简介:摘要运用文献资料法对篮球运动促进青少年社会适应能力的各个方面进行分析与研究。主要结论当今青少年大多处于一个比较安稳的生活状态却缺少一定的社会适应能力,一旦遇到一定的挫折压力就会难以克服并对青少年产生消极的影响。篮球运动不仅仅局限于促进青少年的健康,还可以可培养青少年具有一定的社会竞争力、团结合作作、抵抗挫折的能力,培养其形成良好的社会规范行为、改善提高情绪调控能力以及人际交往与社会责任感,青少年通过参加篮球运动可以在一定程度上促进自身的可持续发展。
简介:摘要游泳是一项体能主导类速度力量型运动项目,其水中的背景环境和人体运动的输出方式都对运动员提出了极高体能储备和技能要求,在相对封闭的水中环境中,人体在水中通过四肢与水的相互作用推动人体前进,在游进时多呈现出肢体近端固定,远端运动的开链运动方式,使得人体在流动的水中完成精细的神经肌肉控制提出了很高要求,但在现实中我国青少年游泳运动员的基础身体训练手段较为单一,大部分基层青少年游泳训练还仍然按照传统的基础身体素质的训练方式开展,训练理念陈旧、训练方法落后、训练效果欠佳,因此如何运用身体功能性训练的先进理念与方法,帮助我国青少年游泳运动员更加科学、有序、高效、安全地开展基础身体训练,是现阶段我国游泳理论界亟待解决的问题。本文对青少年游泳运动员功能动作训练方案进行了设计研究,为相关理论研究提供了参考。
简介:摘要在知识经济时代的到来以及素质教育得到进一步普及的今天,运动员英语教学工作面临着更多的发展机遇和更大的挑战,只有不断地改革与完善英语教学策略,才能促使运动员英语教学真正地满足学生成长进步与素质教育的要求。从目前的发展形势分析来看,面向运动员特点的体育英语教学是进一步改善运动员英语教学工作的途径,提升英语教学在运动员素质教育中的作用与价值,成为摆在英语教学工作者面前一道不可忽视的重要课题。本文对运动员英语学习的实际情况进行了全面的分析,并由此阐述了运动员英语课堂教学真实语境的重要作用,分析创设手段,希望能给运动员英语课堂教学提供有效的指导和帮助,增强英语课堂学习的实用性。