简介：摘 要：篮球作为一门经典的体育运动，在青少年当中广受欢迎。目前，我国的篮球比赛也越来越多。篮球比赛作为一种竞技性的对抗活动，其激烈的过程、对技术的要求与频繁的身体对抗都会给青少年运动员带来压力，进而影响整场比赛的发挥。完善的心理训练能够增强青少年篮球运动员的心理素质，使运动员在比赛中及时调节心理状态。面对篮球比赛中的具体心理问题，专项心理训练能够带来显著效果。因此，篮球比赛中的心理训练具有其必要性。

简介：在体育科学技术迅猛发展的今天，教练员对运动员机能状态的评价，正在从经验型的定性评价阶段向科研型的定量评价阶段发展，教练员也从单一角色逐步向集教练员、科研人员、医务人员、管理人员为一体的复合角色转变。孙海平、王德显等一批优秀教练员的成功经验表明，谁在训练和比赛中能更及时、更准确、更全面地掌握运动员的机能状态，并以此来制定和校正训练计划，掌控训练过程，谁就能取得最后的胜利：下面向广大同行介绍一些常用的机能评价指标，仅供参考。

简介：对计算机技术在体育训练和体育比赛中的应用进行了论述，并对2008年北京奥运会中计算机技术的应用进行分析。指出在现代体育训练和赛事中，计算机技术已渗透到各个领域，并起着非常关键的作用。

简介：读小学的时候，我的外祖母过世了。外祖母生前最疼爱我，我无法排除自己的忧伤，每天在学校的操场上一圈又一圈地跑着，跑得累倒在地上，扑在草坪上痛哭。

简介：蜗牛和蠕虫都是动物界中出了名的“慢行者”，可它俩谁都不服气。都觉得自己不是最慢的，于是就进行了一场有趣的爬格子比赛。蜗牛从左下角爬到右上角，蠕虫从右下角爬到左上角。路线不固定，只准向上向前走直线，谁先爬到终点，谁就获胜。为公正起见，它俩又请了蜻蜓和瓢虫做裁判。

简介：<正>《07规则》已经执行近一年,因为《07规则》是在《04规则》的基础上进行修改的,其内容变动不大,只是在个别条款上做了些强调、补充与修改。从近一年门球活动的实践看,广大球友已熟读规则,正确理解规则精神,并在比赛中坚决贯彻执行。但也有少数地方与个别球友,对《07规则》的精神理解不深,"土政策"仍然存在,在各种比赛中竟出现了不按规则条文执法或不服从裁判判决的现象,更有甚者在全国性比赛中竞发生了罢赛,干扰比赛正常进行的不良行为。基此,我认为对《07规则》进行深入系统的学习与研究是十分必要的。

简介：

简介：在竞技游泳运动中，比赛的意义是多方面的。自然，比赛重要的作用是创造优异成绩，其次是夺冠、夺牌、拿分、显示实力。但不应忽视比赛还是一种有效的训练形式，通过比赛可检验训练效果，并可通过比赛选拔出参加重大比赛的选手。

简介：训练营从2005年第二期开始对个人的足球技术层面的内容进行了介绍,期间仍有许多读者来信询问相关问题,看门兔在此建议去翻翻杂志,如果仍有技术方面的内容需要了解,请继续来信。从本期开始,训练营将对足球战术进行一些介绍。欢迎大家继续关注训练营,来信地址:北京市体育馆路8号《足球世界》球星训练营,邮编100061;E-MAIL:soccerworld@263.net。

简介：伴随篮球规则的演变和技、战术的发展，罚球在比赛中的作用越来越重要。与之相适应，罚球训练问题更加突出。罚球训练须从体能、技术和心理三个方面入手，具体方法包括：干扰罚球训练；模拟比赛情况的罚球训练；模拟比赛关键时刻的罚球训练；自我暗示和放松训练；等

简介：赛期心理训练的方法（一）模拟训练模拟，分语言形象的模拟和实景情况的模拟两种。通过语言和形象的表象来描绘比赛时的情况和对手及自己的行动，叫语言形象的模拟；在训练过程中设计一些与竞赛相似的条件进行训练，使运动员产生“身临其境”的感觉，叫实景情况的模拟。

简介：1问题的提出近年来,部分省市射击运动发展极快,要使我区女子步枪运动水平挤进强手如林的先进行列,必须因人而异,突出主要项目,抓住难点,以便集中精力,逐个攻克。从微观来看,我区女子步枪二班始建于1987年初(名额只有三名集训队员)肩负着第二届全国青运会任务。除了重点抓好基础训

简介：摘要：网球运动作为一种历史悠久的运动，越来越受到人们的欢迎，普及性也越来越大。这项运动对人的整体综合身体素质要求较高，要想在网球比赛中取得良好的成绩，优异的身体素质和技战术的灵活运用是密不可分的。然而随着网球运动的日益发展，比赛的竞技水平日益提升，在网球比赛的竞争也日益激烈。运动员在赛场上的角逐，已经不再单纯只是身体素质和技战术水平的较量，其心理素质水平的高低也成为影响乃至决定比赛胜利的重要因素。因此强大的心理素质、平衡的胜负心态已经越来越成为运动员更好的发挥运动水平，夺取比赛胜利的重要基础。

简介：激素是内分泌腺产生的化学物质。内分泌腺是无导管的腺体，这些腺体分泌的激素直接进入血液。注入血液中的激素经身体转送到各组织的受体，并发挥重大作用。各类细胞控制着2000～10000个受体，这些受体可吸纳各自的激素并发挥各自的机能。教练员、运动员特别关注的是：1、比赛和练习时如何加快供能；2、恢复时，能量的补充。

简介：摘要：本研究旨在探讨高中足球比赛中心理素质训练对比赛成绩的影响。通过对比实验组和对照组在心理素质训练前后的表现，发现心理素质训练能够显著提高球员的自信心、情绪调控能力和比赛应对能力，进而对比赛成绩产生积极影响。本研究采用问卷调查、观察法和统计分析等方法，收集并分析了大量数据。结果表明，心理素质训练在高中足球比赛中具有重要的作用，对于提升球员的比赛成绩具有重要意义。

简介：摘要小型比赛训练模式是简化的5人制比赛，是一种渐进过程，是逐步走向真正比赛的最好训练手段。小型比赛训练模式可以为青少年提供大量接触篮球的机会，同时可以产生许多比赛局面供运动员识别，为运动员提供了一个真实的篮球比赛场景，所以它是青少年运动员提高篮球意识的有效方式。

简介：通过对参加2004年雅典奥运会女子皮艇主力队员心理现象进行研究,探讨心理训练在女子皮艇训练及比赛中不同阶段的运用问题,提出了心理训练的阶段划分、各阶段的主要任务及心理训练全程性多年训练结构模式,为女子皮艇训练及比赛提供理论参考。

简介：学会一种技术或者精益求精地掌握这种技术需要专注。在射门技术训练时，教练员可能会处于矛盾之中：一方面通常喜欢把射门练习安排在一个训练单元的最后部分；另一方面在这个时间段球员集中注意力的能力已有所下降。只要

简介：摘要:击剑运动是一种及策略速度于一身的竞技比赛，该比赛可以在较短时间内改变节奏，而运动员若想取胜，就需要把握比赛的关键节奏，同时对心态进行调整，在避免受制于人的同时获得比赛的胜利。本文根据击剑比赛中运动员的心理状态，对运动员的心理训练内容进行分析，同时提出相关的方法和策略，希望能够帮助运动员更好的调节自身心理状态。

简介：普通高校田径训练的特点是在课余时间进行,并准备有计划地参加省大学生田径运动会.训练期间教练员除了进行技术训练外,还要加强思想教育、生活管理和医务监督.要积极创造各种有利条件,使运动员尽快全面提高身体素质和专项水平,并在比赛中最大限度地发挥运动员的体力和潜力,创造优异成绩.