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  • 简介:热身运动是足球运动中一个非常重要的环节,目的是让运动员的身体尽快达到适宜的运动状态,减少运动损伤,提高运动效果。在英国的足球培训与学习过程中,我对每次的热身练习记忆深刻,通过亲身感受与总结,现就他们热身练习进行描述与分析,以便大家共同探讨。一、热身运动中组织的灵活多变英方教练在带来我们进行热身运动之时,最常用采用的组织形式为:在一定区域内慢跑进行,且3秒或者5秒之内变换慢跑的方向(任意的方向)。一开始我还不适应,因为已经习惯了朝着一个方向有组织的统一进行热

  • 标签: 足球训练 足球运动 运动损伤 学习过程 运动强度 传接球
  • 简介:在国家倡导全民运动的背景下,中小学体育教学的重要性逐渐提升,中小学校园也给予了体育教学工作更多的支持,但因为体育教学以前并不受重视,无论是机械器材、还是教学场地、或是师资人员都处于资源不充足状态中,进而导致体育教学形式化严重,教学的实质性意义并没有充分显示出来。鉴于这样的情况,对中小体育教学进行改革势在必行。该文对中小学体育教学改革的路径和实践进行了深入分析,并阐述了自己的见解,以供参考。

  • 标签: 中小学 体育 教学改革 路径
  • 简介:与其他体育项目不同的是,健美操作为一项有氧运动,在开展时是以健美、力量、美体等为主,将体操、音乐、舞蹈融为一体的体育运动项目,该运动项目的核心在于塑造人体的形态美。健美操受到广大锻炼者的喜爱,尤其在我国普通高校,健美操教学已得到了广泛普及。面对当前体育发展趋势的加剧,高校作为我国人才培养基地,除了对学生的职业素养进行培养外,还应强化其身体素质,真正达到"身强体壮"。因此,强化健美操教学

  • 标签: 健美操教学 理论与实践 运动项目 人才培养基地 形态美 锻炼者
  • 简介:该文首先从师资队伍、学生结构、场地设施等方面对高校体育教学中定向运动开展的现状进行了详细分析;然后从丰富高校体育教学内容、提高学生的心理素质等方面对在高校体育教学中开展定向运动的价值进行了详细分析;最后重点分析了在高校体育教学中开展定向运动教学的实践以及对策,以期为高校定向运动教学活动的开展提供参考。

  • 标签: 高校体育教学 定向运动 价值 实践
  • 简介:我国社会体育发展迅速,社会体育指导与管理专业人才培养需要不断探索,符合社会需求。当前社会体育指导与管理专业人才培养中存在许多问题,如:专业特色不明显;实践教学课时安排充足,但质量不高;毕业论文和毕业实习的学时、学分很高,但是质量不高,对于培养学生的实践能力的作用有限;课外实践活动少,社会公益严重活动不足等。建议在专业方向上要完善课程体系,明确人才培养目标;在见习与实习方面开拓实习渠道,使实习类型多元化;完善体育行业资格培训,打造特色。

  • 标签: 社会体育指导与管理专业 实践能力 对策
  • 简介:运用文献资料法、问卷调查法等研究方法,对岭南民族传统体育项目进入学校课堂进行理论认识分析,实践上调查发现形势不容乐观。在新常态下,提出构建岭南特色民族传统体育项目课程体系健身实践创新平台。重点融合咏春,陈式太极、推手,名为岭南咏春太极拳。立点广东,面向全国,着眼世界传播,打造咏春太极拳成为世界精品课程。

  • 标签: 岭南 民族传统体育 项目 课堂
  • 简介:文章采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法,对上海市高校武术课程施行《段位制》教学改革实践的现状进行调查分析,研究得出:上海市高校武术课程施行段位制教学改革深受学生认可与青睐,为段位制在高校武术课中开展打开了新局面,为大学生拓宽“习武通段”的舞台,具有较强的可操作性和发展前景。并结合实践中的不足,提出一系列有参考价值的改革方案。

  • 标签: 武术 高校武术 武术课程 《中国武术段位制》 教学改革
  • 简介:文章运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法等研究方法,对体育教育专业学生实施武术段位制长拳二段的教学实验研究,通过调查和实验反馈,分析得出:对体育教育专业学生实施武术段位制教学,能提高学生对武术课的习武兴趣;学生也能很好地理解和掌握武术的技术、技能;有效实现武术教学课内外一体化,教学效果良好。

  • 标签: 武术段位制 长拳二段 体育教育专业 教学实验
  • 简介:经过多年网络教学实践,构建了“课内”与“课外”互补、“线上”与“线下”互动、“理论”与“实践”互助、“教学”与“教研”互促的“四维一体”教学模式,改善了体育理论课程教学效果。

  • 标签: 网络交互 高校体育理论课程 “四维一体”教学模式
  • 简介:2014年11月26日,国务院专门召开全国青少年校园足球工作电视电话会议,真正从国家层面上将校园足球摆到较为重要的位置上。2015年3月16日,国家出台了《中国足球改革总体方案》。其中明确指出,各地中小学要将足球列入体育课教学内容,并加大学时比重。这些关于校园足球发展利好政策的出台,在社会和学校引起了强烈的反响,得到了广大体育工作者的热烈拥护。但是,在学校体育工作中,一些具体的问

  • 标签: 制约校园 发展瓶颈 实践探索
  • 简介:第五篇:小学足球校本课程评价保障、成果推广一、评价保障评价制度保障:学校推行'三挂一评'制度。即教练员工作实绩与奖惩挂钩、体育工作与班主任班级常规考核挂钩(每周评比三面红旗中有'活动红旗')、体育成绩和学生个人评优挂钩(许多足球队员体育成绩优异,并优先获评'三好生')、足球运动项目纳入到特长生评选范围。近年来,多名足球队员被评为'江苏省好少年''江苏省美德少年''盐城市好少年',成为校园中名副其实的'足球小明星'。在贯彻落实省教育厅《关于进一步推进义务教育学校教师和校长流动工作的意见》

  • 标签: 创新实践 孩子想要 实验小学
  • 简介:盐城市实验小学在小学足球课程校本化开发的过程中,学校始终将尊重学生个性特点、发挥教师优势特长和发展学校特色作为出发点,立足于校情和学情,有效利用校内外各种体育资源,创造性地形成有自身特点、易实施、易推广的足球校本课程建设体系,完成了足球校本教材《我们一起来踢球》的编写等工作,在研究与实践过程中主要做好以下'六有'。

  • 标签: 足球项目 校本教材 学生个性特点 校本课程建设 学校特色 踢足球
  • 简介:采用实地考察法对布依族“刷把舞”在福泉三中的改编成“刷把操”进行传承的过程进行了叙述。在查阅文献资料的基础上对这种改编行为进行了反思,认为:民族传统体育在校园改编实践的过程中,体育教师充当了完全的角色,这种角色行为会导致民族传统体育的文化特性的失落而不能令其体育属性和其它体育项目相对具有比较性优势,进而导致民族传统体育在校园的传承难以持续。

  • 标签: 民族体育 刷把舞 刷把操 传承 改编