简介:〔摘要〕中学业余运动训练是学校体育工作的重要组成部分,中学业余运动员肩负文化学习和运动训练的双重任务,如何做到既保证他们的运动训练效果,又不影响他们的文化课程学习,训练后的恢复显得尤为重要。本文试图从多层次和多方位来探讨课余训练的疲劳产生及恢复的手段和方法,从而促进学校课余训练工作更加科学,有效。
简介:课程改革既包含教学内容的改革,也包含教学方法的改革,二者很难截然分开,比如在伴随课程方案下达的配套指导性意见中,就不仅包含教学内容,也包含教学方法。然而,指导意见中的教学方法与教师在课堂中的实际应用之间有相当大的距离。经过十余年课程改革实践,人们逐渐认识到,如果说课程教学内容改革可以自上而下由国家组织专家主持完成,那么课堂教学方法改革则需要由教师自下而上主动开展。没有自下而上的课堂教学方法的变革,课程改革就难以得到完全贯彻。自下而上的教学方法改革,在方法论上就体现为带有教师个性特征的各种类型的课堂教学改革实验。
简介:〔摘要〕体育重在兴趣,兴趣引导锻炼。兴趣促使学生精力的投入,能起到事半功倍的效果,使学生自觉参加体育锻炼。教师也可以通过多种措施,激发学生的自我运动能力。通过这种方式来加强对于体育运动的投入,促进身心健康,而且能够激发学生的自我竞争意识,提升良好的心理素质,激发昂扬向上的主动精神,体会到体育的乐趣,并且在集体活动中学会交流,学会沟通,促进学生身心的健康发展,为以后的学习和生活打下良好的基础。在实践的体育课程教学中,教师可以开展多种形式的体育活动,立足于课本,进行适度的深化拓展,通过小组合作的学习方式,加强学生的自主合探索,激起他们的积极主动性,对体育知识和内涵本质进行自主的探索,不断优化教学。
简介:〔摘要〕不同的艺术领域注重不同的色彩表现,不同的艺术主题强调不同的色彩情感和空间效果。本文拟对色彩在动画中的空间表达方式进行探讨,通过色彩生理学和色彩心理学两个层面,阐述动画中色彩空间表达的多元性。
简介:〔摘要〕我国古代教育家孔子曾说“知之者不如好知者,好知者不如乐知者”,这种“好、乐”就是学生在学习过程中的情感体现。语文应该是情感的语文,它承载着丰富的感情色彩,一篇散文,一句古诗,一句名言,哪个不具有情感呢?这就需要我们语文老师要走近文本,亲近文本,进而和学生产生情感共鸣。语文教学必须要重视情感的渗透,拓宽学生的精神空间。
简介:〔摘要〕运动训练原则是依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则,是运动训练活动客观规律的反映,对运动训练实践具有普遍的指导意义。运动训练过程客观规律的反映,是组织与进行训练工作必须遵循的准则。包括区别对待原则、合理安排运动负荷原则、不间断原则、周期性原则等。在制订运动训练的具体任务,选择与安排训练内容、确定和选用各种训练方法,组织各种形式的训练作业,编制训练计划和检查与评定训练效果等方面,都必须根据专项运动的待点和运动员的实际,灵活地贯彻训练原则。