简介：训练的科学化,不仅能够提高运动员的训练效率,而且有助于避免伤病的发生。所以,越来越多的教练员和教师已经逐渐在自己的训练中引入＂科学化训练＂的理念。笔者认为如果仅仅是部分训练方法或手段及系统和科学化的更新,还不能够诠释真正的＂科学化训练＂,真正的训练科学化,

简介：体育科学化是实现体育社会化和高技术化的关键,本文对体育科学化的含义、必要性和可能性进行了初步探讨。体育科学是反映体育客观规律的知识体系。科学化是贯穿于科学、技术和实践过程的一种方法论。部分传统经验可以上升为科学。由于理性和非理性在体育中是并存的,体育中所有的事物不可能完全纳入科学化的轨道,而是以两种文化的共同繁荣为标志。

简介：当今社会正处在大数据转型的重要历史阶段,现代信息技术和网络大数据的发展不断提高了竞技运动的科学性和精准化水平。大数据智能技术成为赛场夺冠的核心竞争力,正在为各国奥运备战和世界大赛体能训练提供科技支撑和训练新动能。随着大数据和人工智能的发展,体能将发展为一门独立的多学科融合发展的新型学科,未来将架构起体能训练与科学运动助力健康中国的桥梁,体能训练将进入一个全新的时代,并最终为健康中国和健康体能提供数字化、智能化服务。

简介：对第24届健美操世界杯赛女子个人项目决赛选手的基本步伐动作的使用进行分析,结果表明：在基本步伐动作的编排中,弓步、吸腿、后踢腿这三种基本步伐使用最多;在强度使用上以高冲击力步伐为主;在单元操化中,以跳步和变节奏处理为主;难度动作以弓步和开合跳为主要基本步伐连接。因此,教练员和运动员应更加重视基本步伐训练,在基本步伐的创编上注重创新性和多样性,着重提高动作编排的艺术价值。

简介：由于贵州特殊的地理环境和人文环境,造就贵州少数民族的多样性、民族文化元素的多样性、民族体育文化特色的多样性。其传统体育项目有竞速类、竞力类、拳械类、棋类、健舞类、游戏类等。它们融健身、娱乐和竞技于一体,在节庆和大赛时充分展示贵州少数民族体育的特色和精神风貌。在＂四在农家＂创建活动中,贵州少数民族传统体育文化附载新的理念和内涵,它对推动贵州旅游产业、民族体育文化、竞技运动以及全民健身活动的蓬勃发展起着重要的促进作用。

简介：1989-1990年度雪上项目经过数次夏训检查、滑轮测验及国内外竞赛,各项目各类年度积分已于近期全部揭晓.一.国际积分(本年度国际积分依据第二届亚洲冬季运动会成绩统计)(一)获各项目国际积分前三名的优秀运动队

简介：核心力量训练作为一种较新颖的训练方法，打破了原有的训练手段与格局，虽然在国内田径训练中大量引入，但仍处于起步阶段，需要进一步细化提升。通过分析核心力量对田径训练的有利价值和意义，认为：有利于肌肉的神经控制和提升动作稳定性、有利于增加能量利用率提升运动能力、有利于增强运动员的本体感受与调控能力。并结合田径训练方法与手段，按照等长与等张收缩的基本理念，将田径中核心力量训练分为：稳定性静力性动作练习、静力性四肢可控动作练习、动态动作下核心部位的非动态运动、动态运动下的运动员练习、动态运动时运动员的抗阻练习五大类方法。

简介：以群体精神动力理论为研究起点,分析群体精神动力对我国集体球类项目的价值,及其提升的途径。研究表明,群体精神动力对集体球类项目的价值：增强球队成员的个体免疫力,提高球队整体的凝聚力,提升球队的群体竞争力;其提升途径是：树立群体的共同理想和共同目标,构建精神与物质、情感并重的激励机制,营造和谐的球队文化氛围。

简介：1前言体育传统项目学校是国家体育后备人才输送与培养的基础学校，是学校体育发展的一面旗帜。传统项目学校运动队管理水平的高低，对运动队团队精神、训练积极性、运动员潜力的激发以及竞赛成绩的优劣都有直接的影响。昆明市体育传统学校的发展，为我市体育事业做出了很大的贡献，但是也存在着许多问题，比如部分学校教练员专业素养还有待提高、运动队管理水平还需要加强、

简介：短道速滑名次的判定是以运动员最终撞线为准的，并非单纯的以滑跑速度决定胜负，在长距离高速滑跑中，除运用习得的技术外，心理素质往往起决定性的作用。从训练动机、意志品质、注意力和心理调控的培养等方面，讨论了短道速滑运动员在长距离项目的日常训练中需着重注意的几个问题。

简介：通过对1995年世界锦标赛和第7、8届全国运动会获胜皮划艇运动员比赛战术的研究,发现中外优秀皮划艇运动员参加1000m项目比赛时的战术特点及我国运动员与世界优秀运动员比赛的差异。研究过程中发现,世锦赛上男子皮艇500m项目的战术特点较相似,其前后半程成绩非常接近,比赛速度、战术不是关键,而1000m比赛项目很大程度上靠战术取胜,但在我国比赛中500m和1000m比赛项目靠战术取胜占很大比例

简介：为进一步发挥体育院校的优势，探索体教结合的新思维、新模式，为国家培养更多的高水平运动员，利用2012年暑假的大好时机，沈阳体育学院先后承办了多个运动项目的青少年训练营和夏令营，丰富了教学、训练、科研三结合的办学特色。

简介：依据国际雪联单板滑雪裁判手册，结合我国现阶段单板U型场地滑雪项目发展状况，以裁判员的视角对此项目的评分规则进行理解与认识。提出：运动员对于动作难度的认定差异较大，明确分类存在较大的困难，评分工作主观性较强；动作完成的高度、难度、多样性及完成质量是评价成套动作完成情况的关键因素；基本滑行技术、起飞技术及着陆技术的优劣是影响运动员专项技术水平提高的瓶颈的结论。对项目的发展提出加强国际交流，拓宽信息渠道；重视对运动员基础滑行技术、起飞技术及着陆技术的训练工作；注重对运动员动作表现力的培养；针对运动员的技术水平，科学、合理地进行成套动作的编排；建立系统、科学的裁判员培训体系等建议，为教练员、运动员进行专项训练及国内裁判工作提供参考，引导项目健康发展。

简介：以项群理论为指导,以运动生理学为依据,在打破固有运动项目界限束缚的基础上,对适用于体能类耐力项目训练的5种训练强度等级及其训练安排做了跨项的规律性探索,为从事项群训练的教练员提供一套科学实用的安排训练的方法。

简介：对山西省忻州地区开展传统体育项目——“挠羊摔跤”现状进行了问卷调查和访谈，结果显示：作为国家非物质文化遗产、独具特色的传统体育项目——挠羊摔跤在忻州有非常好的群众基础，参与者对挠羊摔跤赛认知程度、参与热情较高，政府支持力度较大，场地、经费保障情况良好，为挠羊摔跤赛的可持续发展奠定了良好的基础。文章还针对目前存在的问题提出政策建议。

简介：采用文献资料法、专家咨询法、逻辑分析法,对第一届世界武博会的格斗项目进行分类,进而对比分析,研究世界格斗项目在竞技场域下的特征,通过深入分析论述得出：世界格斗项目存在文明化、技术综合化、评判多样化的发展趋向,并建议作为中国格斗文化的精粹所在的传统武术应该打破沉默,将蕴含着中国人格斗智慧的技击技巧展现在世人面前,传达中国传统文化中重和谐、崇礼仪、重技巧、轻蛮力的优良观念,积极探寻适合自身特点的格斗方式,将中国的格斗文化发扬光大。

简介：运用文献资料、数理统计、分析归纳、录像分析等研究方法，对2011年全国个人冠军赛单项决赛前8名运动员的四项器械，共32套成套动作进行研究。依照2009—2012版艺术体操评分规则的特点，针对我国艺术体操个人项目身体技术与器械技术的选用特征以及价值进行剖析，并顺应规则的发展，预测我国现阶段艺术体操发展的新趋向。结果表明：只注重身体难度的固有思维模式已被身体与器械双重并重取而代之；发展技术类型的多元化、提高身体与器械双重难度价值是提升整体价值必备条件；以发展创新思路、巩固惊险动作价值为重点，整合编排的设计理念，重推身体与器械两方面的稳定性与创新性发展，为构建具有中国特色的个性化风格编排提供新思路。

简介：能否从学生心理情感需要的角度处理教材,从侧面反映了当前素质教育能否体现"以学生发展为本"的教育理念.采用文献资料、观察、访问、问卷等方法对上海市中学体育教学进行调查.调查结果表明:教师对教材的处理不是从学生的需要去考虑,而是从教材的角度去考虑.素质教育要从教材"人本化"的改造下功夫,进一步体现"以学生发展为本".

简介：谈及脂肪，人们几乎立刻联想到肥肉。好像体形、健康都会受到脂肪的“祸害”。然而，脂肪并非你想象的那样“邪恶”。褐色脂肪——浓缩的精华这种“神秘”的脂肪往往起着肌肉的功效，即便老老实实地坐在那里，它也会消耗身体中的热量。

简介：实施新课程标准后体育课怎么上,很多一线教师感到茫然,都在期待着一种或作为教学中的拐杖或直接进行套用的教学模式出现.笔者认为,实施体现以人为本的教育理念的新课程标准,其教学活动是无固定的模式的,更拒绝模式化的教学.