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  • 简介:篮球运动大学非常喜欢,但是也是运动损伤发生频率最多的运动之一。如何有效预防篮球运动中各类损伤是篮球运动爱好者必须认真对待的一件事。笔者通过相关文献的研读,并结合自己篮球教学与训练的经验对高校大学篮球运动损伤的类型与预防策略进行了分析。以期给在校大学及其他读者带来一定的帮助。

  • 标签: 篮球运动 运动损伤 预防策略 在校大学生 教学与训练 发生频率
  • 简介:足球和棒球运动是当今社会比较流行的团体运动项目,世界杯足球赛、美国职业棒球联赛等全球品牌赛事吸引了众多的观众,也创造了巨大的财富和社会效应。运用文献资料法、历史分析、归纳总结等研究方法,对足球运动和棒球运动的起源与成长历史进行了梳理和归纳,主要针对足球和棒球运动的全球传播机制进行了深入讨论,以期解释足球和棒球运动为何能成为当今世界流行的体育项目。

  • 标签: 足球运动 棒球运动 全球传播媒 介机制
  • 简介:田径运动是国家极为重视的体育项目之一,运动员的情绪是影响运动员田径训练效果的因素之一,因此,教练应懂得如何在田径训练中做好运动员的情绪调控工作,全面提升田径训练效果。

  • 标签: 田径训练 运动员 情绪调控 训练效果
  • 简介:飞牌坑冠争霸群英会在经过一个多月京城黑坑激烈PK后,北京18个黑坑钓场选送的36名坑冠、16名“去钓鱼”APP钓友、4g;黑坑江湖嘉宾、10名飞牌邀请的嘉宾以及北京坑主联谊会选出的5名钓友,共71人闪亮登场。这次飞牌坑冠争霸群英,是飞牌、“去钓鱼”APP和北京坑主联谊共同举办的大型黑坑赛孛。比赛长达一个多月,北京各黑坑均参加选拔,每一位参赛选手都代表着每个坑的最高水平。

  • 标签: 群英会 飞牌 参赛选手 APP 联谊会 黑坑
  • 简介:近年来,西藏登山事业蓬勃发展,不仅拥有一支卓越成就的运动队,而且使登山项目在中国乃至世界拥有越来越大的影响力。西藏登山之所以成为优势运动项目,自有其特殊的原因,目前一些分析西藏登山原因的文章,大都从西藏的天时、地理、客观环境、国家支持等进行探讨。该文从西藏独特文化的视角出发,深层次分析西藏登山运动的突出成绩与崇山、崇拜大自然.崇拜神灵的因果关系,力求寻找到它们相互促进,彼此融合的清晰脉络。

  • 标签: 西藏登山 强势 崇山文化 关系研究
  • 简介:分析脂肪氧化代谢对运动训练的作用及意义,介绍影响脂肪氧化代谢的因素及其对运动能力的影响,阐述提升运动训练中脂肪氧化分解代谢能力的训练手段,为运动员制订训练计划、科学监控日常训练提供参考。

  • 标签: 脂肪氧化代谢 酮体 脂肪酸氧化代谢 运动训练
  • 简介:对国青队、山东省青年队48名男子赛艇运动员进行身体形态、身体机能、身体素质等选材指标进行测试,分析我国青年男子赛艇运动员的专项能力结构特征,为探索建立省级青年男子赛艇运动员选材指标体系和制定评价标准提供科学依据。

  • 标签: 赛艇 选材 指标体系
  • 简介:通过对当前我国部分高校运动队训练的调查分析,总结出高校运动队训练过程中普遍存在的问题,并结合部分事例进行阐释,以期提升高校运动队的训练水平。

  • 标签: 高校运动队 训练 存在问题
  • 简介:我国跆拳道运动水平快速提高的同时,影响跆拳道运动员竞技水平提高的因素也值得我们重视。本文结合跆拳道运动特点,通过文献调研和对有关跆拳道专家进行访谈交流、探讨,认为技能、智能、体能、心理素质、教练员水平成为影响跆拳道运动员竞技水平的主要因素,从而使从事跆拳道项目的教练员能进行科学的、有针对性的训练,减少可人为控制因素的影响,逐步提高运动员竞技水平。

  • 标签: 跆拳道 运动员 竞技水平 影响因素
  • 简介:在制约武术散打项目技战术运用以及推广的诸多因素中,规则被誉为'风向标'。掌握新规则的最新变化,准确把握新规则的要点,适时进行技战术调整,是当前及今后相当长的时期内散打运动员必须正视及认真对待的问题。本文运用文献资料法、专家访谈法、录像观察法和数理统计法,对竞赛规则的变化及对散打运动技战术的导向进行研究。研究发现:新规则的变化较好地解决了长期存在的缠绕搂抱问题;从新规则实施前后散打比赛技战术运用情况看,拳腿运用明显提高,尤其拳法上升更为明显,本研究旨在为今后的训练、比赛提供指导与依据。

  • 标签: 散打 竞赛规则 技战术
  • 简介:不能拥有良好的体能素质,将会对篮球运动水平的提升造成直接影响。该文通过对体能训练的概念,作用、原则等基础理论知识的探讨以及目前我国在篮球运动体能训练方面存在问题与应对策略的直观分析,旨在加强教练员与运动员对于体能训练重要性的深刻认识,更好地促进竞技水平的提升。

  • 标签: 篮球运动 体能训练 重要性
  • 简介:利用海拔2000—2760m的高原环境,对云南省女子马拉松运动员进行交替训练。通过测定运动员训练期间尿十项、晨脉、血压,分析其生理相关机能和运动能力的变化规律,探讨世居高原的马拉松运动员的训练思路和方法。

  • 标签: 马拉松 女运动员 高原训练
  • 简介:对近3年世界体操大赛的动作类型、动作难度、动作编排等进行了分析。结果表明:每个项目都存在动作类型发展的非均衡性,每个项目动作的发展都展现出北京奥运周期的延续性和伦敦奥运周期的创新性;运动员对动作的选择价值倾向具有多元化;规则的修订、运动员竞技能力的提高等致使伦敦奥运周期出现较多新的动作和连接;通过难度的提高来提升竞争力是伦敦奥运周期世界男子竞技体操发展的主旋律。

  • 标签: 竞赛与训练 竞技体操 男子单项决赛 伦敦奥运周期
  • 简介:龙狮运动作为我国优秀民族体育项目的代表之一,其广泛的群众基础与悠久的历史文化积淀,让龙狮文化成为一项富有民族性、文化性、节庆性的民族体育项目.从当前我国的龙狮运动传播特征与传承效果来看,急需寻找一种有效的方式,来促进龙狮运动更好传承与创新.高校作为我国高等人才培养的主阵地,在推广龙狮运动方面,高校教育的社会化、规范化将有力的促进龙狮运动的开展.基于此,该文使用文献资料法、对比分析法、专家访谈法等,以高校龙狮运动为研究对象,结合龙狮运动的文化、健身价值分析,从传播学的视角研究高校龙狮运动的开展策略.通过研究得出:高校作为人才培养与先进文化的传播阵地,为龙狮文化的传播提供了丰厚的土壤.龙狮运动在高校的传播需要通过加大宣传、创新龙狮文化的教育理念、广集教育合力丰富龙狮运动展示平台等措施,来实现高校龙狮运动的科学化、多元化开展.

  • 标签: 传播学 龙狮运动 高等院校 开展
  • 简介:目的:探讨老年高血压患者实施健身运动处方后的风险。方法:选取老年高血压患者80例,随机将其分为对照组和实验组,每组各40例,实验组患者实施运动处方,对照组患者实施常规运动处方。结果:实验组实施运动处方后平均心率为(110.25±2.98)次,实验组实施运动处方后舒张压(112.33±11.22)mmHg,实验组实施运动处方后收缩压(160.33±11.22)mmHg,均明显低于对照组。各组比较有统计学意义(P<0.05)。实验组患者运动后氮尿微量白蛋白(19.86±5.1)mmol.L-1,血尿酸(275.6±100.2)mg.L-1,血清钾(3.39±1.0)Umol.L-1指标变化情况明显改善,且效果明显优于对照组,P<0.05,实验组运动后,患者EF、E/A、Ccr明显提升,但其LVMI、MAU均明显降低,实验组患者运动后出现头晕的百分比为3.33%,实验组患者运动后出现心悸的百分比为3.33%,实验组患者运动后出现呼吸困难的百分比为6.67%,明显低于对照组。各组比较有统计学意义(P<0.05)。结论:老年高血压患者在实施运动处方健身后,可以明显的减少心脑血管意外的发生,有利于患者功能的恢复。

  • 标签: 老年高血压 运动处方 风险
  • 简介:目的:HO-1基因对小鼠运动能力的影响及其抗运动性疲劳作用。方法:饲养、适应性运动BDFl小鼠,6周龄时随机分为生理盐水对照组、锌原卟啉药物抑制组、钴原卟啉药物诱导组、HO-l转基因组,每组均使用动物跑台进行力竭运动,并分为力竭后即刻组和力竭后24h组。利用RT—PCR、Western-blot、动力学法、两点法及考马斯亮兰法分别测定各组HO-1mRNA及蛋白表达量、血清CK、BUN、尿蛋白含量。结果:生理盐水组力竭运动后HO-1mRNA表达增加,其余三组变化不大,生理盐水组和药物抑制组力竭后即刻HO-1蛋白表达量明显高于运动前,运动后24h则明显下降,药物诱导组则力竭运动后24hHO-1蛋白表达量明显高于运动前和力竭运动后即刻水平,且运动前高于运动后即刻;药物诱导组和转基因组小鼠力竭运动时间较生理盐水组和药物抑制组长,且均有统计学差异;药物诱导组CK、BUN和尿蛋白清除均较快,药物抑制组则均较慢;转基因组CK、BUN清除较快,但尿蛋白始终处于较高水平。结论:力竭运动可以诱导野生型小鼠骨骼肌HO-1表达增加,对HO-1高表达小鼠影响不明显;一定范围内高表达HO—l能够增强小鼠运动能力,促进运动性疲劳的恢复。

  • 标签: HO-1 运动性疲劳 运动时间 CK BUN 尿蛋白
  • 简介:对少年越野滑雪运动员的赛前心理练习内容的制定和培养是非常必要的,特别是当今世界竞技体育高速发展的今天,对少年越野滑雪运动员的心理练习内容的安排有了新的认识,赛前心理训练在体育练习中的重要性,如今已被广大教练员和体育界同仁重视的程度非常地高,自从我国恢复奥运会地位和第一次参加冬奥至今,我国越野滑雪运动发生了较大地变化和一定程度地进步,越野滑雪运动员的技战术水平有一定地改进和提高,特别是最近几年,随着我国越野滑雪运动员出国练习及比赛次数的增加,通过与国外运动员、教练员的相互沟通和学习、取长补短,以及练习方法和手段的改进,练习内容的多样化,场地器材的改善,使我国越野滑雪运动成绩逐步在一些国际比赛中获得了很好的成绩。但是与世界高水平运动员之间应有一定的不足和差距,存在的主要问题之一,就是我国越野滑雪运动员的赛前心理素质不够成熟,平时的练习水平在比赛中运动成绩不能表现出来。为了加强我们的竞技水平和业务能力,更为了进一步提高我国越野滑雪运动技术水平的发展,合理地制定运动员的赛前心理内容练习,是提高少年越野滑雪运动员赛前心理练习的目标。

  • 标签: 少年 越野滑雪 心理 训练 比赛
  • 简介:篮球运动对于学生的身心健康发展有着积极的促进作用,但是因为一些因素的限制女生对于篮球的兴趣能如男生一般者可以说是寥寥无几。尤其是在高校女生选修簋球的少之又少。培养高校女生对于篮球运动的兴趣是一项重要工作,广大同仁应该对其给予足够的重视以帮助促进女生的更好发展。在此笔者主要根据自身实际经验谈一谈如何培养高校女生对篮球运动的兴趣。

  • 标签: 高校女生 篮球运动 兴趣 培养