简介：生命在于运动，这句多年前红极一时的名言，现在已经渐渐被人遗忘。身体似机器，运动乃机油，如果不想让身体这部机器慢慢生锈到不能动弹，就去运动吧。值得一提的是，并非每一种运动都适合所有人，也并非每一本书都适合所有读者。找到适合自己的运动，就像获得一本武林秘籍，坚持练下去，必能强身健体。下面介绍两本针对不同人群运动强身的书，希望能有一本适合您。

简介：<正>使用这些简单的训练技术来获得厚实、精致的中背部。健美运动不只是增长肌肉。一个完美的身体是非常平衡的,每一个身体部位都按照比例的得到均衡的发展.没有一个重点被遗漏。但是,很多的高级运动员(甚至包括职

简介：听说过这样一个故事。从前，某个热带国家的国王有个乐观的顾问。这位先生实在太乐观了，以至于国王常常被他永远能在任何事情中找出好处的习惯惹恼了。一天国王和这位顾问正在穿越丛林，国王砍椰子来当早餐。但他的弯刀失手砍断了脚趾。这位疼痛难忍的君主一边一瘸一拐地走路，一边向顾问抱怨着自己的不幸。

简介：无意问得到一本好书《南怀瑾谈生活与生存》。南怀瑾，著名的国学大师、诗人，长期致力于中国文化的传播，是中国传统文化的积极传播者，他的著作多以演讲整理为主，

简介：

简介：术中超声作为一项术中影像技术,具有实时动态、安全无创等特点,可帮助术者提高手术安全性和治疗效果,具有很高的实用价值,为研究脊髓脊柱疾病提供新的有效方法,本文复习相关文献,就术中超声在Chiari畸形、脊髓肿瘤、椎管狭窄等脊髓脊柱手术中的应用进行综述。

简介：摘要目的研究探讨CR摄影在术中胆道造影的应用。方法分析2009年7月～2010年2月应用CR技术配合临床医师行手术胆道造影的80例患者影像资料。结果在术中胆道造影中使用CR技术，提高了照片质量，对比度好；大大改善了临床手术质量。结论使用CR系统后造影成功率高，手术时间短，为临床医师提供了更可靠的保障，是基层医院最佳的选择。

简介：摘要目的分析术中胆道造影在胆道手术中的应用价值。方法对120例胆道手术患者术中均进行胆道造影，其中采取方法①造影90例，方法②造影20例，方法③造影10例。结果方法①显示胆道残余结石36例，帮助行胆囊摘除术5例，显示胆道情况避免胆总管探查20例;方法②造影20例，结果显示胆道残余结石10例，显示胆道损伤2例;方法③显示胆道残余结石6例，显示胆总管下段损伤1例。其中联合方法①、②或③及多次造影61例。结论术中胆道造影在胆道手术中可避免胆道残余结石、胆道损伤，降低再手术率。

简介：【摘要】目的：探讨优质护理理念在急诊卒中患者护理中的应用效果。方法：甄选2020-1~2020-12期间急诊接收的卒中患者73例，常规组36例：实施常规护理方案；观察组37例：实施优质护理方案；比对不同方案的护理效果。结果：观察组患者的抢救成功率为97.30%高于常规组的抢救成功率83.33%，观察组患者的并发症发生率为5.41%低于常规组的并发症发生率22.22%，（P＜0.05）。结论：对急诊里卒中患者应用优质护理模式，不仅给予患者全面优质的医疗服务，还帮助患者放下心理包袱，平稳心情，有助于保持平和心态积极面对治疗，值得在临床上推广使用。

简介：摘要：本文介绍了我院研制的解表和中胶囊的处方，功效主治及临床应用的疗效观察浅析，该胶囊具有疏风解表和胃，健脾利湿的功效，为了考证该药物的疗效，我们按国家中医药管理局2024年1月13日实施的中医病证诊断疗效标准制修订通则，以胃脘痛为证候的4种类型，选择病例400例，每种证型100例进行观察疗效，结果显示脾湿中阻的胃痛有效率99.0%，气滞胃痛有效率最低为82.6%，总有效率95.5%。说明此胶囊安全有效，解表和中胶囊（原名解表和胃胶囊）于1999年起我院使用至今，效果显著，现介绍给大家参考学习。

简介：

简介：【摘要】目的 探究门诊药房中的药品调配工作中防止出现差错的措施。方法 统计我院门诊药房2019年药品调配中的差错事件，对差错的原因进行分析并采取相应的预防措施。结果 分析药品调配导致差错事件的原因多种多样，2019年共计差错事件有8例，发生率为0.07%，2020年给予预防措施后，仅仅出现2例差错事件，发生率为0.02%，说明两组差错事件发生率比较差异显著，P＜0.05。结论 加强门诊药房药品的调配工作，降低差错发生率，保证临床安全用药。

简介：摘要目的探讨卒中单元中急性脑卒中患者卒中相关性肺炎（SAP）的危险因素。方法回顾性分析我院卒中单元住院的急性脑卒中患者，探讨SAP的危险因素、防治对策。结果对符合入组标准的290例患者进行回顾性分析，其中89例并发SAP作为观察组，201例未出现SAP作为对照组，观察组患者的危险因素及死亡例数均高于对照组，两者的差异有统计学意义（P＜0.05、P＜0.1）。结论患者的年龄、吸烟史、肺基础疾病、糖尿病、意识障碍、吞咽障碍、气管插管或机械通气、鼻饲治疗是SAP的危险因素。临床上应根据其特点制定相应防治策略。

简介：【摘要】目的 探讨卒中单元中急性脑卒中患者卒中相关性肺炎（ SAP）的危险因素。方法 回顾性分析我院卒中单元住院的急性脑卒中患者，探讨 SAP的危险因素、防治对策。结果 对符合入组标准的 290例患者进行回顾性分析，其中 89例并发 SAP作为观察组， 201例未出现 SAP作为对照组，观察组患者的危险因素及死亡例数均高于对照组，两者的差异有统计学意义（ P＜ 0.05、 P＜ 0.1）。结论 患者的年龄、吸烟史、肺基础疾病、糖尿病、意识障碍、吞咽障碍、气管插管或机械通气、鼻饲治疗是 SAP的危险因素。临床上应根据其特点制定相应防治策略。

简介：摘要目的探究在社区中重度COPD患者的临床治疗中应用康复治疗的效果。方法择取本院2015年6月~2017年6月期间收治的中重度COPD患者60例，采用电脑软件随机将之均分为2组，包括参照组30例与研究组30例，参照组仅采用常规方式治疗，研究组患者在此基础上接受康复治疗，比较两组效果。结果研究组治疗后肺功能改善的总有效率比参照组明显更高（p＜0.05）；研究组治疗后生活质量评分也明显高于参照组（p＜0.05）。结论康复治疗应用于社区中重度COPD患者的治疗中能有效促进患者肺功能改善效果及生活质量的提高，值得推广。

简介：【摘要】目的 探讨卒中单元中急性脑卒中患者卒中相关性肺炎（ SAP）的危险因素。方法 回顾性分析我院卒中单元住院的急性脑卒中患者，探讨 SAP的危险因素、防治对策。结果 对符合入组标准的 290例患者进行回顾性分析，其中 89例并发 SAP作为观察组， 201例未出现 SAP作为对照组，观察组患者的危险因素及死亡例数均高于对照组，两者的差异有统计学意义（ P＜ 0.05、 P＜ 0.1）。结论 患者的年龄、吸烟史、肺基础疾病、糖尿病、意识障碍、吞咽障碍、气管插管或机械通气、鼻饲治疗是 SAP的危险因素。临床上应根据其特点制定相应防治策略。

简介：摘要对立统一规律是客观事物存在发展的最根本规律。在临床护理理实践中，正确运用辩证矛盾分析原则指导护理工作，对提高护理人员的思维水平和促进病人的康复具有重要的意义。“异中求同”与“同中求异”原则是护理辩证矛盾思维的基本原则，在护理工作中非常重要。

简介：鉴于“好的开始是成功的一半”，于是我们深信，“性爱满意度”不仅取决于“性素分泌量”，还与“性爱前奏”紧密挂钩。于是红酒、a片、鸳鸯浴、催情大餐……所有你能想到的身体、情绪的的预热系统一一被联想，启动。

简介：据说猫竖起的胡须长度和它的腰部宽窄完全相同,当追赶老鼠遇到狭窄的地方需要通过时,胡须就成了天然的尺子,可以迅速测量能否通过。无独有偶,我们人类的身体也有这种与生俱来的测量'本事',被称之为'生物尺',并作为尺寸单位沿用至今。比如,我们非常熟悉的'揸',指的是手指张开时拇指尖端和食指尖端的距离,长度约为15cm,还有'庹',是成人两臂左右伸直的长度。

简介：家庭中的亲子关系很重要,动物界的亲子关系也很让人动容。值此父亲节来临之际,献给不辞辛苦养育孩子的父亲们!无论是谁,人类或是其他动物,做父母都是一件艰辛的事情。你是爱妈妈多一些,还是爱爸爸多一些呢?问问大自然中的动物们吧!与人类不同的是,有些鱼类是由爸爸来哺育宝宝的,妈妈产卵,爸爸孵化,各有分工;有些鸟类爸爸用自己的体温,