简介：秋季是户外游玩的好季节,不像夏季般湿热,而且臭虫也飞走了。在当地的林间山径或其他大自然环境中徒步对心脏有益,其中一些益处是无法通过街区散步获得。徒步的优点在于它是循序渐进的,先是在平坦的林荫道较缓和地步行,然后往山上爬。无论何种年龄或运动能力,几乎每个人可找到合适自己的徒步。专家们称,徒步甚至可带来一些独特的身心益处。徒步不仅仅有利于心血管,

简介：投稿前需经作者单位审核，并附单位推荐信。推荐信应注明对稿件的审评意见以及无一稿两投、不涉及保密、作者及排序、通讯作者署名无争议等项，并加盖公章。如涉及保密问题，需附有关部门审查同意发表的证明。

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简介：有人大块朵颐却骨感迷人，有人闻着香味也要长胖一两二钱，到底谁在暗箱操作?新陈代谢，减肥漫漫长路上不断被提及的名词。一直被指对减肥效果负有不可推卸之责任。新陈代谢，减肥的替罪羊还是绊脚石?

简介：20世纪80年代，亚健康状态(SubhealthStatus)作为一个新的医学概念被纳入科学视野，比较传统医学迟2000多年，在践行过程中，往往将亚健康作为一种疾病对待，其实亚健康是身体的一种状态，是相对健康和疾病而言。特征是人体活力下降，适应能力低，防御疾病的免疫功能紊乱。许多医学家认为，亚健康正成为威胁全球的世纪病，因此，对亚健康的认识与研究是跨世纪的重大课题。

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简介：每幅图表单占1页，集中附于文后，分别按其在正文中出现的先后次序连续编码。每幅图表应冠有图（表）题。说明性的资料应置于图（表）下方注释中，并在注释中标明图表中使用的全部非公知公用的缩写。表内数据要求同一指标有效位数一致，一般按标准差的1／3确定有效位数。线条图应墨绘在白纸上或用制图软件绘制，后者应提供激光打印图样。照片图要求有良好的清晰度和对比度。图中需标注的符号（包括箭头）铲乍日另纸标上，不要直接写在照片上，每幅图的背面应贴上标签，

简介：我国目前流行最广、危害最严重的毒品是海洛因，海洛因属于阿片灯药物。在正常人的脑内和体内一些器官，存在着内源性阿片肽和阿片受体。在正常情况下，内源性阿片肽作用于阿片受体，调节着人的情绪和行为。人在吸食海洛因后，抑制了内源性阿片肽的生成，逐渐形成在海洛因作用下的平衡状态，一旦停用就会出现不安、焦虑、忽冷忽热、起鸡皮疙瘩、流泪、流涕、

简介：锻炼法则一：注意衣着，防止感冒秋季和夏季不同，清晨的气温已经开始有些低了，锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉感冒的危险。所以，千万不能一起床就穿着单衣到户外去活动，而要给身体一个适应的时间。可以在床上伸伸懒腰，舒展一下关节，稍微休息一会儿再下床。

简介：摘要所谓“药对”，简单地说，即两味药的配对应用，它是中药配伍中的最小单位。目的讨论浅谈中风相关药对。方法根据患者临床表现结合检查结果进行诊断并采用中药进行治疗。结论我们所要论述的药对，不是随机取用两味药物的凑合，而是针对一定病证、提高临床疗效出发，从历代医药家用药经验中提炼出来、经过临床应用被证明确实行之有效、有一定的理论依据和一定组合法度的两种药物的配对。而中风相关药对则是由古今医家创造的、应用于中风及其后遗症治疗的药对。

简介：随着医院规模的不断扩大，患者的不断增加，医疗欠费也随之不断增多。医疗欠费逐渐成为困扰各医院的普遍问题。医疗欠费的增多不仅增加了坏帐形成的可能性，同时影响了医院资金的周转，严重影响医院的正常运营。因而，加强对医院欠费的管理显得更为迫切与重要。笔者就此谈些看法与思考。

简介：近年来,少女被强奸、诱奸,甚至在不知不觉中失去贞操者时有发生.遭受性厄运的少女,生理上的损伤易于恢复,而心理上的损伤却难以康复.那么,千千万万的纯洁少女该如何避免这种性厄运呢?

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