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  • 简介:结合心理学与教育学的方法和理论,对自主学习模式在健美操教学运用中所遇问题的主要原因,有针对的提出相应的对策,为提高健美操的教学效果,促进健美操课程教学提供借鉴与参考。

  • 标签: 健美操 自主性学习 教学模式
  • 简介:研究不同BMI类型的大学生自主运动对于缓解应激状态的效果,对提高大学生的身心健康、培育新健康理念有很大的理论和实践价值.研究表明,提高自主运动参与程度对改善大学生应激状态有明显的效果,其贡献主要来自于每周锻炼次数和锻炼时间的增加;通过运动实施程度的增加,减小BMI、特别是超重型大学生在运动过程中不断地实现减轻体重的目标,对减缓应激状态及增进以强健体魄、愉悦心智、活跃人际为内核的新健康有十分积极的作用.这一分析为高校体育课程改革及引导大学生科学健身、培育新健康理念提供了具有操作意义的理论依据.

  • 标签: 大学生 自主性运动 BMI 应激状态 新健康
  • 简介:新疆位于祖国的边陲,它有着特殊使命。新疆作为“一带一路”中丝绸之路核心区,它既是对外的窗口也是对内交流中心。新疆高校肩负着“一带一路”计划的人才培养重任。新疆高校的建设面临更高的要求,作为学校建设不可缺少的体育设施建设也是需要总结以往的经验基础上更好规划发展。本文以塔里木大学为例研究新疆高校在学生课外自主锻炼中体育设施发展现状并总结其特点并根据实际情况,提出新疆高校体育设施建设对策。为新疆高校的体育设施建设发展提供理论依据。

  • 标签: 新疆 高校学生 自主性锻炼 体育设施
  • 简介:教学过程中,孩子们最想得到的就是老师的肯定,如何把握时机这是门艺术,恰当的时机就会给课堂画上点睛之笔。

  • 标签: 表扬 加分 时机 团结精神
  • 简介:喜欢做游戏幼儿的天性,游戏幼儿身心发展中的重要作用已引起了幼教界的普遍关注。《世界儿童权利公约》明确规定“儿童有游戏的权利”。游戏幼儿通向真实世界的桥梁,它给予幼儿自由的机会,使幼儿的个性得到广泛发展,它对于儿童的身体、情感和社会化发展起着重要的作用。

  • 标签: 音乐游戏 幼儿 社会化 作用
  • 简介:文章通过文献资料法和逻辑分析法,对幼儿开展武术游戏的价值、特点、原则等进行总结与分析。结果表明,武术游戏能在身体、心理、社会以及道德品质等方面帮助幼儿成长。根据幼儿阶段开展武术游戏的原则,初步构建了幼儿武术游戏开展的模型。

  • 标签: 武术游戏 幼儿教育 模式构建
  • 简介:幼儿阶段是人类各种基础动作技能形成的重要阶段,通过幼儿游戏进行动作能力的培养和快乐童年的营造,在幼儿的心灵里播下健康、快乐的种子,将对其终身体育和生活观产生深远的影响。目前我国的幼儿教育不仅存在“重智轻体”“过度保护”等错误观念,也存在教师体育素养低下、专业教材匮乏的现实尴尬,还出现了以律动、舞蹈等代替体育教学,以及运动项目竞技化、展示化的不良趋势。动作发展本身渐行渐远……非正规教育是解决幼儿运动不足的思路之一。为此,本刊特邀专业教师开辟幼儿专栏,以案例形式直观呈现游戏小组的活动详情。真知识的根是安在经验里的,希望该栏目的分享能够为一线教师和年轻家长提供幼儿体育的思路和素材。

  • 标签: 幼儿游戏 活动案例 体育游戏 平衡 攀爬 基础动作
  • 简介:游戏教学是各级各类学校体育教学大纲中有机的组成部分。由于大学培养的目标是多重的,因此,加强大学游戏教学也显得很重要,几年来我们在游戏教学中注意突出八个特性,收到了较好的效果。1.游戏选择的针对游戏的选择首先要针对不同年龄,大学生年龄大都在18~24岁,游戏一般不具有戏剧性情节的层次变化,目的在于引导学生从各种自然动作向体育的基本技术、技能及简单的战术训练过渡,这时多以分队竞赛游戏为主,以加大争夺和对抗

  • 标签: 游戏选择 体育游戏教学 教师 游戏教材 竞赛性 战术训练
  • 简介:福建陈德福来函告知,他是一名象棋裁判员,比赛中进行棋例裁决时,监局裁判员先要停钟,然后找裁判长商量、研究。有一次裁判长两次说他掌握停钟时机不合适,影响了裁决效果,使他不知所措。他询问如何正确掌握停钟时机并进行了合理裁决?如果过早或过晚停钟对裁决有何影响?特此讨教,请给予答复。

  • 标签: 中国象棋 裁判员 停钟裁决时机 棋例裁决
  • 简介:初冬,气温渐渐降低,并向水中慢慢传递。敏感的鲫鱼已感觉到了季节的变化,加紧觅食育肥过冬。此时垂钓鲫鱼尤其是大鲫鱼的效果颇佳。

  • 标签: 提竿时机 钓鲫鱼 冬鲫摄食 钓鱼方法
  • 简介:采用问卷调查等方法,了解北京市一级一类幼儿幼儿家庭亲子体育游戏现状。结果表明,北京市3~6幼儿家庭亲子体育游戏活动地点主要为社区体育场地、家庭的客厅、附近公园、主卧室等;活动频次为每周2~3次,平均每次为36.27min;活动内容比较单调;存在的主要问题是幼儿家长缺乏科学的指导、工作忙或家务忙而没有时间。

  • 标签: 家庭体育 亲子体育游戏 幼儿 北京市
  • 简介:在传统钓活动中,不少新手常常把握不好最佳的抬竿时机,不是抬竿早了跑了鱼,就是抬竿迟了跑了·鱼,或者发生鱼把钩子吞到喉咙里的情况。在此,我谈一谈自己多年来的出钓体会,但愿能对新手有所帮助。首先,谈到抬竿时机,就不能不了解影响提竿早、晚的主要因素。

  • 标签: 抬竿 传统钓 提竿
  • 简介:柔道运动员在比赛时获得主动权的因素是对进攻最佳时机的把握能力好,自动化攻防能力强,具有良好的身体素质和技战术能力,是对每个最佳时机的运用而得到充分表现。最佳时机的把握在临场发挥上起到至关重要的作用。

  • 标签: 柔道运动时机投技战术把位调动
  • 简介:甲:看球,好看的总是高水平的搏斗。那精采的技艺以及透出的青春、强壮、勇敢、机敏等等,给人以种种愉悦和振奋。乙:你说的不错。不过,我觉得竞技最引人的魅力,并非只是旁观。它更在于观者介入其中,为自己心爱的球队和球星加油助威,与他们一起呼吸,一起分尝胜败的甘苦。这虽是精神参与,球迷们往往是整个身心投入。甲:我明白了,介入其实就是倾向一方。譬如看国家队与外国强队比赛,是看自己的选手与外人较量,的确比看两个外国队打有味。学校和军营里的球赛,水平虽不高,常常观者云集,喊声震天,热闹非凡。因为观众们几乎都是为自己集体加油的拉拉队员。

  • 标签: 身心投入 社会责任 主客场制 比赛 传播媒介 国家队
  • 简介:本文采用文献资料法、实验法和调查访问法,对射击运动员临赛前最后一次模拟训练的最佳时机进行研究与探讨。并对样本进行统计学处理。研究结果表明:射击运动员参加大型比赛时,最后一次模拟训练的最佳时间为临赛前十四天。掌握好临赛前最后一次模拟训练的最佳时机,对改善运动员竞技状态,使运动员理提前进入比赛状态,并同时确保比赛正常发挥有着十分重要的意义和作用。

  • 标签: 模拟训练 时机把握 比赛发挥
  • 简介:对跳远运动员所产生的一些错误起跳动作进行了理论分析,认为起跳时摆动腿加速前摆时机的差异,是诱发错误起跳动作的主要因素.在起跳过程中,只有正确掌握摆动腿加速前摆的时机,才能在短促的起跳时间内充分发挥出最大的蹬伸力量,获得良好的起跳效果.

  • 标签: 跳远 起跳 摆动腿 加速前摆 时机
  • 简介:采用文献资料法,对心脏自主神经系统对运动适应进行综述,结果显示:急性运动后增加心血管事件风险,迷走神经重激活与恢复有关;长时间运动干预和运动训练引起自主神经系统积极或消极适应。

  • 标签: 心脏自主神经 迷走神经 交感神经 运动 适应
  • 简介:中华武术,源远流长,是中国传统文化中一颗璀灿的明珠,受到国家的高度重视,如今武术课程已被列入中小学及大学体育与健康课程大纲,它具有强身健身、防身自卫、竞技观赏、表演娱乐、交流技艺、增进友谊、陶冶情操等功能,深受广大儿童青少年朋友的喜爱。幼儿时期是儿童身心发展的关键时期,在这个时期合理科学地对幼儿进行武术训练,对其生理及心理的发展都具有极其重要的意义,因为它不仅能改善和提高儿童的身体素质和机能,还能锻炼其顽强的意志品质,开发智力,促进其他学科的进步,起到了健身与教育的双重作用。

  • 标签: 幼儿武术 阳刚气 关键时期