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  • 简介:金秋时节,我校的运动开幕啦!入场式上,各班同学创意无限,他们装扮成各种可爱的小动物,喊着激昂的口号。比赛项目妙趣横生,滚轮胎、爬行接力、穿越障碍……同学们在欢笑中感受到团队协作的力量。瞧,亲子项目开始了,“爸爸加油!”“妈妈,快一点!”助威声一阵高过一阵。爸爸妈妈前来助阵,为荣誉而战,也重温了儿时的乐趣。

  • 标签: 运动会 比赛项目 团队协作 小动物
  • 简介:本文对广西某综合类大学不同专项200名学生运动损伤特点进行调查分析,发现大多数练习者是在课余训练时导致损伤,而准备活动不充分、身体疲劳、动作技术掌握不正确是造成损伤的主要原因;损伤后大多数人选择休息的方式来恢复,但是多数人并不是等损伤康复后再进行运动和训练,导致损伤的恢复缓慢。因此提出加强易受伤部位的练习、加强踝关节和韧带的训练、重视准备活动及注意力集中等对策。

  • 标签: 学生 专项运动 运动损伤 原因 恢复措施 调查分析
  • 简介:本文采用文献资料、调查、数理统计、逻辑分析等方法,通过对集美大学自主选修公体游泳课的504名在校大学进行问卷和走访调查,并结合相关资料信息,客观地进行现状分析,找出影响大学公体游泳课参与动机的因素。研究结果表明,影响学生游泳参与动机的不仅有主观方面的因素,包括学生游泳学习兴趣、教师的兴趣引导、学生自身的身心素质;同时还有客观方面的因素,如学校硬件设施及课程设置和成绩考核方式的合理性,在一定程度上对学习参与动机产生不可忽视的影响。

  • 标签: 公体游泳课 参与动机 影响因素 建议
  • 简介:摘要在阳光体育运动的精神下,我国大学的身体素质不断地增强,同时体育运动的情况也在向着健康的方向发展,本文主要是对大学体育运动的现状以及存在的问题进行分析,总结其存在的问题并提出增强大学体育运动持之以恒的对策,为我国校园阳光体育运动的可持续发展提供可供参考的建议。

  • 标签: 海南高校 阳光体育运动 现状与对策
  • 简介:摘要随着社会主义现代化的发展,城镇市民经济条件的日益改善以及市民闲暇时间的增多,人们对生活质量的要求逐步提高,已经不只关注吃、喝、住、行等物质问题,更关注个人精神生活需求的问题。公园体育锻炼是市民重要的健身手段,为市民精神文化的需求填补了空白。为了分析大学参与晨练运动的现状与影响因素,寻找大学积极参与晨练的途径,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对大学参加晨练的态度、目的、项目、运动强度、持续时间以及影响学生参与晨练的因素等方面进行调查分析。研究结果对于推进在校大学晨练健身活动的开展有一定帮助,为体育指导者推进大学晨练运动提供了参考,有效推动学校体育工作的开展。

  • 标签: 大学生 晨练 现状 影响因素
  • 简介:运用文献资料、实地调研,依据我国《全民健身计划(2016-2020年)》的指导思想,有针对性地调研分析我国部分省市全民健身运动竞赛项目设置的具体方案和实施路径,并在竞赛项目设置与开展的发展趋势上进行探讨,认为在“互联网+”的时代,体育文化传播和弘扬在全民健身运动竞赛项目上升到崭新层面,能从顶层设计到底层的传播和运行途径极大地捉进了人的全面发展,表现为项目多元化、特色化、满足民众需求化、赛事运营更加社会化,竞赛项目呈现品牌化传播。为《全民健身计划(2016-2020年)》预定的目标的实现做出贡献。

  • 标签: 全民健身 竞赛项目 发展趋势
  • 简介:摘要本文主要研究内容是以中学校运会如何改革发展以适应现代体育教育改革新形势,以期望充分发挥运运的整体功能,对此,本文通过文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法等研究方法,对中学校运会开展现状及竞赛项目进行调查研究,从而研究改革发展的对策,为中学校运会改革提供思路及参考。

  • 标签: 全民健身运动会 学校体育 竞赛项目
  • 简介:中长跑教育与健身功能并存,中长跑运动的开展引起教学机构的重视。长跑中的风险规避尤为重要,对大学参加中长跑的风险进行筛查,有效做好预防措施,风险筛查和风险预防是减少中长跑事故发生的有效策略,应从做好体检、急救、科学锻炼、注意自我感受、补充各种水分和电解质、推行合理的考核评价方法等方面做好风险预防。

  • 标签: 中长跑 风险 预防
  • 简介:摘要本文是对湖北省武汉市本部分高校开设篮球课的159名大学在篮球课运动时发生的损伤进行原因的分析和调查,以便于在篮球运动中减少对大学造成的运动损伤二影响学业。本文是通过文献综述法和调查问卷法等研究方法,对武汉市的部分高校就篮球运动中的损伤原因进行分析和调查,在研究过程中主要针对学生的损伤性质,容易受伤的部位以及产生损伤时在什么环境下造成的等因素,进行深刻的调查和分析。通过调查研究得出结论,在武汉市部分高校中参加篮球运动二造成的损伤率高达59.63%,男性为绝大多数的损伤情况,女性则低于男性,而损伤的部位依次为踝关节占81.99%,腕指部占60.25%,膝关节占45.34%,腰部占21.12%,头部占12.42%,肩部占11.18%。经调查得出学生的受伤原因大部分为关节韧带扭伤。而造成受伤上午因素有1.运动前准备活动不够充分,使得关节、韧带没有活动开;2.自我保护意识不够强;3.在篮球运动中,产生的对抗过于激烈;4.动作技术不够规范,造成身体失衡;5.在篮球运动中没有选择好合适的篮球场地;6.身体负荷过大,过于疲劳运动;7.在篮球运动中带着不良情绪运动;8.教师在教学过程中对学生缺乏了解,也是高校中篮球运动损伤造成的因素之一。在对于在篮球课上发生的运动损伤则要加强学生的热身活动和自我的防范意识、加强篮球教师的专业性以及妥善安排学生运动负荷,和运动时间,以及要加强学校的硬件设施的建设。

  • 标签: 高校篮球 运动损伤 体育生
  • 简介:本文采用了数理统计法、文献资料法、对照法以及逻辑分析法对西安体育学院2013级体育教育系160名学生及瑜伽协会60名学生会员进行了实验调查与分析,研究结果表明:瑜伽运动可以提高学生的肺活量,改变大学体重、胸围、腰围等,增加学生的专注力、缓解大学的心理情绪。因此为促进大学身心健康的发展,各大高校应积极普及和推广瑜伽运动

  • 标签: 瑜伽运动 大学生 身心健康 影响
  • 简介:摘要现如今高校运动损伤越来越常见,并在不同程度上影响了学生的身心健康和活动能力,给学生生活带来了许多不便。本文通过对羽毛球与网球运动造成的运动损伤进行对比分析,为合理安排两门课程的学期时段提供参考。本文采用问卷调查法对天津体育学院2013级101名羽毛球与网球专项学生运动损伤情况进行调查。通过调查发现羽毛球专项学生较网球专项学生的损伤率更高些;羽毛球专项学生急性损伤较多,网球专项学生慢性损伤较多;羽毛球与网球运动造成运动损伤的原因基本相同,羽毛球与网球教练在运动损伤的防治教育上可以相互借鉴。

  • 标签: 羽毛球与网球 运动损伤 对比分析
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  • 简介:目的:本研究旨在探讨运动类APP对藏族大学体育锻炼的影响.方法:通过采用文献资料法、问卷调查法、实地考察法、专家访谈法、逻辑分析法、数据分析法来进行研究.结果:藏族大学通过手机应用商城搜索、朋友推荐等途径下载安装了诸如悦跑圈、虎扑跑步等运动类APP;通过使用运动计划、计录步数等功能以达到辅助自身进行体育锻炼的目的;使用运动类APP的藏族大学主要选择球类运动、跑步等项目进行体育锻炼;69.3%的学生在使用后表示满意和非常满意,82%的学生在使用后运动频率达到每周三次以上;使用运动类APP后锻炼时间在30min以上的占69%,锻炼强度在中等以上的占85.7%;运动类APP的使用增强了藏族大学的体育锻炼兴趣,提高了锻炼的坚持性,有助于心理情绪的调整以及良好生活习惯的养成;使用运动类APP后锻炼场所逐渐由室外转向室内,锻炼形式由个人锻炼转变为团体锻炼的人数也逐渐增加;此外,运动类APP自身也存在如广告植入过多、功能过于娱乐化等问题有待解决.结论:运动类APP种类繁杂、功能多样,藏族大学使用较为普遍;运动类APP对藏族体育锻炼行为具有积极影响;运动类APP对藏族大学体育锻练形式和场所选择影响显著;藏族大学体育锻炼特点鲜明.

  • 标签: 运动类APP 藏族大学生 体育锻炼
  • 简介:摘要健美操是一项集音乐、体操、舞蹈、健身、娱乐于一体的一项观赏性较强的体育项目,它不仅可以强身健体、美化形态、调节情绪,还可以促进人与人之间的交流。但是在高等学校校园中,健美操运动却存在着阴盛阳衰的异常情况。本文主要通过聊城大学大学为切入点,通过问卷调查法、文献资料法、专家调查法等方法,发现男大学在参与健美操运动时存在着自信心有些不足、身体素质相对较差、对健美操认知错误和心理上存在着排斥的情况;而在课堂教学过程中,几乎看不到男教师出现在健美操课堂上的身影,对男生没有办法起到很好的带领作用;而在聊城大学这个大环境里面,学校没有专门让男生进行训练的场地设施、没有形成一定的健美操学习氛围,无法带领男生进行规模化的训练、学校对健美操的推广力度和基本知识普及力度方面也明显不足。本文通过对男大学参与健美操中所存在的以上问题进行调查病提出相应的对策研究,以对健美操在高校的推广中起到辅助引导的作用。希望能为高校健美操课程改革提供一定的依据,让男性越来越多的出现在健美操的舞台上。

  • 标签: 健美操 男大学生 影响因素
  • 简介:摘要当前我国大学心理问题较多,而体育运动又能对大学的心理健康有促进作用,篮球运动目前在我国高校里面是发展最普及和最广泛的一项体育运动。本文结合篮球运动的特点和当前大学心理健康水平的状况,阐述了篮球运动大学心理健康水平的影响.

  • 标签: 浅谈 篮球运动 大学生 心理健康 影响
  • 简介:鉴于大学日趋严重的单纯性肥胖问题,需要对我国肥胖大学健身运动处方的研究工作进行反思;通过查阅文献,对国内外运动处方实施的运动方式、运动强度等方面深入分析,探究适合我国肥胖大学的健身运动处方。结果发现:国内运动处方的运动方式和强度等保守、单一,“重过程”却忽略了干预前后辅助工作的重要性;运动处方的普及宣传力度严重不足等原因导致大学身体活动参与的促进工作久不见成效。结论:我国对肥胖相关运动处方的研究仍要继续,但应当转变实践过程中的“超价观念”;注重干预前后的辅助工作;加强运动处方的推广工作,采取有效措施促进肥胖大学的身体活动参与。

  • 标签: 单纯性肥胖 运动处方 身体参与 大学生
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  • 简介:健康中国将普及健康生活作为重要篇章,而学校运动本来是学校健康教育、培养学生“健康第一”“终身体育”不可缺少的部分,但却一直被人“诟病”。应该从学校体育运动类型及各自的优势、不足进行分析,然后进行“最佳”组合并与日常体育教育、体育锻炼进行有效链接,更好地发挥学校运动在学校体育、健康生活的作用与培养学生“健康第一”“终身体育”的生活习惯。

  • 标签: 健康中国 职业学校体育 运动会 思考 展望
  • 简介:2018年8月4日,第十七届“汉语桥”世界大学中文比赛总决赛暨闭幕式在长沙举行。参加总决赛的全球5强选手是从118个国家的152位参赛选手经过全球海外预赛、在华“过桥”比赛、复赛、决赛遴选出的汉语佼佼者。经过总决赛“我是中国通”“故事中西”和“巅峰宣言”三个环节的激烈角逐,俄罗斯选手鲁斯兰脱颖而出。夺得本届“汉语桥”比赛的总冠军。并获得“汉语大使”和“汉语之星”荣誉称号。

  • 标签: “汉语桥” 大学生 比赛 长沙 中文 世界
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