简介:运用文献资料法、数理统计法和逻辑分析法等,通过对相关的数据进行统计学意义上的数理统计,最后得出相关结论:1、由于'奥运杠杆'的作用,中央电视台体育频道过多的关注了以足球、篮球为代表的西方体育项目,而对中国武术的关注较少。2、由于商业化的运作模式,电视传媒过于青睐西方竞技体育和花样翻新的域外体育,导致中国武术被电视传媒的极度冷落。3、纵观电视台对各种大赛的转播,如世锦赛、亚运会、全运会等,所反映出的是武术赛事的关注程度一直没有受到重视。4、纵观各类比赛发现武术圈里缺少'姚明、刘翔'似的灵魂人物,武术要想发展就必须迎合观众的喜好,明星人物的培养可能就是一个很好的突破口。
简介:脑袋发热么?不止是因为、天热,也许是因为大脑退化的缘故。把大脑想象咸CPU,用久了就有可能短路,造成记忆空白,也就是所谓的痴呆。不要以为痴呆只与年龄有关,它和生活方式息息相关,而且有着越来越年轻化的趋势。这个假设得到了医学的验证。核磁共振扫描显示,随着现代人越来越“聪明”地倚靠发明,过度依赖电脑、手机而不是人脑,大脑中的密度已有下降趋势,同时负责思考和想象的部位活跃程度也呈现出退化。耸人听闻么?原本不应该是这样的。科技越发达,理应更健康。的确如此,科技提供了诸多可能,包括更多运动和游戏可能,这些都为大脑所喜,前提是作为主体,人脑需时时身体力行。
简介:武术运动是我国传统民族体育的代表,无论是那个技击流派,力量素质始终是习练者必备的身体素质要求。功能性力量训练注重神经肌肉系统发展,通过加强深层小肌群肌肉协调发展,预防运动损伤;使用接近与专项技术的习练方式使运动神经系统向肌肉发出高强度冲动信号,迫使肌肉群高强度收缩,促进运动神经系统发出强烈冲动,从而提高运动能力。发展训练者整体肌肉力量和适应动作结构的力量水平,这种力量训练观念与我国传统武术整体性力量观源歧而流同,笔者认为武术项目整体性力量观——力起于脚,发于腿,主宰于腰,形于手指,与功能性力量训练观点一致。因此,在武术力量训练中,功能性力量训练更符合传统武术力量习练理念,而武术项目功能性力量训练,首要在核心部位,其次为四肢部位,练习应以站位姿态为主,使用杠铃等自由重量练习进行训练,使核心力量与下肢力量紧密结合,从而建立起良好的专项力量神经肌肉系统功能适应,使训练最优化。