简介：运用文献资料法，深入分析近年来信息技术在我国运动训练领域中的应用情况，重点分析了训练数据采集与管理、运动技术分析与仿真、运动训练辅助系统等3个主要方面的研究现状，并展望其研究变化趋势。

简介：对当今田径运动中的短跑、跨栏跑,竞走、跳跃及投掷项目的技术特点、训练特点进行了总结和分析，并指出其技术发展的趋势。

简介：基本技术是掌握游泳技术中高难度动作和新技术的基础，准确熟练地掌握基本技术对全面掌握游泳技术、发展新技术、提高战术训练质量和运动成绩有着重要意义。游泳基本技术指四种姿势的划手、打腿、分解、出发、到边冲刺等技术。基本技术训练是指把这些基本技术分解为一些最简单的，难度低的技术环节，按特定的顺序进行组合，以达到掌握规范的完整技术方法，通过基本技术来提高完整技术的过程。在每节课、每周、每一阶段都要建立技术训练目标，有计划，有步骤地解决技术问题，因为基本技术训练是集体进行的，解决技术规范问题的方法，有别于技术的个别纠正，必须首先解决共性问题，建立技术动作目标。根据儿童游泳训练首先是以运动员接受能力为前提，以合理适用和协调性减少内耗的方法进行，规范技术是先进技术的基础，做好有计划有步骤地进行训练，采用多种方式方法进行技术训练，是当今科学的基础训练。

简介：人吃五谷杂粮，难免会遇到消化不良的情况。经常参加体育锻炼有助于预防和治疗多种类型的慢性消化功能紊乱。下面10种方法能有效“安抚”你的消化系统，改善消化功能。

简介：<正>门球球体的运动规律完全符合力学原理。用力学知识可以丰富门球理论。一、对球体的认识门球球体在被撞击后不会发生形变,物理学上把这种物体叫做刚体。它的运动规律和台球的运动规律一致。我们把各个球体的质量看作相同的,用m表示。由于球体的质量相同,各球体的惯性就相同。惯性是物体的固有属性,与

简介：《冰雪运动》由中国滑冰协会、中国滑雪协会、中国冰球协会主办,是我国唯一的冬季体育项目国家级科技期刊。本刊是发表冬季运动(含轮滑)训练、科研、教学、健身等创新理论成果,传播国内外冬季运动最新信息,开展冬季运动学术交流的最佳平台。本刊设有人物专访、追踪前沿、冬奥会论坛、大冬会论坛、速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、轮滑、理论探索、运动心理学、运动人体科学、冰雪体育教育、冰雪体育经济、仪器器材、全民健身、编读往来等诸多栏目。

简介：一、您好，现在已进入夏训阶段，在高温、高温环境下，进行高强度的训练，对学生的运动能力和恢复提出了更高的要求，请问如何通过合理的运动营养手段来提升训练的效果？答：高温，高湿环境下的高强度训练的确对于运动员的身体机能提出了更高的要求，所以，在这种环境下，通过运动营养手段使运动员的体能得以快速恢复就显得非常重要。

简介：采用资料法分析了谷胱甘肽的生理功能以及运动训练对谷胱甘肽的影响。表明，保持体内谷胱甘肽的浓度，对防止运动疲劳的自由基损伤、提高运动能力和消除疲劳具有重要作用

简介：正常人空腹时血糖浓度一般在80～120mg％之间、若血糖浓度低于55mg％时,就会发生低血糖症。一、征象(一)轻度。患者感到非常饥饿,极度疲乏,头晕,心悸,面色苍白,出冷汗。(二)重度。神志模糊,语言不清,四肢发抖,呼吸短促,烦躁不安或精神错乱。

简介：运动雪橇最早出现于十九世纪末叶瑞士的阿尔卑斯山区,后来逐渐在中欧和斯堪的纳亚国家开展.世界上第一次运动雪橇的国际比赛,于一八八三年举行.一九一四年,在捷克斯洛伐克举行了第一届欧洲锦标赛.战后,运动雪橇在欧洲各国进一步开

简介：<正>一、散手运动释意和发展散手运动是两人运用各自肢体的特殊功能和技击技巧,在特定的规则的制约下进行攻防实战的一项传统徒手对抗性体育运动,是武术这项宝贵遗产的重要运动形式之一。散手近可用手,远可用足,贴身可摔,人体各部位都可以成为攻击对方的武器。概括起来为七拳:头、手、肘、肩、足、膝、胯。技击方法分踢、打、摔、靠、撞、跌等。踢就是腿击法;打就是进攻和防守的手法;靠、撞就是以自身的体重,巧妙地贴身撞击对方,使其失去平衡的击法;摔就是二人相抱使对方例地的技巧;跌就是利用合理倒地而进攻对方的能力。散手的技艺高低,是身体素质、技击招法、战略战术、心理意识在一定条件下有机结合反应,是以实战能力来此较,以实战对抗效果来评价的。

简介：运动目的1改善心肺功能，提高有氧耐力，增强体质。2调节神经系统功能．尤其是调节植物性神经系统功能。3改善消化系统功能。4促进脂肪代谢，控制体重。减肥健美。

简介：最近,在培训高水平运动员和根据年龄、水平、专业的不同,对不同数量的运动员进行运动训练的系统工作中,心理调节问题在国外运动心理学家研究的课题中占据一个核心的位置。国外多数的主要运动心理学家(克莱迪、辛格尔、其特克、格连克洛斯、安多涅里,瓦涅克、奥尔里克等等)认为,最

简介：1不宜立即休息：剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快．同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息．肌肉的节律性收缩将会停止．而原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏。造成血压降低，出现脑部暂时性缺血．引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白．甚至出现休克昏倒等症状。

简介：《冰雪运动》由中国滑冰协会、中国滑雪协会、中国冰球协会主办,是我国唯一的冬季体育项目国家级科技期刊。本刊是发表冬季运动(含轮滑)训练、科研、教学、健身等创新理论成果,传播国内外冬季运动最新信息,开展冬季运动学术交流的最佳平台。本刊设有人物专访、追踪前沿、冬奥会论坛、大冬会论坛、速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、轮滑、理论探索、运动心理学、运动人体科学、冰雪体育教育、冰雪体育经济、仪器器材、全民健身、编读往来等诸多栏目。

简介：当我们时刻关心着每日三餐的营养成分，严格计算热量摄入、蛋白质水平等指标时，我们是否已经在运动营养方面做到万无一失了呢？显然不是，其中还有—个重要环节被忽略了，那就是运动补水。

简介：第一届中国手球超级联赛已接近尾声，在已经进行的主客场比赛中，各地的观众都有一个普遍的反映，“手球很好看，可就是看不懂”。观众是中国手球生存、发展、壮大的土壤，为了让更多的人了解手球、看懂手球，从而真正喜欢上手球，从这期开始我们将向大家介绍手球运动的有关知识，同时也期待手球能为您的生活带去更多快乐。

简介：保龄球又叫“地滚球”，最初叫“九柱戏”，起源于德国，是一种在木板球道上用球滚击木瓶的室内体育运动，流行于欧、美，大洋洲和亚洲一些国家。

简介：翻开国际速滑运动的发展史,会发现,挪威运动员始终处于领先的地位.在举行过的十三届冬季奥运会中,挪威人获得了十七枚金牌;在七十七届世界男子速滑锦标赛中挪威人获得了三十三次全能冠军.为什么挪威在速滑项上经久不衰,总是新人辈出呢?通过近几年与挪威速滑界的较多接触,我认为挪威在开展速滑项目上有以下几个方面的长处和特点.1、丰富的实践经验,完善的训练体制挪威有几百年的滑冰历史,参加正式的国际比赛也已九十多年,积累了极为丰富的训练工作经验.挪威滑联多次受国际

简介：掷弹球和小时候玩的“弹球”在玩法和用具上很相似，掷弹球是队员用任意手的大拇指与食指或中指配合托住主球后，由大拇指将球弹出，以击打次球进坑得分为目的的运动项目。