号G841文献标识码A文章编号1673-0992(2010)04-007-02摘要篮球是一项复杂多变的运动项目“篮球意识”是在比赛中,运动根据场上的具体情况,通过感觉、观察、思维、判断支配采取合理有效行动的过程和总和,是一个漫长渐进,日积月累的过程。

  • 标签: 高校 篮球 篮球运动员 意识培养
  • 作者: 徐猛(山东体育学院日照校区五专部,山东日照276826
  • 学科: 社会学 >
  • 创建时间:2009-10-20
  • 出处:《赤子》 2009年第10期
  • 机构:摘要:赛前心理准备与调节是篮球运动员临场发挥身体、技术、战术水平的前提与保证,它的作用在于挖掘心理潜力,发挥心理优势,在比赛中达到最佳竞技状态,使运动员的身体素质、技术水平和心理水平三者结合。对篮球运动员赛前心理状态的调整进行分析与探讨,旨在为篮球运动员打好比赛,教练员指挥好比赛提供参考。
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  • 简介:摘要在高原寻训练中,运动可使机体需氧量倍增,在高原低氧环境中,可加重机体缺氧程度,它进一步引起机体生理代偿反映。

  • 标签: 高原训练 氧运输 最大摄氧量
  • 作者: 焦金岭(北安市体育运动学校,黑龙江北安164000)
  • 学科: 社会学 >
  • 创建时间:2009-12-22
  • 出处:《赤子》 2009年第12期
  • 机构:摘要:青少年股后肌群拉伤在具体实践中对拉伤现象是可以预防的,只要在训练中针对青少年的肌肉特点,根据跳跃类的不同项目、不同对象和不同类型的情况,找出不同的解决方法,就可以大大降低股后肌群拉伤的事故发生,这样可以为提高训练和运动成绩创造优越的条件,同时也解除了教练员和运动员对股后肌群损伤的困扰。
  • 简介:摘要本文通过调查分析,认为影响健美操运动表现力的因素包括气质与性格、专项素质、动作规格、音乐和舞蹈等,这些因素对运动的表现意识形成、各类动作完成质量的提高、动作表演内涵的丰富、表演情绪的激发及艺术修养的培养都有着不同程度的影响,并最终影响运动表现力水平的发挥上述观点可为健美操运动的选材、训练提供参考依据。

  • 标签: 健美操 运动员 表现力 因素
  • 简介:摘要我国优秀运动的文化教育问题一直是当前竞技体育体制中比较薄弱的环节。通过对我国优秀运动文化教育的历史回顾,研究优秀运动的文化教育现状,探讨解决现今状况的办法构建与社会发展相适应的文化教育新体系;改革业余训练阶段的文化教育工作;加大普通高等院校直接参与力度;探索优秀运动队文化教育规律;深化教学改革。其目的是在现有的竞技体育训练竞赛体制下,保证运动文化教育的顺利进行。

  • 标签: 优秀运动员 文化教育 现状 对策
  • 简介:摘要足球比赛存在各种各样的形式和不同的等级,参加比赛的学生在力争获得优异成绩的活动中,由于竞争激烈、局势多变,再加上主观因素等原因,必然会表现出各种心理特点。认识和了解心理因素对体育比赛的影响,有助于教练员和学生通过有效的心理调整,以保证技术、战术、水平和身体潜力的充分发挥。

  • 标签: 大学足球运动员 足球比赛 心理障碍 心理训练